Detox emocional: aprenda a se livrar do que te impede de evoluir em 2018
É comum as pessoas se sentirem esgotadas no fim do ano, afinal, a sensação geral é de fechamento de ciclo e resolução de pendências. Por isso, a psicóloga Cristiane Moraes Pertusi explica que é importante exercer uma espécie de renovação mental, para não sobrecarregar nosso emocional com sentimentos