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Psychologie
Prof. Dr. Maren Urner · Schluss mit dem täglichen Weltuntergang
Auf dem Klimatag der Deutschen Filmakademie spricht Prof. Dr. Maren Urner über Mittel und Wege, die helfen, zu Selbstwirksamkeit zurückzugelangen und damit zu dem Gefühl, dass jede:r Einzelne etwas bewirken kann.
„Alles beginnt im Kopf”. Unser „Steinzeithirn” (Urner) ist nicht angepasst an die schnelle Abfolge von Krisen mit globaler Auswirkung. Wir müssen umlernen, umdenken – statisches durch dynamisches Denken ersetzen.
Prof. Dr. Urner ist Neurowissenschaftlerin und Professorin für Medienpsychologie an der Hochschule für Medien, Kommunikation und Wirtschaft Köln. Sie gründete 2016 das erste werbefreie Online-Magazin „Perspective Daily” für Konstruktiven Journalismus mit und ist seit 2020 Kolumnistin bei der Frankfurter Rundschau. Ihre beiden Bücher „Schluss
mit dem täglichen Weltuntergang” und „Raus aus der ewigen Dauerkrise” sind SPIEGEL-Bestseller.
9. September 2023
📸 Florian Liedel
✂️ Katharina Tress
#Klimatag #Klimakrise #NeueNarrative #GreenStorytelling #DeutscheFilmakademie
Psychologists for future on Instagram: "In einem halben Jahr Arbeit haben wir als Psy4F Deutschland das erste Behandlungsmanual übersetzt, welches sich mit psychischen Problemen im Zusammenhang mit der Klimakrise auseinandersetzt. Die deutsche Version ist um neue Forschungserkentnisse und Methoden ergänzt und ab sofort zum freien Download auf unserer Homepage verfügbar: https://www.psy4f.org/2023/12/21/1378/ Die Hauptzielgruppe dieses Toolkits sind psychosoziale Fachkräfte. Außerdem ist die Sprache meist leicht verständlich und wir hoffen, dass dieses Toolkit auch für Betroffene und ihnen Nahestehende von Nutzen ist. Das Original findet ihr unter https://www.klimaatpsychologie.com/toolsp"
112 likes, 3 comments - psychologists4future on December 22, 2023: "In einem halben Jahr Arbeit haben wir als Psy4F Deutschland das erste Behandlungsmanual übersetz..."
Generation Zukunftsangst: Angst vorm Klimawandel
Der Klimawandel macht vielen jungen Menschen Angst. Wir haben mit dem Psychologen Felix Peter, Klimaforscher Mojib Latif und Betroffenen darüber gesprochen, wie man mit der Angst am besten umgeht.
Die Kunst der Ausrede – Über Nachhaltigkeit, Psychologie und Ausreden beim Klimaschutz
Aufwachsen im Klimawandel: Wie vermittelt man Kindern Hoffnung?
In Zeiten der Klimakrise, in denen auf einen Krieg der nächste folgt, fällt es schwer, nicht nur schwarzzusehen. Was Eltern tun können, wenn sich der Satz "Alles wird gut" einfach nicht mehr richtig anfühlt
Aktuelles | SHITSHOW – Agentur für psychische Gesundheit
Die Beratungsagentur SHITSHOW befähigt Unternehmen, Organisationen und Menschen dazu, psychische Gesundheit auf der Arbeit zu fördern.
„Hoffnung kommt mit dem Handeln!“ – karla Magazin
Als Psychologin weiß Lea Dohm, wie sich die Klimakrise auf unsere Gefühlswelt auswirkt. Und als Mitbegründerin der Psychologists for Future will sie erreichen, dass mehr Menschen einen konstruktiven Umgang mit diesen Gefühlen finden.
Moving Motivators: A Management 3.0 Game
One of the easiest and definitely most fun ways to delve into intrinsic motivations is to play Moving Motivators. Find out more!
FrameLab | Lakoff and Duran: FrameLab | Substack
Politics, language and the brain. Click to read FrameLab, by Lakoff and Duran: FrameLab, a Substack publication with thousands of subscribers.
Political Morality in Your Brain | Elisabeth Wehling | TEDxBerlin
For more information on Elisabeth Wehling, please visit our website www.tedxberlin.de Elisabeth Wehling, PhD., is a bestselling author and cognitive linguist...
The moral roots of liberals and conservatives - Jonathan Haidt
View full lesson: http://ed.ted.com/lessons/jonathan-haidt-on-the-moral-roots-of-liberals-and-conversativesPsychologist Jonathan Haidt studies the five moral...
re:publica 2017 – Elisabeth Wehling: Die Macht der Sprachbilder – Politisches Framing ...
Find out more at: https://re-publica.com/en/17/session/macht-sprachbilder-politisches-framing-und-neurokognitive-kampagnenfuhrungLanguage is never innocent. ...
Was steckt hinter unseren Klimaausreden | Dr. Thomas Brudermann | TEDxHaslach
Ausreden über Ausreden, aber kein wirksamer Klimaschutz. Politik, Wirtschaft und Bürger*innen spielen sich den Ball gegenseitig zu, doch (zu) wenig passiert....
Was steckt hinter unseren Klimaausreden | Dr. Thomas Brudermann | TEDxHaslach
Starke Polarisierung, weniger Unterstützung: „Jetzt ist der Moment zu fragen: Ist unsere Argumentation gut?"
Zwei aktuelle Studien kommen zu dem Ergebnis, dass die deutsche Gesellschaft beim Klimawandel stark polarisiert sei und sich ihre Sicht auf Klimaproteste merklich verändert habe. Nils Meyer-Ohlendorf beschäftigt sich am 'Ecologic Institut' in Berlin mit Klimaschutzpolitik und gesellschaftlichem Dialog – im Interview spricht er über die Ergebnisse der Studien und ihre Bedeutung für die Klimabewegung
David Steindl-Rast - Dankbarkeit macht uns glücklich (TED-Talk 2013)
"Es ist also nicht das Glück, das uns dankbar macht, sondern es ist die Dankbarkeit, die uns glücklich macht." David Steindl-Rast (geboren 1926) ist ein aus ...
Klimagefühle
Besuche den Beitrag für mehr Info.
How to Fight Climate Anxiety
Support OCC and get 20+: bonus videos by signing up for Nebula: https://go.nebula.tv/occ/Watch the full companion video on the wellness industry here: https:...
Trauer first. Klimaschutz second.
Erst wenn wir getrauert haben, können wir vernünftig handeln.
IDG.tools - Inner Development Toolkit - Change starts within
IDG.tools is the open source toolkit from the Inner Development Goals (IDGs) non-profit initiative. Explore a growing library of methods, exercises and workshops to help people and organisations reach the UN Sustainable Development Goals (SDGs) through inner development.
metaFox - empowering tools for poople development & personal growth
metaFox Coaching Tools empower coaches, therapists, facilitators, and educators to create authentic connection and learning experiences. Meanwhile, metaFox becoming offers you products for everyday self-coaching and your personal growth. For a world embracing emotional intelligence.
Achtsamkeit für Engagierte
Hier die bisherigen Audiomitschnitte:
Selbstmitgefühl & Selbstakzeptanz als Kraftquelle
Intro (Teil 1 - 16min und Teil 2 - 8min), W.A.R.M.-Meditation (12min) und Handout
siehe auch Meditation #4 & W.A.R.M-Meditation auf Soundcloud und Buchtipp als kostenloses Hörbuch.
Ausgeglichenheit als Normalzustand
Intro (15min)
Ecodharma - Was Aktivismus und Buddhismus voneinander lernen können
(Mitschnitt folgt)
Menschenliebe - 12 Strategien gegen Misanthropie
Strategien 1-5 und Strategien 6-12 sowie als Handout plus W.A.R.M.-Meditation
Sicherheit empfinden
Intro (15min) und Meditation (13min)
Klima im Kopf - Buchvorstellung mit Kat van Bronswijk
Interview (37min), Link zum Buch mit Leseprobe
Klimagefühle - Buchvorstellung mit Lea Dohm
Interview (32min), Link zum Buch mit Leseprobe
Umgang mit Schuld & Pflichtgefühl
Einführung (13min)
Siehe auch Effektiver Altruismus und 14 Klimaresilienzsstrategien
Selbstwertgefühl
Theorie (15min), Empfehlungen (8min) und Übung (13min)
Siehe auch Übung im Original (8min) von Selbstwerttherapie.de, sowie ein Selbstwert-Test
Naturverbundenheit
Einführung (10min) und Meditation (12min)
Leistungsorientierung
(Mitschnitt folgt)
„Kein Ich - kein Problem“
… antwortete der Zen-Meister auf die Frage, was das Wesen von Zen sei.
Einführung (17min) und Meditation (12min)
Misanthropie - Teil 2
[Mitschnitt folgt]
Misanthropie als Fettnäpfchen
Den Frust über die Menschheit fühlen statt Menschen abwerten
Einführung (16min) und Meditation (8min)
Lookismus & das Problem mit der Schönheit:
Body Shaming, Body Positivity & Body Neutrality
Einführung (14min) und Meditation (12min)
Krieg & Frieden
(Aufzeichnungen folgen)
Aufmerksamkeitsökonomie & digitale Achtsamkeit
Einführung (16min) & Meditation (12min)
Handout zu digitaler Achtsamkeit
Das Bodhisattva-Ideal als Life Hack für Aktivisti
Einführung (14min) & Begegnung mit deinem zukünftigen Selbst (11min)
Thich Nhat Hanh - Eine Würdigung
Würdigung zu seinem Tod (20min) & Gedicht & Meditation (10min)
Das Herzsutra (Buchtipp) in besonders schöner A capella Version
Seine Zentren EIAB & Plum Village sowie die Meditations-App
Jahresausblick
(Mitschnitt folgt)
Im Körper baden - mit Selbstliebe und Dankbarkeit
Weihnachtsmeditation (16min)
Dein persönlicher Jahresrückblick
Einführung (6min) und Meditation (18min)
Handout und YearCompass-Anleitung
Akzeptanz & Gelassenheit - besonnen & hoffnungsfrei
Einführung (17min) und Meditation (13min)
Verletzlichkeit als Herzöffner
Einführung (11min) und Meditation (16min)
Der Atem als Nahrung, Werkzeug und Wunder
Einführung (12min) und Meditation (14min)
Zum kunstvollen Umgang mit Herausforderungen in der Meditation
Einführung (12min) und Meditation (16min)
Den Körper genießen
Einführung (8min) und Meditation (16min)
Mit Neugier zu Einsicht & Veränderung
Einführung (14min) und Meditation (15min)
Leid annehmen – Mitgefühl schenken
„Tonglen“ als politische Herzmeditation
Einführung (7min) und Meditation (20min)
Vertrauen
Einführung (9min35) mit Meditation (14min)
"Die 4 Unermesslichen Qualitäten -
man sieht nur mit dem Herzen gut!"
Einführung (11min30) mit Meditation (17min)
Offenes Gewahrsein
Einführung (7min) mit Meditation (14min)
Die 10 Säulen der Selbstfürsorge
Einführung (13min) und Meditation (15min)
mit dem dazugehörigen Handout
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weitere 6 Einstiegsmeditationen bei
Soundcloud bzw. in der App Insight Timer
gesamter Ordner
mit allen Mitschnitten und den 6 Einstiegsmeditationen
Klimakrise belastet junge Menschen stark – bis hin zur Depression
Die Klimakrise weckt besonders bei jungen Menschen Angst um ihre Zukunft. Im schlimmsten Fall kann es sogar zu einer Depression kommen
Kit Klimamonster: Infos, Spiel und Spaß rund ums Klima.
Hier geht’s zur monsterstarken Seite!
Constructive Developmental Framework – Wikipedia
Das Constructive Developmental Framework (CDF) ist eine psychologische Entwicklungstheorie und das entsprechende Assessmentinstrument, das auf empirischer Forschung beruht.
AHP-winter-2021 - Boundaries-Limits-Restoring-Trust-2021.pdf
Bill Plotkin — Purpose Guides Institute
VIA Character Strengths Survey & Character Reports
Do you know your character strengths? Once you do, you’ll be empowered to face life’s challenges, work toward goals and feel more fulfilled, personally and professionally. Take the free personality assessment test from the VIA Institute on Character so you can discover your strengths today.
Tim pychil
Tim pychyl procrsti shortcast
MindTwist - YouTube
Themen: Philosophie, Psychologie und Persönlichkeitsentwicklung. Logo: https://www.flaticon.com/free-icon/bulb_3618051?term=brain&page=1&position=15&page=1&position=15&related_id=3618051&origin=search