Medicina Natural

Já pensou em uma deliciosa vitamina de frutas? Delícia né! Mas ao tomar essa mistura de leite com frutas, embora pareça uma decisão saudável, você estaria gerando problemas para o seu corpo e o Ayurveda tem algumas considerações a fazer a respeito disso. Continue lendo e entenda mais. O Ayurveda tem uma disciplina […]

I "carbo" non sono presenti solo in pane e pasta. Ecco 8 alimenti inaspettati che contengono i tanto temuti glucidi presenti anche nei gluten free

A cientista Jane Plant foi diagnosticada e desenganada 20 anos atrás. Após uma mudança radical na dieta, que salvou sua vida, ela lança um livro contando a incrível história

#Turmeric: A

Tabela interessante, embora resuma a chocolatria a uma simples falta de magnésio no corpo...

Infográfico mostrando os três tipos de dietas, pra perder peso, pra ganhar peso e pra manter o peso.

Lanche da tarde Mais

Benefícios do Espinafre

Confirme se tem algum dos 10 sinais de carência de Magnésio! O magnésio é um dos minerais mais importantes para o nosso equilíbrio e bem estar. Ele é muito versátil ocupando múltiplas funções no co...

Benefícios do inhame - Blog da Mimis - O inhame é rico em muitos nutrientes, dentre eles estão o cálcio, ferro, fósforo, carboidratos, vitaminas do complexo B e amido. Ele é super recomendado para as crianças, pois auxilia no crescimento. E também para os que querem entrar em forma, pois possui muitos nutrientes e baixo índice glicêmico.

Aposte no óleo de coco - Blog da Mimis - Este óleo possui uma boa quantia de gorduras saturadas e normalmente são triglicerideos de cadeia média, e não de cadeia longa, como são encontradas comumente nos alimentos. Isso significa que eles são super bem absorvidos pelo organismo trazendo melhorias para a saúde.

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Nessa época do ano, assim como em todas as transições de clima, é comum a manifestação de gripes e resfriados que, além de nos deixar indispostos, deixam nosso organismo suscetível a outros problem…

MASTER MÚSCULOS: Frutos Secos e Semente Saudáveis!

Pensar em refeições equilibradas, preparadas em casa, é sinal de cuidados com a saúde; saiba qual a fórmula da marmita ideal Não vai longe o tempo em que as pessoas fariam qualquer coisa para não ter de levar a marmita, com o almoço do dia, den...

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Conheça os alimentos que são ricos em cada vitamina para montar uma dieta nutritiva e saudável

Os alimentos campeões de agrotóxicos - a não consumir a não ser biológicos

Já sabemos que hidratar o corpo é fundamental e para isso a nossa amiga água deve estar sempre presente (ver AQUI). Agora, o que muita gente não sabe é que os alimentos também contém água e ajudam …

Vamos nos adaptar... Mais

Guia das Frutas secas do Blog da Mimis - As frutas secas são ótimas opções para a dieta saudável.

Alimentação saudável: como montar uma lancheira nutritiva | Blog Moda Infantil

Batalha dos Alimentos: açúcar mascavo ou refinado? - Blog da Mimis #açúcar #diferenças #mascavo #refinado #sugar

Descubra que alimentos deve incluir na sua dieta para obter todas as vitaminas que precisa sem precisar de suplementos vitamínicos. Quando consumidas na quantidade devida, as vitaminas e minerais p...

Batalha dos alimentos: atum ou sardinha, qual a opção mais saudável? - Blog da Mimis - Vejam qual dos dois é o melhor aliado na dieta do emagrecimento saudável.

Quem resiste a uma batatinha? Essa delícia é fácil de preparar, seja cozida ou em forma de chips, combina com tudo e ainda garante diversos nutrientes para uma dieta saudável! Mas, qual das batatas…

Benefícios da Castanha do Pará para a saúde! Fique por dentro de mais dicas de saúde e alimentação saudável no nosso Instagram. Acesse: https://www.instagram.com/emporioecco/

Combata a anemia apostando nos alimentos certos - Blog da Mimis #anemia #dieta #emagrecer

6 Alimentos que deixam a PELE Linda

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