Literalmente, na língua havaiana, Ho’o significa “causa”, e ponopono é definido como “endireitar, arrumar, alterar, revisar, ajustar, corrigir, ordenar”. Ho’oponopono significa “corrigir um erro” ou “colocar em ordem perfeita”. Esta técnica havaiana foi fundada por Sra Kahuna Morrnah Nalamaku Simeona (19 de maio de 1913 – 11 de fevereiro de 1992), que, ao estudar as …

Legado de uma sabedoria milenar herdada dos rishis (santos e sábios yogues), os mantras são compostos por sílabas ou versos entoados ou cantados repetidamente, mais comumente em sânscrito, a língua antiga da Índia. Sua tecnologia, capaz de harmonizar as ondas cerebrais, criam um campo meditativo, proporcionando uma experiência espiritual. Por meio da repetição do mantra …

A palavra tem poder! Que já não usou esta expressão? Sim, o som realmente tem muito poder e está presente em todo o Universo, como se fosse uma grande sinfonia de estrelas e planetas. Na nossa sociedade ocidental não costumamos dar muita atenção a este assunto, mas creio que vale a pena experimentar. Os sons …

O mantra OM, em várias tradições advindas do Oriente, como Hinduismo e o Budismo, é o som primordial do universo, a origem de todas as coisas. É o símbolo da energia vital positiva. Por isso que, quando entoado, leva equilíbrio para o interior da pessoa. Para o professor de yoga Edno Serafim, que entoa o …