COMA PUDIM DE LINHAÇA NO CAFÉ DA MANHÃ! SÓ VANTAGENS E SUPER FÁCIL!
Experimente esta novidade! O pudim de linhaça é perfeito para o seu café da manhã super saudável! O pudim de linhaça é vegano, sem lactose, sem ovo e sem amido e 100% integral! ele é rico em ômega 3, uma gordura antioxidante, e ainda é super rico em fibras, ajudando a combater intestino preso e constipação. Esta receita de pudim de linhaça é ainda sem açúcar, mais saudável, adoçado inteiramente com frutas, e ainda por cima é fit, ajuda a perder peso e uma receita funcional perfeita! Você gosta de pudim de chia? Sim? Então você vai amar o pudim de linhaça! O pudim de linhaça, assim como o pudim de chia são super vantajosos para um café da manhã saudável, fácil e vegano, mas o pudim de linhaça tem a vantagem se ficar pronto mais rápido e é mais fácil também! Vem aprender!
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QUEM SOU EU
Oi! Eu sou a Camila Victorino, a criadora do projeto Pensando ao contrário. Sou bióloga formada pela USP, mestra em fisiologia humana pela USP e PhD em neurociências pela University of Surrey na Inglaterra.
Criei o Pensando ao contrário para ajudar as pessoas a ter uma vida mais saudável e sustentável! Aqui tem muitas dicas destes temas para você!
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INGREDIENTES
2 bananas
1 1/2 xícaras de leite vegetal
1/2 colher de chá de essência de baunilha
8 colheres de sopa de linhaça moída
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