Habite.se - Terapias do Corpo

Experimente 3 exercícios de pilates para trabalhar barriga e costas. A personal Sheila Dionisio nos mostra 3 exercícios de pilates. Para mais sobre a persona...

Experimente 3 exercícios de pilates para trabalhar barriga e costas. A personal Sheila Dionisio nos mostra 3 exercícios de pilates

Pratique pilates em casa com estes 3 exercícios fáceis que utilizam só meia-calça. Aprenda a fazer estes 3 exercícios que trabalha o corpo todo. Para mais so...

Pratique pilates em casa com estes 3 exercícios fáceis que utilizam só meia-calça. Aprenda a fazer estes 3 exercícios que trabalha o corpo todo

Experimente praticar pilates em casa com estes 2 exercícios para trabalhar o corpo todo em poucos minutos. Assista ao vídeo e faça pilates em casa. Para mais...

Experimente praticar pilates em casa com estes 2 exercícios para trabalhar o corpo todo em poucos minutos. Assista ao vídeo e faça pilates em casa

Antes de iniciar um exercício é importante preparar o corpo para prevenir lesões. Assista ao vídeo e aprenda a fazer em casa diversos alongamentos. Confira a...

O alongamento afasta dores musculares, problemas ortopédicos, melhora a flexibilidade e ainda ajuda você a relaxar! Saiba como.

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O alongamento afasta dores musculares, problemas ortopédicos, melhora a flexibilidade e ainda ajuda você a relaxar! Saiba como realizá-lo corretamente.

Pilates enrijece músculos, melhora a postura e alonga o corpo. Conheça melhor o Pilates e saiba mais sobre as suas vantagens.

Pilates melhora coordenação física e até a vida sexual. Entenda o que é o pilates, quem pode fazer, quais são seus benefícios e se pilates emagrece.

Modalidades como capoeira e tai chi chuan trabalham corpo e mente juntos. Conheça os exercícios que ajudam na dieta e no bem-estar.

A prática alivia o corpo enfraquecido devido ao estresse ou problemas de saúde

Artes marciais é uma maneira de entrar em forma e trabalhar sua atenção, foco e determinação. Escolha a modalidade que mais tem a ver com você.

Criado com propósitos de combate, como uma arte marcial para o desenvolvimento interior e exterior, com o passar dos séculos o tai chi chuan ganhou ênfase no desenvolvimento da saúde

O conjunto de técnicas trabalha com o "ar vital", chamado de Qi

Qi Gong é um sistema muito antigo de saúde chinesa, nela inclui técnicas de posturas assim como de respiração.

Meditation for beginners Board: 5 Reasons to Meditate

People look at you funny when you randomly practice tai chi, I can't help it though. I like feeling my chi flow.

El tai chi no es la solución. El tai chi es la herramienta que te convierte en la soluciónhttp://taichicircle.vidlify.net More

Six healing sounds. Remember the gift of sound with Nia, experience the vibration of your own voice, that has a strong healing effect on your body, mind soul.

Get #energized and find your #calm with this 15-minute Qi Gong routine. | via @SparkPeople

Tai Chi & Qi Gong For Beginners

best TED talks about Tai Chi, Qi Gong and meditation

BandNews em forma, com Camila Hirsch e Renata Veneri 21.10.2017 Corpo e Pensamento | Leandro karnal ------------------------------------- ● Inscreva-se no ca...

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Psoas - um músculo super importante para a saúde emocional e física.