Medicina Integrativa Regenerativa

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Added by @personareoficial Instagram post Como está a ansiedade por aí? 😕 Quando passamos muito tempo ansiosos e estressados, nossa saúde pode ficar fragilizada e nossa imunidade cair. ⠀ Então, aqui vai um guia para você salvar e usar sempre - todo dia é dia de ficar bem e não com ansiedade! 💜💜 ⠀ - Suco vermelho ameniza estresse - Óleos essenciais para respirar melhor - Yoga para quando sentir a imunidade baixa - Respiração para acalmar ⠀ Passa pro lado para conferir todas essas dicas! 😄 ⠀ #personare #bemviver #bemestar #ansiedade #saude
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Added by @personareoficial Instagram post Angústia, medo e raiva são emoções que podem atrapalhar muito nosso dia a dia, sonhos e relacionamentos. 😕 A @solange_lima.terapeuta , especialista em Cromoterapia, ensina um exercício sobre três chakras. Experimenta e conta pra gente como você se sentiu! 😄⠀ ⠀ ❤️CHAKRA BÁSICO⠀ Rege a coluna e os rins. Sua cor é a vermelha, que ajuda a combater o desânimo.⠀ Exercício: feche os olhos, faça algumas respirações e imagine a cor final da coluna vertebral e repita: LAM, LAM, LAM. O objetivo é dissolver medo, insegurança e instabilidades emocionais.⠀ ⠀ 🍊CHAK...
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Added by @personareoficial Instagram post Olha esse post com diquinhas da @miguezfernanda: ⠀ Uma dica sugestão de pausa de autocuidado para vocês. ⠀ A pausa consciente é um grande pilar para o manejo da ansiedade. ⠀ Desfrutem muito 😃❤️ ⠀ #ansiedadenaadolescência #autocuidadoimporta #cultivodoequilibrioemocional #ansiedadenãoéfrescura #pausadeautocuidado #cuidardocorpoedamente #cuidardasemoções #controledaansiedade
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Tips to a Healthy and Holistic Vegan Diet
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Vegans are vegans for different reasons, whether it’s a choice based on health, personal preference, animal rights or because it’s environmentally more ethical. Whatever your reasons for going vegan, it is important to appropriately plan your diet.
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How to Live a Low Tox Life | Alexx Stuart
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In our just-released podcast episode, educator, activist, and author of Low Tox Life: a Handbook for a Healthy You and a Happy Planet, Alexx Stuart teaches us how to easily lead toxin-free lives at home.
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Why Facebook Is Blue: The Science of Colors in Marketing
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How do colors affect us when we buy things? The latest research reveals the science of colors in marketing and how to use it for your advantage:
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The Stern Method Integrative Childhood Cancer Therapies
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The Stern Method: When our son Ryder was diagnosed with Childhood Cancer, we dove headfirst into Integrative childhood cancer therapies.
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Lara Adler - Environmental Toxins Expert
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Lara Adler - Environmental Toxins Expert, Portland, Oregon. 4,164 likes · 56 talking about this. I'm an Environmental Toxins Expert & Educator and a Certified Holistic Health Coach who trains and...
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The latest Tweets from lara adler (@laraadler). Environmental Toxins Expert & Educator, Certified Holistic Health Coach, and super nerd committed to empowering people reduce exposure to harmful chemicals. Portland,OR
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Myers Detox
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Myers Detox, Los Angeles, CA. 16,433 likes · 137 talking about this. Wendy Myers of MyersDetox.com is a detox expert and health entrepreneur. Free yourself from fatigue and brain fog with her detox...
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Get your life back with Detox
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Wendy Myers Health Coach and Author of Modern Paleo Diet and Myers Detox Protocol, Hair Mineral Analysis custom supplements for weight loss, detox, aging
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Carpathia Collaborative, Dallas. 2,092 likes · 9 talking about this · 232 were here. Functional Medicine & Whole Life Health ~ Integrative Health Professionals with a Holistic Approach to Healing +...
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Jonathan Otto
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