Psicologia Positiva

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Algumas filosofias falam em deixar acontecer como se a vida fosse um fluxo predefinido de acontecimentos. Outras falam em correr atrás do que queremos.

Em um relógio biológico ideal, as atividades mais complexas deveriam ser realizadas entre as 10 da manhã e o meio-dia. Saiba mais sobre o tema neste artigo.

Há pessoas que são caracterizadas pela sua grande capacidade de resiliência. São precisamente aquelas que encaram a dificuldade como aprendizado.

Quem te quer bem não se atreverá a colocar cercas de arame nos seus horizontes. Quem te aprecia de verdade fará você acreditar em si mesmo.

Se você tem algum comportamento prejudicial que afeta a sua vida adulta, você é o único que pode mudá-lo. Afinal, você é dono do seu próprio destino.

Este artigo tenta estampar os conceitos básicos que Michel Foucault desenvolveu acerca do autocuidado como sinal de liberdade.

Vou dizer isto em alto e bom som: existem pessoas neste mundo que aqui estão para dar felicidade, e eu tenho a sorte de contar com algumas delas.

Nossa criança interior é a imagem que temos de nós mesmos em muitos aspectos. Quer saber mais sobre ela e se descobrir? Não deixe de ler!

Você sabe o que é liberdade? Mesmo parecendo algo simples é bem mais complicado do que possa parecer. Quer saber mais, não deixe de conferir esse artigo!

Budismo vem da palavra "budhi", que significa despertar. Por essa razão, trata-se da filosofia do "processo de despertar". Confira alguns relatos budistas.

É importante valorizarmos o fato de que os outros nos presenteiam com seu tempo, pois estão nos dando uma coisa que nunca recuperarão.

Se privarmos as nossas crianças de um desenvolvimento emocional correto, então obteremos como consequência a incapacidade de compreender seus sentimentos.

Muitas vezes, a vida não segue um caminho positivo. Nos sentimos frustrados, desanimados, tudo vai mal e não sabemos como mudar essa situação. Quando nos sentimos tão perdidos, quando estamos deprimidos ou com problemas graves, procurar um psicólogo pode ser uma boa opção. Mas o que nos garante que vamos resolver o problema? “Ninguém pode colocá-lo em uma prisão …

A decisão de começar algo nos oferece suficiente força de vontade para começar. No entanto, a motivação e as boas intenções se dissipam com o tempo...

Acredite em si mesmo e permita que aconteça um crescimento e desenvolvimento individual, porque acreditando, somos capazes de fazer o que quisermos!

O passado pode pesar, pode gerar, inclusive, um grande sofrimento cada vez que nos lembramos dele, mas podemos usá-lo como um trampolim.

Muitas vezes os psicólogos falam que se sentir bem ou mal depende de nós mesmos. O pensamento positivo é, portanto, fundamental para que possamos evoluir...

Como lidar com a situação de aprender a nos cuidarmos enquanto estamos encarregados de cuidar de um ente querido?

Para Albert Einstein, a única percepção verdadeiramente importante era a intuição. Não é magia nem sedução, só essa sutíl capacidade que nos faz perceber.

A empatia é a habilidade de nosso cérebro para ler ou perceber sentimentos das outras pessoas. Desenvolvê-la nos permite experimentar as emoções dos outros.

O material mais forte que existe não é o grafeno, nem o diamante, é a alma resiliente e o coração que selou com fio dourado as feridas mais afiadas.

Conheça a importância de incentivar a autonomia dos filhos, de acordo com a idade que tiverem, para que eles possam se desenvolver adequadamente.

O otimismo é o foco usado para lidar com as situações que acontecem em nossa vida, e age como catalisador para configurar percepções e fortalecer condutas.