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Traumas não resolvidos podem nos assombrar por toda a vida, e frequentemente isso acontece de formas que não percebemos diretamente. De fato, muitas vezes tentamos esquecer ou amenizar o passado dizendo “Ah, o que me aconteceu não foi tão ruim!”, ou “Muitas pessoas passam por coisas piores!”. E assim esquecemos que velhas feridas podem resultar em péssimos efeitos psicológicos no presente.
Mas o que é um trauma? Bom, o trauma geralmente é o resultado de uma grande dose de estresse provocado por uma situação com a qual não pudemos lidar como a morte de alguém que amamos, o fim de um relacionamento importante, uma situação humilhante. Quando não conseguimos processar as emoções geradas por um trauma, elas ficam estagnadas em nosso psiquismo, afetando nossas vidas até que consigamos descobri-las e trabalha-las. Nesse vídeo, conheceremos 7 sinais que indicam se a sua vida tem sido afetada por traumas não resolvidos.
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Obras sugeridas
Textos:
“Dealing With Unresolved Trauma” de Lisa Firestone (Psychology Today)
https://www.psychologytoday.com/us/blog/compassion-matters/201803/dealing-unresolved-trauma
“10 Ways to Heal from Childhood Trauma” de Mark Banschick (Psychology Today).
https://www.psychologytoday.com/us/blog/the-intelligent-divorce/202001/10-ways-heal-childhood-trauma
“9 Steps to Healing Childhood Trauma as an Adult” de Andrea Brandt (Psychology Today).
https://www.psychologytoday.com/us/blog/mindful-anger/201804/9-steps-healing-childhood-trauma-adult
Vídeos:
https://www.youtube.com/watch?v=BRjfv-APIzo
https://www.youtube.com/watch?v=d8RmxsC1CmU
https://www.youtube.com/watch?v=41-dra66Y0o&list
https://www.youtube.com/watch?v=mRM3LhrQ8ew
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VIRTUDES FUNDAMENTAIS NO NOVO TEMPO PÓS-PANDEMIA - 17/Fevereiro às 20h
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Desde a Grécia clássica, a oposição entre razão e emoção dominou o pensamento filosófico. Nesse paradigma, a razão deve dominar as paixões ou emoções. Mais tarde, no século 17, o filósofo holandês Baruch de Espinosa traz uma nova visão sobre o problema. Para Espinosa, a razão não está em oposição aos afetos ou às paixões. A razão, na verdade, pode transformar os afetos do indivíduo para que ele possa manter uma relação mais própria, genuína, com suas emoções. Também o surgimento da psicanálise contribuiu para novas interpretações do problema da razão em relação aos afetos. É sobre esse assunto que fala hoje o filósofo e psicanalista André Martins, com o tema “Os afetos em Espinosa e Winnicott”. Este programa faz parte do módulo “A psicanálise e os novos referentes da subjetividade”, que tem a curadoria de Jurandir Freire Costa.
Programa exibido em 2005.
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Como mudar hábitos e deixar de adiar obrigações? | Leandro Karnal
O cérebro é uma máquina de adiar tarefas importantes. Aprender uma língua, ler mais, estudar, entregar uma tarefa... como não deixar tudo para a última hora? Por que é tão difícil mudar velhos hábitos? Por vezes, a pessoa sabe exatamente o que tem que mudar, mas não consegue. Como fazer para treinar a mente para essa mudança? Como não perder tempo com o que não é relevante? O professor Leandro Karnal nos ajuda a refletir.
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Por um colapso do indivíduo e de seus afetos | Vladimir Safatle
O conceito moderno de indivíduo é, principalmente, o conceito de um sistema de afetos, no fundamento de tal sistema, encontraremos afetos como a segurança ("ser o proprietário de minha própria pessoa", como diria Locke) e o medo ("o outro é sempre um invasor em potencial"). Neste programa, o filósofo Vladimir Safatle fala das consequências políticas deste primado do indivíduo com seus afetos e os caminhos para sua superação através da recuperação de certos aspectos da teoria freudiana.
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MINI-CURSO: Como Superar os Limites Internos | Prof. Lúcia Helena Galvão (Subtit. English)
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Nova Acrópole é uma organização filosófica presente em mais de 50 países desde 1957, e tem por objetivo desenvolver em cada ser humano aquilo que tem de melhor, por meio da Filosofia, da Cultura e do Voluntariado.
A professora Lúcia Helena Galvão oferece neste curso, um estudo mais aprofundado sobre o livro "A Guerra da Arte", do escritor americano Steven Pressfield. Pressfield descreve com enorme propriedade e clareza todos os limites que temos dentro de nós que nos impedem de executar nossos planos mais elevados, de viver com intensidade nossos sonhos mais sagrados, de tornar nossa vida plena de significado, enfim, de crescer como seres humanos e cumprir dignamente nossa missão neste mundo.
Com a ajuda da filosofia, a professora Lúcia Helena torna este precioso conteúdo útil, aplicável e transformador!
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Sobre a Prof. Lúcia Helena Galvão:
Professora de filosofia, escritora e conferencista. Atua há 31 anos na Escola de Filosofia Nova Acrópole, sendo uma das palestrantes mais antigas e ativas. Ministra aulas sobre os mais variados temas: ética, sociopolítica, simbologia, história da filosofia, entre outros. Poetisa, já publicou quatro livros, além de produzir artigos e crônicas frequentemente publicados pela imprensa de todo o país. Profere ainda palestras e conferências regularmente para grandes públicos no Brasil.
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Nova Acrópole é uma organização internacional filosófica presente em mais de 50 países há 60 anos, e tem por objetivo desenvolver em cada ser humano aquilo que tem de melhor, por meio da Filosofia, da Cultura e do Voluntariado.
Com seu Curso de filosofia à maneira clássica adaptado para mais de 30 línguas e sem qualquer distinção de idade, condição social, posição política ou religiosa, tem beneficiado milhares de pessoas em todo mundo que buscam conhecer-se, desenvolver-se e contribuir com a criação de um mundo melhor.
Nova Acrópole se mantém por meio da contribuição de seus membros. Nova Acrópole prima pela sua independência de interesses específicos de grupos políticos ou religiosos.
O QUE É O AFETO? UMA VISÃO A PARTIR DE SPINOZA | LUÍS MAURO SÁ MARTINO
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VIDA INTERIOR - Pequenas lições para alimentar a Alma - Lúcia Helena Galvão
Nada como renovar a cada novo ciclo, propósitos relacionados à VIDA INTERIOR!
A professora Lúcia Helena Galvão ministrou essa palestra em Manaus - no Teatro da Instalação - em janeiro de 2018, a convite da escola da NOVA ACRÓPOLE de MANAUS : Rua Teresina, 75, Adrianópolis (próximo ao restaurante Banzeiro) - (92) 3213-4449 (92) 9 94510268
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EXERCÍCIO SISTÊMICO PARA ALINHAR COM O SEU CAMINHO - O USO DA IMAGINAÇÃO ATIVA
Durante todo o ano de 2022, devido às turbulências que estão por vir, é fundamental que você busque o alinhamento com você com o seu caminho nesta vida. Isso o colocará frente àquilo que é de sua natureza, tomando a força da ancestralidade e seguindo pelas dificuldades com habilidade em contorna-las, sem que se tornem problemas. O astrólogo Carlos Harmitt compartilha um excelente exercício sistêmico para isso. Confira!
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Criatividade transformadora: expressão de uma força vital | André Martins
Na vida, somos afetados o tempo todo. É preciso conhecer os afetos que nos mobilizam e aqueles que inibem nossa ação e criatividade. A interação com ambientes favoráveis, desde a infância, aumenta a nossa confiança interna e o nosso potencial criativo; por outro lado, ambientes hostis nos tornam reativos e defensivos em relação ao novo.
Neste Café Filosófico, o filósofo e psicanalista André Martins, curador desta série 'Criatividade em tempos de crise', recorre à teoria psicanalítica do brincar de Winnicott e às contribuições filosóficas de Spinoza e Nietzsche, trazendo pistas de como despertar a criatividade que reside em cada um de nós.
Desde a Grécia clássica, a oposição entre razão e emoção dominou o pensamento filosófico. Nesse paradigma, a razão deve dominar as paixões ou emoções. Mais tarde, no século 17, o filósofo holandês Baruch de Espinosa traz uma nova visão sobre o problema. Para Espinosa, a razão não está em oposição aos afetos ou às paixões. A razão, na verdade, pode transformar os afetos do indivíduo para que ele possa manter uma relação mais própria, genuína, com suas emoções. Também o surgimento da psicanálise contribuiu para novas interpretações do problema da razão em relação aos afetos. É sobre esse assunto que fala hoje o filósofo e psicanalista André Martins, com o tema “Os afetos em Espinosa e Winnicott”. Este programa faz parte do módulo “A psicanálise e os novos referentes da subjetividade”, que tem a curadoria de Jurandir Freire Costa.
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Sabemos que a Carência Afetiva, em geral - e a afetiva em particular - é um mal comum em nossos tempos. E que está na raiz de muitos outros males que acometem o ser humano.
Para combatê-la e vencê-la, é necessário compreendê-la!
A escola de Filosofia Nova Acrópole oferece uma reflexão filosófica aprofundada sobre o tema - que busca clarificar as causas da Carência afetiva, suas consequências e seus antídotos - conduzida pela professora e voluntária LÚCIA HELENA GALVÃO.
O LAÇO E O ABRAÇO
Maria Beatriz Marinho dos Anjos
(Nota: A autoria do texto é muitas vezes atribuída erroneamente a Mario Quintana.)
Meu Deus! Como é engraçado!
Eu nunca tinha reparado como é curioso um laço... uma fita dando voltas.
Enrosca-se, mas não se embola, vira, revira, circula e pronto: está dado o
laço. É assim que é o abraço: coração com coração, tudo isso cercado de
braço. É assim que é o laço: um abraço no presente, no cabelo, no vestido,
em qualquer coisa onde o faço.
E quando puxo uma ponta, o que é que acontece? Vai escorregando...
devagarzinho, desmancha, desfaz o abraço.
Solta o presente, o cabelo, fica solto no vestido.
E, na fita, que curioso, não faltou nem um pedaço.
Ah! Então, é assim o amor, a amizade.
Tudo que é sentimento. Como um pedaço de fita.
Enrosca, segura um pouquinho, mas pode se desfazer a qualquer hora,
deixando livre as duas bandas do laço. Por isso é que se diz: laço
afetivo, laço de amizade.
E quando alguém briga, então se diz: romperam-se os laços.
E saem as duas partes, igual meus pedaços de fita, sem perder nenhum
pedaço.
Então o amor e a amizade são isso...
Não prendem, não escravizam, não apertam, não sufocam.
Porque quando vira nó, já deixou de ser um laço!
Maria Beatriz Marinho dos Anjos
Nota: A autoria do texto é muitas vezes atribuída erroneamente a Mario Quintana.
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