毎日1杯水等で5倍以上に割って飲む「リンゴ酢」

焼きりんごの作り方、動画付きレシピです。りんごを丸ごとより半分に切って焼くと、焼き時間が短くてすみ、芯もとりやすくなります。半分なので食べ過ぎ防止にも。オーブンで焼くレシピですが、キャンプの焚火で焼いたり、炊飯器で作る方法も紹介しています。

りんご一日半分～1個食べる 習慣的にりんご（1/2個程度）を毎日食べるようになると、りんごに多く

ただの格言？　それとも本当に根拠があるの？

さわやかな甘みとほどよい酸味が、口にした人を魅了する「りんご酢」。飲みやすく健康維持やダイエットに人気です。この記事では、疲労回復や美容効果などが期待される「りんご酢」を見ていきます。ぜひ、自分にフィットする一本を見つけてください。

「お酢は身体に良いのは分かっているけど酸味が強くて飲みにくい…」、そういった方におすすめなのがリンゴ酢です！リンゴ酢は、リンゴの自然な甘みとフルーティーな風味でお酢の酸味が和らぐためお酢が苦手な人でも飲みやすく、ドレッシングやピクルスなどによく合うため料理にも使いやすい果実酢です。