Lampion Merah

Banyak orang takut atau malas melakukan meditasi. Padahal meditasi adalah kegiatan yang sangat menyenangkan. Meditasi membuat hati merasa tenang dan bahagia. Meditasi juga membuat tubuh lebih sehat, membuat otak bekerja lebih cerdas. Apakah meditasi itu? Meditasi berarti meletakkan seluruh perhatian pada satu objek dan menyadari apa yang sedang terjadi dalam batin di sini dan saat ini. Meditasi juga bisa disebut sebagai samadi. Pernahkah melihat air yang tercampur dengan pasir. Ketika dikocok, air menjadi keruh. Namun, ketika air dibiarkan saja, air menjadi tenang dan jernih. Sama seperti air dan pasir yang dikocok, kegiatan ini itu, sibuk setiap hari, membuat pikiran melayang-layang. Kadang berpikir, kadang melamun, tidak jelas arahnya. Bahkan saat tidur pun, pikiran bermimpi. Pikiran begitu sibuk siang dan malam, sehingga kadang pikiran menjadi keruh, lelah, dan tidak bisa berpikir jernih dan tenang. Seperti air yang didiamkan, sehingga air menjadi lebih tenang dan jernih. Saat meditasi, pikiran atau perhatian hanya ada pada satu objek saja, sehingga pikiran tidak sibuk, karena pikiran pun menjadi lebih tenang. Saat pikiran tenang, bisa berpikir lebih jernih, dan biasanya akan merasa bahagia. Artikel ini muncul pertama kali di: Vesiraja Indonesia - Pembuatan Website & Pemasaran Digital Pada: Apa Itu Meditasi ? https://id.vesiraja.com/1290

Zhou Dynasty Wedding Dress Not Red But Black China has its distinctive wedding dress. In general, Chinese wedding dresses are themed on luck and happiness. The colors dragon, phoenix, red, and gold are considered to bring good luck and happiness, therefore they are indispensable elements in Chinese wedding attire and decorations. In addition, other Chinese wedding attire also has strong Chinese characteristics. However, […] https://www.ivoci.com/3164

Tempe menjadi olahan menu yang disukai banyak orang. Walaupun harganya terbilang murah, tapi siapa bilang makanan ini tidak bisa dijadikan masakan yang nikmat dan lezat. Salah satunya yaitu tempe penyet berikut ini. Mau mencobanya, yuk simak resep di bawah ini. Bahan: 2 papan tempe, potong-potong Bahan rendaman tempe: 100 ml air 2 siung bawang putih, haluskan 1 sdt garam Bahan sambal: 4 buah cabai merah besar 10 buah cabai rawit merah 2 siung bawang putih 2 buah tomat merah 1 sdm gula pasir 1 sdt garam Bahan pelengkap: 2 lonjor kacang panjang, cuci bersih, potong 3 cm 4 lembar kol, cuci bersih, buang tulangnya, robek-robek 1 buah mentimun jepang, cuci bersih, iris bulat 1 cm minyak untuk menumis dan menggoreng Cara membuat: 1. Tempe goreng: Campur semua bahan rendaman tempe. Rendam tempe dalam bahan rendaman kurang lebih 30 menit. Tiriskan. Goreng hingga matang. sisihkan. 2. Sambal: Haluskan cabai merah besar, cabai rawit merah, bawang putih, dan tomat. Panaskan sedikit minyak, tumis bahan sambal yang telah dihaluskan hingga harum. Tambahkan gula pasir dan garam. Masak hingga mengental. Angkat. 3. Penyajian: Siapkan piring saji, beri sambal. Tata tempe goreng dan bahan pelengkap. Sajikan bersama nasi putih atau nasi merah hangat. Selamat mencoba….. Artikel ini muncul pertama kali di: Vesiraja Indonesia - Pembuatan Website & Pemasaran Digital Pada: Resep Tempe Penyet Gurih Pedas Ekonomis https://id.vesiraja.com/1258

Apa yang kita makan dan minum setiap harinya ternyata berpengaruh terhadap naik turunnya suasana hati. Ini karena beragam zat gizi memainkan peran penting untuk menunjang fungsi otak, kekebalan tubuh, mengatur tekanan darah, hingga mengeluarkan racun. Bahkan asupan zat gizi dari makanan pun turut membantu untuk menurunkan kadar hormon kortisol dan adrenalin yang meningkat saat stres. Suasana hati juga bisa berubah karena kondisi lingkungan sekitar kita, karena tekanan dalam pekerjaan ataupun masalah dengan keluarga, teman, dan kerabat. Untuk mengurangi stress, olahraga adalah salah satu caranya. Pilihan olahraga untuk menghilangkan stres yang paling mudah adalah jalan kaki. Tak perlu jauh-jauh, berjalan kaki di sekitar rumah saat pagi atau sore hari. Jalan-jalan santai bisa membuat otak lebih tenang. Penelitian di Inggris mengungkapkan bahwa berjalan di taman atau sekitar lingkungan yang hijau dan penuh pepohonan, dapat menempatkan otak ke dalam keadaan meditasi. Tentunya dengan melakukan ini bisa membantu mendapatkan manfaat kesehatan, seperti menenangkan pikiran dan meningkatkan kesadaran. Orang yang sering jalan kaki, baik jalan santai atau jalan cepat, akan mendapatkan manfaat, seperti melepaskan ketegangan otot, melatih pernapasan, dan menenangkan sistem saraf. Dengan begitu, akan terasa lebih santai karena tingkat stres berkurang. Dan ternyata, jalan cepat bisa meningkatkan endorfin, mengurangi depresi dan hormon stres. Melakukan olahraga ini secara teratur dapat meningkatkan kembali suasana hati. Tak hanya itu, sering jalan kaki dapat mengurangi risiko munculnya penyakit yang berkaitan dengan stres, termasuk penyakit jantung, tekanan darah tinggi, dan diabetes. Jika baru memulai olahraga jalan kaki, lakukan 10 menit setiap minggu. Setelah 2-3 minggu, frekuensi dan durasi berjalan kaki dapat ditingkatkan secara bertahap. Selanjutnya, rutin lakukan jalan kaki setidaknya 30 menit tanpa berhenti, minimal tiga kali dalam seminggu untuk mengelola stres. Artikel ini muncul pertama kali di: Vesiraja Indonesia - Pembuatan Website & Pemasaran Digital Pada: Jalan Kaki, Cara Mudah dan Ampuh Mengurangi Stress https://id.vesiraja.com/1287

Futou 幞头, Ancient Chinese Headwear Futou (Chinese: 幞头 ; pinyin: fú tóu) is one of the most important forms of headdress in ancient China with a history of over a thousand years. Futou first appeared in the Northern Zhou dynasty under Emperor Wu where it became prevalent. Futou was also commonly worn in the Tang and Song dynasties. Futou is […] https://www.ivoci.com/3153

Tumbuhan kelor (Moringa Oleifera) merupakan tanaman tropis yang sejak lama telah dimanfaatkan dalam pengobatan tradisional. Tanaman ini dapat dikenali dari bentuk daunnya yang berukuran kecil. Pohon kelor juga mudah tumbuh dan bisa hidup di tanah yang tidak terlalu subur. Saat ini daun kelor mulai banyak dikenal oleh masayarakat sebagai tanaman yang sangat bermanfaat bagi kesehatan. Berbagai zat gizi terkandung didalam daun kelor antara lain protein, berbagai vitamin seperti vitamin A, vitamin B kompleks, vitamin C, vitamin D dan E, serta mineral seperti kalsium, kalium, magnesium, zat besi, seng serta mineral lainnya. Dari penelitian yang telah dilakukan, tanaman kelor diketahui mampu meningkatkan sejumlah besar fungsi biologis seperti antiinflamasi, antikanker, hepatoprotektif, serta neuroprotektif. Beberapa penelitian juga menemukan manfaat tanaman kelor sebagai anti mikroba, antidiabetes, anti-rheumatoid arthritis, anti-atheroskeloris, anti-infertilitas, pereda nyeri, anti-depresi, serta juga dalam regulasi diuretic dan tiroid Artikel ini muncul pertama kali di: Vesiraja Indonesia - Pembuatan Website & Pemasaran Digital Pada: Sekilas Tentang Daun Kelor https://id.vesiraja.com/1284

Ingin mengurangi asupan gula pada tubuh? Waspadai minuman yang dikonsumsi. Meskipin gula bukan penyebab utama diabetes atau penyakit jantung, namun ada baiknya mengontrol asupan gula dalam tubuh. Minimal agar tidak terjadi obesitas. Jika sudah tergila-gila dengan suatu produk minuman tertentu, terkadang kandungan gula luput dari perhatian. Sebut saja minuman soda, jus, air mineral berperasa, atau minuman olahraga. Hati-hati dan waspada, sebab beginilah kata si ahli, “Semua minuman ini menambah asupan gula ke dalam tubuh sebanyak 30%.” Dan yang lebih berbahaya, biasanya setelah menikmati minuman, akan dilanjutkan dengan menyantap camilan. Baik itu donat, pastri, kue, dan pai. Apalagi jika dilengkapi dengan selai atau madu. Semua ini akan menambah jumlah gula yang dikonsumsi. Sulit memang untuk mengendalikannya, terutama karena selama ini perhatian dalam berdiet biasanya tertuju pada makanan. Padahal minuman sama pentingnya dan sama mengancamnya bagi kesehatan. Terkadang, kadar gula dalam minuman yang dikonsumsi melebihi dari perkiraan. Minuman soda mengandung 10 sendok teh gula. Setara dengan 1 potong roti atau kentang goreng. Satu kaleng minuman soda, kandungan gulanya sudah hampir mencapai jumlah asupan gula yang dianjurkan dalam satu hari. Bagaimana jika ditambah lagi dengan camilan? Jus buah dalam kemasan juga mengandung gula yang cukup tinggi, sekitar 5 sendok teh gula. Walaupun pada kemasan sudah diberi label “no added sugar” atau “natural”. Ini juga berlaku untuk anggur manis. Untuk mengurangi asupan gula, bisa dicoba resep berikut ini. Minuman Teh Jahe Lemon Daun Mint Bahan: 5 cm jahe segar, geprek 1 liter air 2 sdt air jeruk lemon irisan jeruk lemon es batu daun mint Cara membuat: 1. Didihkan air, masukkan jahe. Rebus kurang lebih selama 5 menit. Matikan api, biarkan hangat. 2. Tambahkan air jeruk lemon dan irisan jeruk lemon. 3. Beri es batu, sajikan dengan daun mint. Gula Ancam Gigi Kombinasi gula dan asam dalam minuman soda seringkali mengancam lapisan email pada gigi. Inilah 5 cara yang bisa dilakukan untuk mengurangi bahaya tersebut. 1. Jangan menahan atau berkumur dengan minuman di dalam mulut. Ini akan menyebabkan kerusakan gigi dan pengikisan lapisan email. 2. Gunakan sedotan utnuk mengurangi kontak langsung minuman dengan gigi. 3. Minum minuman soda dalam keadaan dingin sehingga gula tak sempat membentuk lapisan pada gigi. 4. Ganti minuman yang manis dengan air mineral atau air putih. 5. Minum segelas air setelah mengkonsumsi jus, minuman soda, atau minuman olahraga. Ini akan mengurangi gula dan asam yang menempel pada mulut dan melancarkan kembali air liur. Waspadai Konsumsi Minuman Pada Anak Konsumsi minuman soda yang berlebihn, terutama pada anak, adalah salah satu faktor timbulnya obesitas pada anak. Para ahli nutrisi meyakini, minuman soda akan memicu konsumsi berlebihan yang pasif. Artinya, sangat mudah ditelan, namun tidak mengenyangkan. Berbeda dengan makanan padat yang jelas lebih mengenyangkan. Sebuah penelitan pada sekolah di Inggris menunjukkan, pengurangan konsumsi minuman soda selama 12 bulan, berhasil menurunkan tingkat obesitas pada muridnya. Sebagai perbandingan, anak-anak yang tidak mendapat anjuran, berat badannya meningkat drastis. Secara teori, peneliti menghitung, mengkonsumsi 1 kaleng minuman soda setiap hari selama 10 tahun, akan menambah berat badan hingga 50 kg. Jadi, para orang tua sebaiknya memperhatikan hal sebagai berikut. 1. Berikan minuman soda hanya pada saat-saat tertentu saja. 2. Tambahkan air atau es pada minuman soda atau jus. 3. Jika mungkin, ganti dengan minuman diet bebas gula. Atau ganti dengan minuman olahraga yang kandungan gulanya hanya setengah dari minuman soda. Artikel ini muncul pertama kali di: Vesiraja Indonesia - Pembuatan Website & Pemasaran Digital Pada: Waspada, Minuman Juga Bisa Mengancam Kesehatan https://id.vesiraja.com/1272

Happy Lantern Festival 元宵节快乐 Happy Lantern Festival https://www.ivoci.com/3148

Selamat Cap Go Meh 2023 Happy Cap Go Meh 2023. Semoga kita semua dijauhkan dari keburukan, dan diberikan berkah penuh kesuksesan dan keberuntungan. https://www.jahekolibri.com/132

Sama seperti tempe, tahu adalah salah satu bahan makanan yang mempunyai rasa khas menggugah selera. Nutrisi serta vitamin yang terdapat didalamnya sangat baik bagi kesehatan tubuh. Tahu dapat diolah menjadi sekian banyak masakan lezat. Salah satunya adalah tahu penyet. Rasa tahu yang gurih dengan tekstur di luar renyah dan di dalam lembut dengan sambalnya yang pedas, bakal membuat ketagihan dan merasakan enaknya masakan sederhana yang menggugah selera makan. Bagaimana cara membuatnya….berikut resepnya. Resep Tahu Penyet Bahan: 10 buah tahu putih Bahan rendaman tahu: 100 ml air 2 siung bawang putih, haluskan 1 sdt garam Bahan sambal: 4 buah cabai merah besar 10 buah cabai rawit merah 2 siung bawang putih 2 buah tomat merah 1 sdm gula pasir 1 sdt garam Bahan pelengkap: 2 lonjor kacang panjang, cuci bersih, potong 3 cm 4 lembar kol, cuci bersih, buang tulangnya, robek-robek 1 buah mentimun jepang, cuci bersih, iris bulat 1 cm minyak untuk menumis dan menggoreng Cara membuat: 1. Tahu goreng: Campur semua bahan rendaman tahu. Rendam tahu dalam bahan rendaman kurang lebih 30 menit. Tiriskan. Goreng hingga matang. sisihkan. 2. Sambal: Haluskan cabai merah besar, cabai rawit merah, bawang putih, dan tomat. Panaskan sedikit minyak, tumis bahan sambal yang telah dihaluskan hingga harum. Tambahkan gula pasir dan garam. Masak hingga mengental. Angkat. 3. Penyajian: Siapkan piring saji, beri sambal. Tata tahu goreng dan bahan pelengkap. Sajikan bersama nasi putih atau nasi merah hangat. Selamat mencoba….. Artikel ini muncul pertama kali di: Vesiraja Indonesia - Pembuatan Website & Pemasaran Digital Pada: Resep Tahu Penyet : Resep Tahu Enak Bergizi https://id.vesiraja.com/1216

The Story Behind Yuan Xiao Jie 元宵节 Yuan Xiao Jie (Chinese: 元宵节 ; pinyin: yuán xiāo jié) or the Lantern Festival, also known as the Shangyuan Festival, takes place on the fifteenth day of the first lunar month each year. The Lantern Festival is one of the traditional festivals in China. The Lantern Festival mainly includes a series of traditional folk activities […] https://www.ivoci.com/3142

Vitamin dibutuhkan tubuh dalam jumlah sedikit. Walaupun dibutuhkan dalam jumlah sedikit namun harus ada, karena vitamin diperlukan untuk mengatur fungsi tubuh dan mencegah beberapa penyakit. Vitamin dikelompokkan menjadi dua, yaitu vitamin yang larut dalam air ( vitamin B dan C) dan vitamin yang larut dalam lemak (vitamin A, D, E, dan K). Khusus vitamin D dapat terbentuk ketika kulit terkena sinar matahari, karena di dalam tubuh terdapat pro vitamin D. Adapun jenis vitamin, sumber, dan manfaatnya sebagi berikut. Vitamin A Manfaat dari vitamin A adalah untuk menjaga kesehatan mata, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, pertumbuhan tulang, dan menguatkan gigi. Sumber vitamin A adalah sereal, sayuran berwarna jingga seperti wortel, ubi jalar, labu kuning, dan buah-buahan. Vitamin B Manfaat dari vitamin B adalah mengatur fungsi tubuh, membantu untuk menghasilkan sel darah merah. Sumber vitamin B adalah gandum, sayuran hijau, kacang. Vitamin C Manfaat dari vitamin C adalah membentuk kolagen, membantu menjaga kesehatan jaringan tubuh seperti gusi dan otot, dan membantu tubuh melawan infeksi. Sumber vitamin C adalah buah jeruk, stroberi, jambu biji, cabai, tomat, brokoli, dan bayam Vitamin D Manfaat dari vitamin D adalah menguatkan tulang dan gigi, membantu tubuh menyerap kalsium pembentuk tulang. Sumber dari vitamin D adalah susu kedelai, susu almond. Vitamin E Manfaat dari vitamin E adalah sebagai antioksidan dan membantu melindungi sel dari kerusakan, penting bagi kesehatan sel darah merah. Sumber dari vitamin E adalah minyak sayur, kacang-kacangan, dan sayuran berdaun hijau, alpukat, gandum, dan biji-bijian. Vitamin K Manfaat dari vitamin K adalah membantu pembekuan darah dan meningkatkan pertumbuhan dan kesehatan tulang. Sumber dari vitamin K adalah alpukat, anggur, sayuran hijau, umbi-umbian, biji-bijian. Artikel ini muncul pertama kali di: Vesiraja Indonesia - Pembuatan Website & Pemasaran Digital Pada: Jenis Vitamin, Sumber, dan Manfaatnya https://id.vesiraja.com/1256

Persoalan sampah harus menjadi perhatian semua elemen masyarakat, jika tidak ditangani secara tepat maka ancamannya adalah terjadi kerusakan lingkungan. Jika lingkungan mengalami kerusakan, yang akan menanggung akibatnya adalah semuah makhluk yang ada di dalam lingkungan tersebut. Terdapat beberapa cara menangani pengurangan sampah yang dikenal dengan prinsip 3R yaitu sebagai berikut: Reduce – Mengurangi Reduce artinya mengurangi, meminimalisir barang atau material yang kita gunakan. Semakin banyak kita menggunakan material, semakin banyak pula sampah yang dihasilkan. Beberapa cara yang bisa dilakukan untuk mengurangi produksi sampah antara lain sebagai berikut: – mengurangi penggunaan barang sekali pakai – menggunakan bahan atau barang yang awet – mengurangi belanjaan barang yang tidak terlalu dibutuhkan – menggunakan keranjang atau kantong yang dapat digunakan secara berulang-ulang – merawat dan memperbaiki pakaian, mainan, perkakas, dan peralatan rumah tinggal daripada menggantinya dengan yang baru Reuse – Menggunakan Kembali Reuse artinya menggunakan kembali yang berarti memilih barang-barang yang bisa dipakai kembali. Hindari pemakaian barang sekali pakai. Hal ini dapat memperpanjang waktu pemakaian barang sebelum menjadi sampah. Pemakaian kembali barang bekas tanpa memprosesnya dahulu yaitu dengan cara sebagai berikut: – menggunakan kembali kemasan barang untuk fungsi yang sama atau berbeda – memilih menggunakan barang yang bisa dipakai ulang daripada yang sekali pakai, seperti membeli baterai yang dapat diisi ulang daripada memakai beterai sekali pakai. – memanfaatkan kemasan barang menjadi tempat penyimpanan sesuatu, seperti botol plastik digunakan sebagai tempata tanaman, serta kertas dan koran dapat digunakan kembali sebagai pembungkus barang. Recycle – Mendaur Ulang Recycle artinya mendaur ulang yang berarti barang-barang yang sudah tidak berguna didaur ulang kembali. Melalu inovasi dan kreatifitas, barang yang tidak berguna lagi dan menjadi sampah bisa didaur ulang sehingga memiliki nilai guna, nilai fungsi, dan nilai ekonomis. Meskipun tidak semua barang dapat didaur ulang, tetapi saat ini sudah banyak industri formal yang memanfaatkan sampah untuk kemudian didaur ulang menjadi barang yang bernilai ekonomis. Sampah anorganik yang masih memiliki nilai ekonomis dan dapat didaur ulang sperti kertas, plastik, botol, dan kaleng bisa dikumpulkan untuk kemudian diserahkan ke bank sampah ataupun pengepul sampah. Adapun sampah anorganik yang tidak dapat dimanfaatkan lagi bisa dibuang ke TPA. Artikel ini muncul pertama kali di: Vesiraja Indonesia - Pembuatan Website & Pemasaran Digital Pada: Prinsip 3R Untuk Mengurangi Sampah https://id.vesiraja.com/1128

Umbi adalah organ tumbuhan yang mengalami perubahan ukuran dan bentuk (pembengkakan) sebagai akibat perubahan fungsinya. Perubahan ini berakibat pula pada perubahan anatominya. Organ yang membentuk umbi terutama batang, akar, dan modifikasinya. Hanya sedikit kelompok tumbuhan yang membentuk umbi dengan melibatkan daunnya. Umbi biasanya terbentuk tepat di bawah permukaan tanah, meskipun dapat pula berbentuk jauh di dalam maupun di atas permukaan. Umbi-umbian digunakan sebagai sumber bahan makanan pokok karena mempunyai kandungan karbohidrat dalam bentuk pati yang tinggi dan kandungan serat yang tinggi. Adapun contoh umbi-umbian sebagai bahan pangan adalah singkong, ubi jalar, kentang, dan wortel. Secara umum, umbi dapat digolongkan menjadi sebagai berikut. Umbi Akar Umbi akar merupakan umbi yang terbentuk dari akar. Umbi akar tidak dapat dijadikan bahan perbanyakan apabila tidak memiliki titik tumbuh untuk tunas. Dilihat dari asalnya, umbi akar dapat terbentuk dari akar tunggang, seperti umbi wortel atau lobak, ataupun dari akar cabang, seperti umbi ketela pohon/singkong, ketela rambat/ubi jalar, dan garut. Umbi Batang Umbi batang merupakan umbi yang terbentuk dari batang atau struktur modifikasi batang, seperti geragih (stolon) atau rimpang (rhizom). Umbi batang mampu memunculkan tunas ataupun akar sehingga kerap kali dijadikan bahan perbanyakan vegetatif oleh manusia. Umbi batang dihasilkan oleh beberapa spesies Solanaceae (yang paling dikenal adalah umbi kentang) dan Asteraceae (seperti umbi dahlia dan topinambur). Rimpang jahe-jahean (Zingiberaceae) sering dianggap oleh orang awam sebagai umbi atau akar. Umbi Berpati Umbi berpati yang terbentuk dari batang yang memendek pada beberapa kelompok tumbuhan monokotil dan mungkin ditutupi oleh sisik-sisik disebut sebagai bonggol umbi (cormus atua bulbotuber) atau bonggol saja. Anggota Dioscoreaceae (uwi, gembili, dan semacamnya), Araceae (sperti talas dan suweg), serta Asparagales (misalnya gladiol). Bonggol umbi sebenarnya adalah batang sejati bagi jenis tumbuhan yang memilikinya, sedangkan bagian yang muncul di atas permukaan tanah untuk menyangga daun sebenarnya adalah tangkai daun majemuk atau pelepah. Bonggol umbi pada tumbuhan monokotil adalah homolog dengan bonggol pada pisang. Umbi Lapis Modifikasi daun yang membentuk umbi dikenal sebagai umbi lapis (bulbis) dan biasanya dalam botani tidak dianggap sekelompok dengan umbi-umbi lainnya karena pembengkakan bukan akibat akumulasi pati melainkan cairan. Artikel ini muncul pertama kali di: Vesiraja Indonesia - Pembuatan Website & Pemasaran Digital Pada: Definisi dan Jenis Umbi https://id.vesiraja.com/1248

Kekurangan mineral dapat meyebabkan gangguan pada tubuh. Keterlambatan pertumbuhan dan kehilangan massa tulang adalah gejala kekurangan mineral kalsium. Sedangkan gejala kekurangan mineral fosfor adalah lemas, kehilangan mineral dari tulang, dan kehilangan kalsium. Untuk gejala kekurangan mineral magnesium adalah gangguan sistem saraf. Kram otot dan nafsu makan berkurang adalah gejala untuk kekurangan mineral natrium. Kekurangan mineral besi adalah anemia dan kelainana kekebalan tubuh. Sedangkan gondok (pembengkakan kelenjar tiroid) adalah gejala kekurangan mineral yodium. Apabila kekurangan mineral seng akan menimbulkan gejala kegagalan pertumbuhan, kelainan kulit, kegagalan reproduksi, dan gangguan kekebalan tubuh. Artikel ini muncul pertama kali di: Vesiraja Indonesia - Pembuatan Website & Pemasaran Digital Pada: Gejala Kekurangan Mineral Pada Tubuh https://id.vesiraja.com/1366

Feiyufu 飞鱼服, Ming Dynasty Flying Fish Clothing Feiyufu (Chinese: 飞鱼服 ; pinyin: fēi yú fú) is a type of traditional Chinese clothing that first appeared in the Ming dynasty. Feiyufu is also a special name that generally refers to robes (commonly tieli) decorated with patterns of feiyu (Chinese: 飞鱼 ; pinyin: fēi yú) or flying fish (although flying fish is not the […] https://www.ivoci.com/3132

Konstipasi merupakan kondisi feses keras atau kering sehingga sulit dikeluarkan. Penyebab konstipasi adalah kurangnya asupan makan berserat dan kurang minum. Ketika feses tidak dikeluarkan secara teratur, air yang terkandung di dalamnya akan terserap sehingga menyebabkan feses keras atau kering sehingga sulit dikeluarkan. Upaya mencegah konstipasi diantaranya adalah tidak sering menahan buang air besar, makan makanan yang berserat seperti sayur dan buah-buahan, hindari konsumsi makanan yang tinggi lemak dan gula (seperti makanan manis, keju, makanan olahan) karena makanan tersebut dapat menimbulkan konstipasi, minum cukup banyak air. Banyak minum dan makan makanan berserat akan membantu pergerakan feses dan membantu feses lebih lunak sehingga dapat menghindari konstipasi. Selain itu, peningkatan aktivitas fisik juga membantu mengatasi konstipasi. Artikel ini muncul pertama kali di: Vesiraja Indonesia - Pembuatan Website & Pemasaran Digital Pada: Definisi, Penyebab, dan Pencegahan Konstipasi https://id.vesiraja.com/1186

Hampir semua buah-buahan memiliki segudang manfaat untuk kesehatan, tidak terkecuali buah pepaya. Bukan hanya memiliki rasa yang enak, buah pepaya juga mengandung banyak sekali nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh. Banyak nutrisinya, maka berarti banyak pula manfaatnya. Begitulah keunggulan buah pepaya. 1. Melancarkan pencernaan 2. Mencegah kanker 3. Menjaga kesehatan jantung 4. Mencegah peradangan kronis 5. Meredakan nyeri menstruasi 6. Meningkatkan produksi ASI 7. Meningkatkan daya tahan tubuh 8. Menjaga kesehatan mata Artikel ini muncul pertama kali di: Vesiraja Indonesia - Pembuatan Website & Pemasaran Digital Pada: Ini Dia 8 Manfaat Buah Pepaya Untuk Kesehatan Tubuh https://id.vesiraja.com/1188

Stres dapat diartikan sebagai kondisi di mana tubuh dan otak mengalami tekanan sebagai respon terhadap ancaman yang sedang dihadapi. Tubuh manusia sebagian besar disusun oleh air. Sekitar 60 persen dari komposisi tubuh manusia adalah air. Dan otak ternyata memiliki komposisi air yang lebih tinggi dibandingkan tubuh secara keseluruhan, jumlahnya sekitar 73 persen. Itu sebabnya ketika cairan tubuh berkurang, fungsi otak akan mengalami gangguan untuk berpikir jernih sehingga mengganggu proses pengelolaan stres. Kurang cairan bukan hanya bikin haus, tapi bisa membuat tubuh sampai dehidrasi. Tanpa sadar, saat mengalami dehidrasi maka terjadi peningkatan kadar hormon kortisol. Tingginya kadar hormon kortisol merupakan cara tubuh merespon atau memberikan sinyal ketika sedang kekurangan cairan. Itulah mengapa tidak butuh waktu lama, kita akan merasa sangat stres dan sulit berpikir jernih. Oleh karena itu, usahakan tubuh tidak kekurangan asupan cairan setiap harinya guna mencegah stres sekaligus dehidrasi. Kebutuhan air minum seseorang adalah sekitar 2-4 liter per hari. Tingkatkan konsumsi air minum jika melakukan aktivitas fisik, berada di lingkungan yang panas atau kering, serta mengeluarkan banyak keringat. Selalu sedia air minum. Bawa botol minum ke mana pun dalam tas. Sediakan juga air minum di meja kerja atau di kamar tidur. Pilih sumber air yang baik. Air mineral dapat membantu menjaga cairan tubuh jauh lebih efektif dibandingkan minuman manis, soda, atau kopi. Segera minum air ketika haus atau jika warna urine menjadi lebih gelap dengan bau yang lebih menyengat. Artikel ini muncul pertama kali di: Vesiraja Indonesia - Pembuatan Website & Pemasaran Digital Pada: Penuhi Kebutuhan Cairan Tubuh Untuk Mengurangi Stress https://id.vesiraja.com/1190

The Legend Between Wu Zetian and Peony A story between Wu Zetian and peony. The Legend Between Wu Zetian and Peony https://www.ivoci.com/3126

Terumbu karang akan tumbuh dengan baik pada suhu perairan laut antara 21-29 derajat Celcius. Pada suhu lebih besar atau lebih kecil dari suhu perairan tersebut, pertumbuhan terumbu karang kurang baik. Indonesia berada di daerah tropis dan suhu perairannya hangat, maka terumbu karang banyak ditemukan di Indonesia. Terumbu karang juga akan tumbuh dengan baik pada kondisi air yang jernih dan dangkal. Kedalaman air laut yang baik untuk pertumbuhan terumbu karang tidak lebih dari 18 meter. Jika lebih dalam dari kedalaman tersebut, pertumbumhan terumbu karang juga kurang baik. Selain persyaratan tersebut, terumbu karang juga mensyaratkan salinitas atau kandungan garam air laut yang tinggi. Oleh karena itu, terumbu karang sulit hidup di sekitar muara sungai karena kadar garam air lautnya menurun akibat masuknya air sungai ke laut. Artikel ini muncul pertama kali di: Vesiraja Indonesia - Pembuatan Website & Pemasaran Digital Pada: Mengapa Terumbu Karang Banyak Ditemukan di Indonesia? https://id.vesiraja.com/1130

Daun kenikir kaya akan antioksidan yang dapat membantu melindungi tubuh dari radikal bebas penyebab penyakit. Daun kenikir dapat dikonsumsi dengan cara dikukus, dimakan langsung sebagai lalapan, ataupun ditumis. Mengokonsumsi sayur daun kenikir bisa jadi penyeimbang ketika dirasakan sudah terlalu banyak makan makanan kurang sehat. Daun kenikir mampu menangkal serangan radikal bebas, seperti disampaikan dalam sebuah hasil riset dari European Journal of Clinical Nutrition di tahun 2004. Riset ini menyebutkan jika daun kenikir ampuh menangkal radikal bebas yang bisa merusak sistem sel-sel saraf dalam tubuh. Ini bisa terjadi karena daun kenikir segar mengandung sekitar 2500 mg asam karbonat yang setara dengan kapasitas antioksidan pada buah-buahan seperti apel, strawberry dan juga pisang. Artikel ini muncul pertama kali di: Vesiraja Indonesia - Pembuatan Website & Pemasaran Digital Pada: Daun Kenikir Menangkal Radikal Bebas https://id.vesiraja.com/1192

Internet adalah jaringan komputer di seluruh penjuru dunia yang saling terhubung satu dan lainnya menggunakan standar Internet Protocol Suite (TCP/IP) sehingga antar komputer dapat saling mengakses informasi dan bertukar data. Internet mencakup segala sesuatu secara luas, baik itu dalam bidang komputerisasi maupun telemkomunikasi. Beberapa manfaat internet dalam kehidupan sehari-hari antara lain sebagai berikut: Internet sebagai sumber informasi tentang hal apa pun akan sangat membantu kehidupan masyarakat. Bagi mereka yang bekerja di bidang pendidikan, bidang literasi, atau bidang kesenian bisa mencari berbagai informasi dari internet. Keberadaan internet bisa mempermudah atau mempercepat suatu pekerjaan. Sebagai contoh, ada suatu data dari satu kantor yang harus diserahkan pada kantor lain, penyerahan ini bisa memanfaatkan media surat elektronik (e-mail) yang tentunya menggunakan internet. Dalam hal pergaulan, internet juga mempunyai peranan yang sangat besar. Banyaknya forum dan jejaring sosial saat ini bisa membantu siapa saja untuk menambah pergaulan. Ini juga merupakan salah satu manfaat internet bagi masyarakat. Manfaat jejaring sosial juga tak hanya menambah pergaulan, tetapi juga mempererat pertemanan dan membuat kita berlatih untuk bersosialisasi lebih baik. Internet bisa digunakan untuk menjalankan sebuah bisnis. Kelebihan dari bisnis jenis ini adalah kita tidak perlu repot-repot menyewa lahan atau toko untuk berjualan. Kita hanya perlu menyiapkan barang yang akan dijual, mempromosikannya, lalu tinggal menunggu para pembeli menghubungi kita. Media internet adalah salah satu media yang sangat bagus untuk ekonomi. Manfaat internet yang satu ini tak hanya berlaku bagi pebisnis online saja, tetapi juga bagi yang punya toko offline atau perusahaan yang ingin dikenal melalui media internet. Melalui internet kita dapat menggunakan jejaring sosial apa pun untuk berpromosi atau bahkan membuat situs pribadi yang memuat usaha kita. Manfaat internet bagi masyarakat tak hanya terbatas pada para pebisnis dan konsumen. Bila malas keluar rumah untuk berbelanja barang-barang yang kita perlukan, bisa dicari lewat internet. Artikel ini muncul pertama kali di: Vesiraja Indonesia - Pembuatan Website & Pemasaran Digital Pada: Manfaat Internet Dalam Kehidupan Sehari-hari https://id.vesiraja.com/1194

Zhiduo 直裰, Ancient China Writers Clothing Zhiduo (Chinese: 直裰 ; pinyin: zhí duō, also called 直掇 zhí duō) originated from the Tang dynasty, and the clothes commonly worn since the Song dynasty. In ancient times, the zhiduo was worn by men, mostly monks, and writers. The Song dynasty zhiduo is generally not slit. In the Ming dynasty, the zhiduo had become […] https://www.ivoci.com/3118

Selamat Hari Raya Tahun Baru Imlek 2574 https://www.jahekolibri.com/130

Jenis Jenis Hutan di Indonesia Hutan adalah sebuah wilayah yang luas, biasanya terletak di lereng sebuah pegunungan (dataran tinggi) yang mempunyai ciri khas banyak ditumbuhi berbagai macam pohon atau salah satu jenis pohon tertentu yang sangat padat. Ada beberapa jenis hutan yang ada di Indonesia. 1. Dilihat Dari Jenis Tumbuhannya Menurut jenis tumbuhannya, hutan dibagi menjadi dua macam yaitu hutan homogen dan hutan heterogen. Hutan homogen adalah hutan yang terdiri dari satu jenis tumbuhan. Contoh: hutan jati, hutan bambu, dan hutan pinus. Hutan heterogen adalah hutan yang ditumbuhi oleh berbagai jenis tumbuhan. 2. Dilihat Dari Fungsinya Menurut fungsinya, hutan dapat dibagi menjadi empat macam. Hutan lindung, yakni berfungsi sebagai penyaring air, pencegah banjir, dan perlindungan tanah dari erosi. Hutan suaka alam, berfungsi melindungi jenis tumbuhan dan ekosistem tertentu (cagar alam) dan hewan tertentu (suaka margasatwa). Hutan produksi, merupakan hutan yang sengaja ditanam untuk diambil fungsinya atau kayunya. Hutan wisata, dimanfaatkan untuk tempat wisata atau rekreasi. Artikel ini muncul pertama kali di: Vesiraja Indonesia - Pembuatan Website & Pemasaran Digital Pada: Jenis Jenis Hutan di Indonesia https://id.vesiraja.com/1123

Happy Chinese New Year 2574 兔年大吉大利 Happy Chinese New Year I LOVE U 兔 https://www.ivoci.com/3109

Chinese New Year Story, Legend of Nian Why celebrating the Chinese new year is often called Guo Nian (Chinese: 过年 ; pinyin: guò nián)? Chinese New Year Story, Legend of Nian https://www.ivoci.com/3103

Puding menjadi salah satu kudapan manis yang digemari banyak orang. Teksturnya yang lembut serta kenyal serta rasanya yang enak dan manis mampu mengembalikan mood seseorang menjadi lebih baik. Apalagi kalau ditambah vla yang gurih. Umumnya sajian ini dijadikan sebagai hidangan penutup makan malam yang banyak digemari pecinta dessert. Tak hanya itu saja, cara membuat puding yang tergolong mudah membuatnya banyak dicintai oleh masyarakat. Jangan heran juga jika banyak kedai makanan atau minuman yang menyisipkan puding di dalam menunya. Puding menjadi makanan yang memiliki kandungan serat yang tinggi sehingga memberikan manfaat besar bagi tubuh. Apalagi puding yang satu ini. Gizinya lengkap dan baik untuk kesehatan. Terbuat dari Cereal Milk susu nabati yang dilengkapi dengan aneka biji-bijian dan buah kering. Ingin tahu cara membuat puding yang praktis dan lembut? Langsung saja simak informasi berikut ini. Cereal Milk Pudding Bahan puding: 500 ml Cereal Milk 1 bungkus nutrijel plain 3 sdm gula pasir Bahan Saus: 250 ml Cereal Milk 5 sdm gula lontar 1/2 sdt garam 1 sdt tepung maizena, larutkan dengan sedikit air Bahan taburan: 1 sdt biji bunga matahari (sunflower seed) 1 sdt biji chia (chiaseed) 1 sdt biji labu kuning (pumpkin seed) 1 sdt biji rami (flaxseed) 2 sdm kismis 2 sdm goji berry Cara membuat: 1. Puding: Campur nutrijel, gula pasir, dan Cereal Milk. Aduk rata. Panaskan di atas api sedang sambil diaduk hingga mendidih. Angkat, tuang ke dalam cetakan puding yang telah dibasahi air. Biarkan mengeras. 2. Saus: Campur Cereal Milk, gula lontar, dan garam. Aduk rata. Panaskan di atas api sedang sambil diaduk hingga mendidih. Tambahkan larutan tepung maizena, masak hingga meletup-letup. Angkat, sisihkan. 3. Bahan taburan: Campur semua bahan menjadi satu, aduk rata. 4. Penyajian: Siapkan piring saji, letakkan puding. Siram dengan sausnya dan taburi atasnya dengan bahan taburan. Sajikan. Artikel ini muncul pertama kali di: Vesiraja Indonesia - Pembuatan Website & Pemasaran Digital Pada: Resep Cereal Milk Pudding https://id.vesiraja.com/1196

Pura Ulun Danu Beratan merupakan salah satu pura terbaik di Bali. Nama Pura Ulun Danu berasal dari kata Ulun dan Danu. Ulun artinya tepi dalam bahasa Indonesia sedangkan Danu berarti danau. Jadi pura Ulun Danu artinya pura yang berada di tepi danau. Tepatnya berada di tepi danau Beratan Bedugul, yang berada di daerah dataran tinggi sekitar 1.200 meter di atas permukaan laut. Karena berada di dalam area dataran tinggi, membuat udara disekitar area pura sangat sejuk. Daya tarik utama dari pura Ulun Danu Beratan sebagai objek wisata yaitu lokasi pura yang berada di tengah danau dan terlihat mengapung. Air danau Beratan Bedugul yang jernih mengelilingi area pura Ulun Danu, dan terlihat seakan pura Ulun Danu mengapung di permukaan air danau Beratan. Objek wisata pura Ulun Danu Bedugul sangat cocok untuk dikunjungi karena keunikan arsitektur khas Bali, tata kebun dengan banyak jenis bunga, dan lingkungan alam yang masih alami. Pada saat tiba di pintu gerbang masuk tempat wisata Pura Ulun Danu Beratan Bedugul, sudah dapat melihat candi bentar, keunikan arsitektur pura, suasana asri, udara sejuk dan lingkungan bersih. Selain keunikan lokasi, bentuk arsitektur pura juga sangat unik dengan ciri khas arsitektur Bali. Tempat pemujaan dibangun dari kayu yang bentuknya seperti pagoda, dengan jumlah 11 tingkatan pada area atap bangunan. Keindahan arsitektur pura juga ditambah dengan keindahan latar belakang perbukitan, serta danau alami yang mengelilingi area pura. Artikel ini muncul pertama kali di: Vesiraja Indonesia - Pembuatan Website & Pemasaran Digital Pada: Pura Ulun Danu Beratan Bedugul Bali https://id.vesiraja.com/1200