Receitas

Aprenda a fazer o incrível REJUVELAC DE CHIA! Probíotico e prebiótico ao mesmo tempo, este rejuvelac é um dos mais especiais, promovendo a saúde intestinal por ajudar na recolonização das bactérias do bem de seu intestino, ao mesmo tempo que é rico em fibras mucilaginosas da chia, alimentando estas bactérias com prebióticos! O rejuvelac de chia é uma novidade e é inédito na internet! Esta receita foi testada e adaptada da receita de rejuvelac de linhaça, que você também pode conferir no meu canal! Ele tem um gosto agradável e, por ser probiótico, funciona como um iogurte caseiro ou como yakult caseiro, fortalencendo seu sistema imunológico e suas funções cognitivas! Rejuvelac é uma bebida probiótica caseira feita a partir da fermentação selvagem, com bactérias existentes no seu ambiente. O rejuvelac é muito mais saudável do que produtos probióticos industrializados porque ele contém uma grande biodiversidade de bactéria,s enquanto que iogurtes industrializados, ou não são probióticos de verdade, ou possuem apenas uma espécie de bactérias! Aprenda a fazer no vídeo! INGREDIENTES DE BASE 4 colheres de sopa de chia 40 colheres de sopa de água Veja o tutorial completo no vídeo! CLUBE DO CANAL. Inscreva-se aqui: https://www.youtube.com/channel/UCDmSc4nsV6WCX4l7KKK9feg/join __________________________________________________________________ ♡ BAIXE MEU LIVRO sobre NO POO e LOW POO! Cabelos mais saudáveis e fortes! Clique para acessar: https://goo.gl/nCqStb ♡ VISITE A LOJA ONLINE PENSANDO AO CONTRÁRIO Produtos e cosméticos naturais e sustentáveis: https://lojapensandoaocontrario.com.br/ CUPOM DE DESCONTO Use o cupom PRIMEIRACOMPRA e ganhe R$15,00 em compras acima de R$100,00. ♡ Contato LOJA: lojapensandoaocontrario@gmail.com ♡ Whatssapp da LOJA: (11) 98851-0266 Entrega em todo Brasil! Publicidade e parcerias. Receba nosso MídiaKit! ♡ Contato com Adriana Torres: pensandoaocontrario@gmail.com ♡ INSCREVA-SE NO MEU CANAL! Clique aqui: https://goo.gl/piuQdr ♡ SIGA-ME NAS REDES SOCIAIS! Instagram: https://goo.gl/6256cq Website: https://goo.gl/EJNwMg Facebook: https://goo.gl/q5Q2jN __________________________________________________________________ #iogurtecaseiro #rejuvelac #probióticoscaseiros

Ganhe mais saúde com meu pão de cenoura fácil de apenas dois ingredientes! Ele não tem glúten, é fofinho, vegano, sem ovos e sem leite animal, ou seja, sem lactose, e ainda por cima, pode ser congelado. É muito prático! Bem melhor do que tapioca, que é um falso saudável e tem o índice glicêmico super alto! Minha receita de pão de cenoura é leve, rica em fibras e em vitaminas e antioxidantes! Um substituto perfeito do pão e da tapioca com muito mais saúde! Vem aprender! 👇 👉Espátula de silicone que eu uso no vídeo: https://bit.ly/2R1PNra 👉Tapete de silicone que eu uso: https://bit.ly/3sTBgLl 👉Meu livro de receitas: https://bit.ly/3dRtUUg 👉Mixer que eu indico: https://bit.ly/3sUXoEU ❤️ Se você acha meu conteúdo útil e de qualidade, torne-se um membro do canal! Clique aqui para ver as vantagens: https://bit.ly/3gaXROa 🔔Inscreva-se para mais dicas gratuitas do Youtube: https://bit.ly/2TrFivk 🍎 Baixe meu EBOOK GRÁTIS DE RECEITAS SAUDÁVEIS aqui: https://bit.ly/2ZqzQNp 🌱 Conheça minha loja sustentável e vegana ONLINE: https://lojapensandoaocontrario.com.br/ ✅ Meu contato para colabs e parcerias: pensandoaocontrario@gmail.com ==== PEGUE MAIS DICAS NAS MINHAS OUTRAS REDES SOCIAIS ==== Inscreva-se no Instagram do Pensando ao contrário: https://www.instagram.com/pensandoaocontrario/ Curta o Facebook do Pensando ao contrário: https://www.facebook.com/PensandoAoContrario/ Visite o site do Pensando ao contrário: http://www.pensandoaocontrario.com.br/ ==== QUEM SOU EU Oi! Eu sou a Camila Victorino, a criadora do projeto Pensando ao contrário. Sou bióloga formada pela USP, mestra em fisiologia humana pela USP e PhD em neurociências pela University of Surrey na Inglaterra. Criei o Pensando ao contrário para ajudar as pessoas a ter uma vida mais saudável e sustentável! Aqui tem muitas dicas destes temas para você! Atualmente, o Pensando ao contrário está presente no Youtube, Instagram, Pinterest e Facebook, além de possuir um site repleto de conteúdo e uma loja online de produtos saudáveis e sustentáves. São mais de 1.000.000 inscritos e mais de 13 milhões de visualizações no Youtube, três ebooks de vida saudável publicados e diversos relatos de vidas mudadas! JUNTE-SE A NÓS! ===== INGREDIENTES 250 gramas de cenoura (aproximadamente 2 cenouras grandes) 100 gramas de farinha (aproximadamente uma xícara) 1/2 colher de chá de sal (opcional) Modo de fazer: veja o vídeo ===== #vidasaudável #pensandoaocontrário #pensandoaocontrario

La caratteristica del robot da cucina è quella di avere un solo corpo motore a cui si possono agganciare diversi accessori. Per fare tantissime cose.

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Chocolate quente feito com açafrão, super anti-inflamatório, fortalece suas defesas e é uma delícia! Sem açúcar, saudável, vegano, sem lactose e super cremosos, este chocolate quente vai te surpreender pelo seu sabor indiscutível e gourmet! No vídeo, te ensino a fazer o chocolate quente de açafrão, mas tem mais: te ensino também a dose diária recomendada de açafrão da terra! Vem aprender a fazer! 🌎 Quer conhecer a GreenCo e suas camisetas sustentáveis? Clica aqui: https://usegreenco.com.br/ ❤️ Se você acha meu conteúdo útil e de qualidade, torne-se um membro do canal! Clique aqui para ver as vantagens: https://bit.ly/3gaXROa 🔔Inscreva-se para mais dicas gratuitas do Youtube: https://bit.ly/2TrFivk 🍎 Baixe meu EBOOK GRÁTIS DE RECEITAS SAUDÁVEIS aqui: https://bit.ly/2ZqzQNp 🌱 Conheça minha loja sustentável e vegana ONLINE: https://lojapensandoaocontrario.com.br/ ✅ Meu contato para colabs e parcerias: pensandoaocontrario@gmail.com ==== PEGUE MAIS DICAS NAS MINHAS OUTRAS REDES SOCIAIS ==== Inscreva-se no Instagram do Pensando ao contrário: https://www.instagram.com/pensandoaocontrario/ Curta o Facebook do Pensando ao contrário: https://www.facebook.com/PensandoAoContrario/ Visite o site do Pensando ao contrário: http://www.pensandoaocontrario.com.br/ ==== QUEM SOU EU Oi! Eu sou a Camila Victorino, a criadora do projeto Pensando ao contrário. Sou bióloga formada pela USP, mestra em fisiologia humana pela USP e PhD em neurociências pela University of Surrey na Inglaterra. Criei o Pensando ao contrário para ajudar as pessoas a ter uma vida mais saudável e sustentável! Aqui tem muitas dicas destes temas para você! Atualmente, o Pensando ao contrário está presente no Youtube, Instagram, Pinterest e Facebook, além de possuir um site repleto de conteúdo e uma loja online de produtos saudáveis e sustentáves. São mais de 500.000 inscritos e mais de 13 milhões de visualizações no Youtube, três ebooks de vida saudável publicados e diversos relatos de vidas mudadas! JUNTE-SE A NÓS! ==== Ingredientes 2 xícaras de leite vegetal 1/2 colher de chá de açafrão em pó (ou 1 colher de chá de açafrão in natura) 2 colheres de sopa de cacau 4 tâmaras 1/2 colher de chá de raspas de casca de laranja Modo de fazer Veja o vídeo! #receitasaudável #receitavegana #pensandoaocontrário

Hoje você vai aprender a fazer um biscoito cracker super saudável low carb com sementes, sem glúten, sem lactose, sem farinha processada e vegano! Uma delícia e não engorda! __________________________________________________________________ ♡ Já pensou em abandonar os tóxicos do seu xampu? Adquira meu e-book sobre NO POO! e aprenda a como lavar naturalmente! Clique para acessar: https://goo.gl/nCqStb ♡ VISITE A LOJA PENSANDO AO CONTRÁRIO - Produtos naturais e de vida saudável: https://lojapensandoaocontrario.com.br/ ♡ Contato LOJA: lojapensandoaocontrario@gmail.com ♡ Whatssapp: (11) 98851-0266 QUER ANUNCIAR OU PATROCINAR UM VÍDEO DO CANAL? ♡ Contato: pensandoaocontrario@gmail.com ♡ INSCREVA-SE NO MEU CANAL! Clique aqui: https://goo.gl/piuQdr ♡ SIGA-ME NAS REDES SOCIAIS! Instagram: https://goo.gl/6256cq Website: https://goo.gl/EJNwMg Facebook: https://goo.gl/q5Q2jN __________________________________________________________________ Hoje, eu vou te ensinar a fazer uma receita de biscoito cracker mais saudável low carb, sem glúten, sem lactose, vegano e que não leva nenhuma farinha processada, nem aveia e nem mesmo farinha integral! Você vai descobrir a como fazer biscoito somente com sementes e legumes, como cenoura e tomate! Não é incrível? Eles também podem ser armazenados em potes e, por isso, podem ser guardados por até uma semana fora da geladeira em potes herméticos com tampa! O que está esperando? Aprenda a fazer esta receita de biscoito que não engorda, low carb e sem glúten!

A receita mais rápida e fácil para substituir o pão com saúde! Aprenda a fazer minha receita de bolachinhas cracker com apenas dois ingredientes, sem glúten, super saudável e veganas, sem ovo e leite animal! Sério! Só dois ingredientes obrigatórios! É deliciosa e pode ser guardada por até cinco dias. Quer receita mais fácil! Vem aprender! ❤️ Moedor de grãos que eu uso no vídeo: https://bit.ly/2Uy6r0c ❤️ Tapete de silicone que eu uso no vídeo: https://bit.ly/2UA6uZo 🌱 Receitas saudáveis para passar nas crackers: - requeijão de inhame: https://bit.ly/3dUhTuX - catupiry de inhame: https://bit.ly/2zmBdBU - patês e ricotas veganas: https://bit.ly/2YuGtMB - manteiga de azeite: https://bit.ly/3ff8Kxb - manteiga de óleo de coco: https://bit.ly/30tzm9I - margarina de couve-flor: https://bit.ly/3fgDBJY - homus de chocolate: https://bit.ly/2UBs9k7 ❤️ Se você acha meu conteúdo útil e de qualidade, torne-se um membro do canal! Clique aqui para ver as vantagens: https://bit.ly/3gaXROa 🔔Inscreva-se para mais dicas gratuitas do Youtube: https://bit.ly/2TrFivk 🍎 Baixe meu EBOOK GRÁTIS DE RECEITAS SAUDÁVEIS aqui: https://bit.ly/2ZqzQNp 🌱 Conheça minha loja sustentável e vegana ONLINE: https://lojapensandoaocontrario.com.br/ ✅ Meu contato para colabs e parcerias: pensandoaocontrario@gmail.com ==== PEGUE MAIS DICAS NAS MINHAS OUTRAS REDES SOCIAIS ==== Inscreva-se no Instagram do Pensando ao contrário: https://www.instagram.com/pensandoaocontrario/ Curta o Facebook do Pensando ao contrário: https://www.facebook.com/PensandoAoContrario/ Visite o site do Pensando ao contrário: http://www.pensandoaocontrario.com.br/ ==== QUEM SOU EU Oi! Eu sou a Camila Victorino, a criadora do projeto Pensando ao contrário. Sou bióloga formada pela USP, mestra em fisiologia humana pela USP e PhD em neurociências pela University of Surrey na Inglaterra. Criei o Pensando ao contrário para ajudar as pessoas a ter uma vida mais saudável e sustentável! Aqui tem muitas dicas destes temas para você! Atualmente, o Pensando ao contrário está presente no Youtube, Instagram, Pinterest e Facebook, além de possuir um site repleto de conteúdo e uma loja online de produtos saudáveis e sustentáves. São mais de 500.000 inscritos e mais de 13 milhões de visualizações no Youtube, três ebooks de vida saudável publicados e diversos relatos de vidas mudadas! JUNTE-SE A NÓS! ==== #receitavegana #receitasaudável #pensandoaocontrário

Em 5 minutos você faz meu iogurte vegano, que é mais saudável e ultra cremoso. Use qualquer leite vegetal que quiser! É fácil demais! O ioguete fica azedinho na medida certa e ainda é uma receita saudável, rica em fibras, em minerais, como cálcio, vitaminas, como a vitamina E, e ainda vitamina C. Minha receita de iogurte vegano instantânea é muito prática para o dia a dia e é bem em conta! Com poucos ingredientes, você consegue tomar um iogurte saudável todos os dias. Você pode até fazer frozen iogurte vegano com ele, porque é fácil de fazer! Então, já assiste o vídeo para aprender a fazer esta versão de iogurte vegetal sem lactose. Não leva soja, não leva castanha, pois você escolhe o leite! É perfeito! 💚Se você prefere aprender uma versão de iogurte probiótico, confere aqui minhas receitas de: - iogurte de grão de bico probiótico ultra cremoso: https://www.youtube.com/watch?v=ler28yKkzYY - iogurte de coco verde probiótico ultra cremoso: https://www.youtube.com/watch?v=6kuAdpBK2dA&t=392s 💚Confira também: - danoninho de inhame: https://www.youtube.com/watch?v=elaYjEKP8-s&t=138s - playlist de leites vegetais: https://bit.ly/3wZrESr - playlist de probióticos caseiros: https://bit.ly/3mSxRv2 💚Me siga no Instagram: https://www.instagram.com/pensandoaocontrario/ 💚Meu livro de receitas saudáveis e veganas: https://lojapensandoaocontrario.com.br/livro-de-receitas/ 💚Liquidificador que eu uso no vídeo: https://bit.ly/3uUUhhW 💚Onde achar psyllium: https://bit.ly/3mOXmNA ❤️ Se você acha meu conteúdo útil e de qualidade, torne-se um membro do canal! Clique aqui para ver as vantagens: https://bit.ly/3gaXROa 🔔Inscreva-se para mais dicas gratuitas do Youtube: https://bit.ly/2TrFivk 🍎 Baixe meu EBOOK GRÁTIS DE RECEITAS SAUDÁVEIS aqui: https://bit.ly/2ZqzQNp 🌱 Conheça minha loja sustentável e vegana ONLINE: https://lojapensandoaocontrario.com.br/ ✅ Meu contato para colabs e parcerias: pensandoaocontrario@gmail.com ==== PEGUE MAIS DICAS NAS MINHAS OUTRAS REDES SOCIAIS ==== Inscreva-se no Instagram do Pensando ao contrário: https://www.instagram.com/pensandoaocontrario/ Curta o Facebook do Pensando ao contrário: https://www.facebook.com/PensandoAoContrario/ Visite o site do Pensando ao contrário: http://www.pensandoaocontrario.com.br/ ==== QUEM SOU EU Oi! Eu sou a Camila Victorino, a criadora do projeto Pensando ao contrário. Sou bióloga formada pela USP, mestra em fisiologia humana pela USP e PhD em neurociências pela University of Surrey na Inglaterra. Criei o Pensando ao contrário para ajudar as pessoas a ter uma vida mais saudável e sustentável! Aqui tem muitas dicas destes temas para você! Atualmente, o Pensando ao contrário está presente no Youtube, Instagram, Pinterest e Facebook, além de possuir um site repleto de conteúdo e uma loja online de produtos saudáveis e sustentáves. São mais de 1.000.000 inscritos e mais de 13 milhões de visualizações no Youtube, três ebooks de vida saudável publicados e diversos relatos de vidas mudadas! JUNTE-SE A NÓS! ===== INGREDIENTES 400 ML de leite vegetal (2 xícaras) / usei leite de semente de girassol 125 gramas de fruta (1/2 xícara aproximadamente) 2,5 bananas ou 1/4 de xícara de uva passa branca 2,5 colher de sopa de psyllium Suco de meio limão (uma colher de sopa cheia) Modo de fazer: veja o vídeo ===== #receitassaudáveis #pensandoaocontrário #pensandoaocontrario

Você acha que é difícil ser saudável? Que nada! Com esta receita de cookie integral DELICIOSO sem glúten e vegano, você vai ver que é possível comer bem e ainda cuidar da saúde de um jeito fácil e rápido! Minha receita de cookie integral ou biscoito integral ou bolacha integral doce tem apenas três ingredientes! Ela fica pronta em 30 minutos e não contém glúten, não contém ovo e leite, é sem lactose, vegana e sem açúcar! Esqueci de dizer, é deliciosa! O que está esperando para aprender esta receita incrível de fácil! VEJA 10 SABORES DIFERENTES DE COOKIE QUE VOCÊ PODE FAZER USANDO ESTA REEITA COMO BASE: https://www.youtube.com/channel/UCDmSc4nsV6WCX4l7KKK9feg/join ====EBOOK GRÁTIS==== Baixe meu EBOOK DE RECEITAS NATURAIS GRÁTIS aqui: https://lojapensandoaocontrario.com.br/e-book-gratis/ ====MAIS SAÚDE PARA VOCÊ==== AMA TER MAIS SAÚDE E DISPOSIÇÃO? Conheça a loja Pensando ao contrário, rica em produtos naturais, saudáveis e sustentáveis! https://lojapensandoaocontrario.com.br/ Cozinhe saudável! Compre os eletrodomésticos que eu uso nos vídeos de receitas: https://www.magazinevoce.com.br/magazinelojadopensando/ ==== GOSTOU DISSO? ?Quer mais dicas de vida saudável, natural e sustentável? ASSINE O CLUBE DO CANAL E RECEBA CONTEÚDO EXCLUSIVO Inscreva-se aqui: https://www.youtube.com/channel/UCDmSc4nsV6WCX4l7KKK9feg/join ====ME SIGA E PEGUE MAIS DICAS==== Instagram do Pensando ao contrário: https://www.instagram.com/pensandoaocontrario/ Facebook do Pensando ao contrário: https://www.facebook.com/PensandoAoContrario/ Site do Pensando ao contrário: http://www.pensandoaocontrario.com.br/ ==== SOBRE A CAMILA Oi! Eu sou a Camila Victorino, a criadora do projeto Pensando ao contrário. Sou bióloga formada pela USP, mestra em fisiologia humana pela USP e PhD em neurociências pela University of Surrey na Inglaterra. Criei o Pensando ao contrário para ajudar as pessoas a ter uma vida mais saudável, natural e sustentável! Você quer ter mais saúde e disposição e ainda cuidar do planeta? Então o Pensando ao contrário é para você! ME SIGA! Atualmente, o Pensando ao contrário está presente no Youtube, Instagram e Facebook, além de possuir um site repleto de conteúdo e uma loja de produtos incríveis para uma vida mais natural, saudável e sustentável. São mais de 400.000 seguidores, contando todas as redes sociais, e mais de 13 milhões de visualizações no Youtube, três ebooks de vida saudável publicados e diversos relatos de vidas mudadas! JUNTE-SE A NÓS! ==== #semgluten #semlactose #receitafacil

Receita exclusiva do Pensando ao contrário, este brownie fácil SEM FARINHA derrete na sua boca e ainda é saudável e faz bem pra você! Com apenas 3 ingredientes, ele é fácil demais de ser feito! Fica com aspecto trufado e não tem nenhum açúcar, pois é adoçado com o açúcar natural da banana! Ou seja, este brownie fácil de banana com chocolate fit é a escolha certa para você que está procurando uma sobremesa fácil e rápida ou uma receita fácil e rápida para o seu dia a dia, sem perder a boa forma e a sua saúde e ainda ajudando o planeta Terra e os animais, já que esta receita é sem lactose, sem ovo e é um brownie totalmente vegano! Maravilhoso, né! Vem aprender! Esta receita é sem lactose, sem glúten, sem trigo, sem ovo, sem farinha, sem açúcar e sem fermento. ❤️ Se você acha meu conteúdo útil e de qualidade, torne-se um membro do canal! Clique aqui para ver as vantagens: https://bit.ly/3gaXROa 🔔Inscreva-se para mais dicas gratuitas do Youtube: https://bit.ly/2TrFivk 🍎 Baixe meu EBOOK GRÁTIS DE RECEITAS SAUDÁVEIS aqui: https://bit.ly/2ZqzQNp 🌱 Conheça minha loja sustentável e vegana ONLINE: https://lojapensandoaocontrario.com.br/ ✅ Meu contato para colabs e parcerias: pensandoaocontrario@gmail.com ==== PEGUE MAIS DICAS NAS MINHAS OUTRAS REDES SOCIAIS ==== Inscreva-se no Instagram do Pensando ao contrário: https://www.instagram.com/pensandoaocontrario/ Curta o Facebook do Pensando ao contrário: https://www.facebook.com/PensandoAoContrario/ Visite o site do Pensando ao contrário: http://www.pensandoaocontrario.com.br/ ==== QUEM SOU EU Oi! Eu sou a Camila Victorino, a criadora do projeto Pensando ao contrário. Sou bióloga formada pela USP, mestra em fisiologia humana pela USP e PhD em neurociências pela University of Surrey na Inglaterra. Criei o Pensando ao contrário para ajudar as pessoas a ter uma vida mais saudável e sustentável! Aqui tem muitas dicas destes temas para você! Atualmente, o Pensando ao contrário está presente no Youtube, Instagram, Pinterest e Facebook, além de possuir um site repleto de conteúdo e uma loja online de produtos saudáveis e sustentáves. São mais de 500.000 inscritos e mais de 13 milhões de visualizações no Youtube, três ebooks de vida saudável publicados e diversos relatos de vidas mudadas! JUNTE-SE A NÓS! ===== Ingredientes 3 bananas prata maduras (175 gramas) 1/3 de xícara de cacau em pó 1/2 xícara de manteiga de amendoim, tahine ou girassol Modo de fazer: veja o vídeo Total de carboidratos líquidos por pedaço: aproximadamente 11,20 gramas ===== #receitasfáceis #pensandoaocontrário #pensandoaocontrario

Ama queijo, mas quer uma alternativa mais saudável? Aprenda a fazer a minha receita fácil de queijo caseiro com 3 ingredientes, que é o substituto perfeito do queijo! Fácil de fazer, super saudável, sem gordura saturada e sem colesterol ruim, rico em proteínas boas e gorduras boas, sem lactose, sem glúten, vegano, amigo dos animais e amigo do planeta Terra! Quem iria querer mais do que isso? Esta receita é ainda barata e pode ser feita todos os dias! Vem aprender 🍎 COMPRE AQUI O COADOR VOAL PARA LEITES VEGETAIS QUE EU USO NO VÍDEO: https://bit.ly/2G1xnRN ❤️ Se você acha meu conteúdo útil e de qualidade, torne-se um membro do canal! Clique aqui para ver as vantagens: https://bit.ly/3gaXROa 🔔Inscreva-se para mais dicas gratuitas do Youtube: https://bit.ly/2TrFivk 🍎 Baixe meu EBOOK GRÁTIS DE RECEITAS SAUDÁVEIS aqui: https://bit.ly/2ZqzQNp 🌱 Conheça minha loja sustentável e vegana ONLINE: https://lojapensandoaocontrario.com.br/ ✅ Meu contato para colabs e parcerias: pensandoaocontrario@gmail.com ==== PEGUE MAIS DICAS NAS MINHAS OUTRAS REDES SOCIAIS ==== Inscreva-se no Instagram do Pensando ao contrário: https://www.instagram.com/pensandoaocontrario/ Curta o Facebook do Pensando ao contrário: https://www.facebook.com/PensandoAoContrario/ Visite o site do Pensando ao contrário: http://www.pensandoaocontrario.com.br/ ==== QUEM SOU EU Oi! Eu sou a Camila Victorino, a criadora do projeto Pensando ao contrário. Sou bióloga formada pela USP, mestra em fisiologia humana pela USP e PhD em neurociências pela University of Surrey na Inglaterra. Criei o Pensando ao contrário para ajudar as pessoas a ter uma vida mais saudável e sustentável! Aqui tem muitas dicas destes temas para você! Atualmente, o Pensando ao contrário está presente no Youtube, Instagram, Pinterest e Facebook, além de possuir um site repleto de conteúdo e uma loja online de produtos saudáveis e sustentáves. São mais de 500.000 inscritos e mais de 13 milhões de visualizações no Youtube, três ebooks de vida saudável publicados e diversos relatos de vidas mudadas! JUNTE-SE A NÓS! ===== INGREDIENTES Uma xícara de semente de girassol suco de meio limão um dente de alho 1/2 xícara de ervas aromáticas 1 colher de chá de sal Só! Modo de fazer: veja o vídeo ===== #receitassaudáveis #receitasveganas #pensandoaocontrário

Experimente minhas deliciosas trufas feitas com semente de girassol! Elas são mais baratas, mais em conta, fáceis de se fazer e ainda por cima, saudáveis e veganas, zero lactose. Esta receita de trufa de semente de girassol é uma receita inédita criada por mim, para você, que quer comer trufa sem culpa e ainda ganhar mais saúde. Ricas em vitamina E, uma vitamina antioxidante, essas trufas são só coisa boa! Então, vem aprender! 🍫 Liquidificador que eu uso no vídeo: https://bit.ly/3wRZSaD 🍫 Meu livro de receitas saudáveis: https://bit.ly/3g1vHaZ 🍫 Xícaras medidoras para uso culinário: https://bit.ly/2PW3nMt 🍫 Colheres medidoras para uso culinário: ❤️ Se você acha meu conteúdo útil e de qualidade, torne-se um membro do canal! Clique aqui para ver as vantagens: https://bit.ly/3gaXROa 🔔Inscreva-se para mais dicas gratuitas do Youtube: https://bit.ly/2TrFivk 🍎 Baixe meu EBOOK GRÁTIS DE RECEITAS SAUDÁVEIS aqui: https://bit.ly/2ZqzQNp 🌱 Conheça minha loja sustentável e vegana ONLINE: https://lojapensandoaocontrario.com.br/ ✅ Meu contato para colabs e parcerias: pensandoaocontrario@gmail.com ==== PEGUE MAIS DICAS NAS MINHAS OUTRAS REDES SOCIAIS ==== Inscreva-se no Instagram do Pensando ao contrário: https://www.instagram.com/pensandoaocontrario/ Curta o Facebook do Pensando ao contrário: https://www.facebook.com/PensandoAoContrario/ Visite o site do Pensando ao contrário: http://www.pensandoaocontrario.com.br/ ==== QUEM SOU EU Oi! Eu sou a Camila Victorino, a criadora do projeto Pensando ao contrário. Sou bióloga formada pela USP, mestra em fisiologia humana pela USP e PhD em neurociências pela University of Surrey na Inglaterra. Criei o Pensando ao contrário para ajudar as pessoas a ter uma vida mais saudável e sustentável! Aqui tem muitas dicas destes temas para você! Atualmente, o Pensando ao contrário está presente no Youtube, Instagram, Pinterest e Facebook, além de possuir um site repleto de conteúdo e uma loja online de produtos saudáveis e sustentáves. São mais de 1.000.000 inscritos e mais de 13 milhões de visualizações no Youtube, três ebooks de vida saudável publicados e diversos relatos de vidas mudadas! JUNTE-SE A NÓS! ===== INGREDIENTES 2 xícaras de semente de girassol 4 colheres de sopa de cacau em pó 100% 6 colheres de sopa de açúcar mascavo Modo de fazer: veja o vídeo para dicas! ===== #receitasaudável #pensandoaocontrário #pensandoaocontrario

Aprenda a fazer cinco receitas inéditas de patês fáceis e veganos ricos em proteína, todos saudáveis e saborosos! Hoje eu vou te ensinar a fazer cinco pastinhas saudáveis e veganas para passar no pão e elas são muito rápidas de se fazer e veganas! Ricas em antioxidantes, compostos anti-inflamatórios, vitaminas, minerais e muita proteína vegetal. Além disso, estas receitas são super sustentáveis, amigas dos animais e do planeta Terra! Inscreva-se no canal para conhecer este novo mundo de culinária sustentável. COMPRE AQUI O MOEDOR DE GRÃOS QUE EU USO NO VÍDEO: https://www.magazinevoce.com.br/magazinelojadopensando/l/moedor-de-graos-que-eu-uso/6276751/ CONHEÇA OS PRODUTOS DE CULINÁRIA SAUDÁVEL DA LOJA OFICIAL DO PENSANDO: https://lojapensandoaocontrario.com.br/categoria-produto/culinaria-saudavel/ ====EBOOK GRÁTIS==== Baixe meu EBOOK DE RECEITAS NATURAIS GRÁTIS aqui: https://lojapensandoaocontrario.com.br/e-book-gratis/ ====MAIS SAÚDE PARA VOCÊ==== AMA TER MAIS SAÚDE E DISPOSIÇÃO? Conheça a loja Pensando ao contrário, rica em produtos naturais, saudáveis e sustentáveis! https://lojapensandoaocontrario.com.br/ Cozinhe saudável! Compre os eletrodomésticos que eu uso nos vídeos: https://www.magazinevoce.com.br/magazinelojadopensando/ ==== GOSTOU DISSO? QUER MAIS DICAS DE VIDA SAUDÁVEL, NATURAL E SUSTENTÁVEL? ASSINE O CLUBE DO CANAL E RECEBA CONTEÚDO EXCLUSIVO Inscreva-se aqui: https://www.youtube.com/channel/UCDmSc4nsV6WCX4l7KKK9feg/join ====ME SIGA E PEGUE MAIS DICAS==== Instagram do Pensando ao contrário: https://www.instagram.com/pensandoaocontrario/ Facebook do Pensando ao contrário: https://www.facebook.com/PensandoAoContrario/ Site do Pensando ao contrário: http://www.pensandoaocontrario.com.br/ ==== SOBRE A CAMILA Oi! Eu sou a Camila Victorino, a criadora do projeto Pensando ao contrário. Sou bióloga formada pela USP, mestra em fisiologia humana pela USP e PhD em neurociências pela University of Surrey na Inglaterra. Criei o Pensando ao contrário para ajudar as pessoas a ter uma vida mais saudável, natural e sustentável! Você quer ter mais saúde e disposição e ainda cuidar do planeta? Então o Pensando ao contrário é para você! ME SIGA! Atualmente, o Pensando ao contrário está presente no Youtube, Instagram e Facebook, além de possuir um site repleto de conteúdo e uma loja de produtos incríveis para uma vida mais natural, saudável e sustentável. São mais de 500.000 seguidores, contando todas as redes sociais, e mais de 13 milhões de visualizações no Youtube, três ebooks de vida saudável publicados e diversos relatos de vidas mudadas! JUNTE-SE A NÓS! ==== #receitavegana #receitasaudavel #pensandoaocontrario

Manteiga perfeita e saudável, sem gordura saturada, sem colesterol, sem lactose! A manteiga de semente de girassol é muito fácil de fazer! É uma manteiga vegana que usa apenas um ingrediente: a semente de girassol! O truque está em sabe transformar estas sementes em manteiga e usá-la para comer com pão, com frutas e até para fazer deliciosos bolos! Esta manteiga de semente de girassol é uma opção saudável também para a manteiga de amendoim. Perfeita para quem tem alergia ao amendoim! Aprenda a fazer! É fácil! É saudável! É vegano! 💚 Moedor de grãos que eu indico no vídeo: https://bit.ly/33dbQP0 💚 Mixer brasileiro que recomendo: https://bit.ly/33iNTWV 💚 Xícaras medida que uso para medir ingredientes: https://bit.ly/2ScecaB ❤️ Se você acha meu conteúdo útil e de qualidade, torne-se um membro do canal! Clique aqui para ver as vantagens: https://bit.ly/3gaXROa 🔔Inscreva-se para mais dicas gratuitas do Youtube: https://bit.ly/2TrFivk 🍎 Baixe meu EBOOK GRÁTIS DE RECEITAS SAUDÁVEIS aqui: https://bit.ly/2ZqzQNp 🌱 Conheça minha loja sustentável e vegana ONLINE: https://lojapensandoaocontrario.com.br/ ✅ Meu contato para colabs e parcerias: pensandoaocontrario@gmail.com ==== PEGUE MAIS DICAS NAS MINHAS OUTRAS REDES SOCIAIS ==== Inscreva-se no Instagram do Pensando ao contrário: https://www.instagram.com/pensandoaocontrario/ Curta o Facebook do Pensando ao contrário: https://www.facebook.com/PensandoAoContrario/ Visite o site do Pensando ao contrário: http://www.pensandoaocontrario.com.br/ ==== QUEM SOU EU Oi! Eu sou a Camila Victorino, a criadora do projeto Pensando ao contrário. Sou bióloga formada pela USP, mestra em fisiologia humana pela USP e PhD em neurociências pela University of Surrey na Inglaterra. Criei o Pensando ao contrário para ajudar as pessoas a ter uma vida mais saudável e sustentável! Aqui tem muitas dicas destes temas para você! Atualmente, o Pensando ao contrário está presente no Youtube, Instagram, Pinterest e Facebook, além de possuir um site repleto de conteúdo e uma loja online de produtos saudáveis e sustentáves. São mais de 500.000 inscritos e mais de 13 milhões de visualizações no Youtube, três ebooks de vida saudável publicados e diversos relatos de vidas mudadas! JUNTE-SE A NÓS! ===== Ingredientes 2 xícaras de semente de girassol Modo de fazer: veja o vídeo ===== #receitassaudáveis #receitasveganas #pensandoaocontrário

Olá! Eu sou Drica Avelar, chef e criadora de conteúdo aqui no YouTube e no meu instagram https://instagram.com/dricavelar Eu sou vegana e sou apaixonada por cozinhar e recriar os pratos de origem animal. Pesquiso e estudo muito e principalmente assisto a vídeos aqui no YouTube, assim vou me desenvolvendo e criando minhas próprias receitas. Já conhece meu curso online de VEGburguers? É um curso gravado, aberto, você pode adquirir e assistir quando quiser. Mais informações: https://go.hotmart.com/N42016600K?dp=1 Por diversas vezes vi receitas longas que o leite ficava fervendo por 4 horas até viar leite condensado e por isso que eu testei diversas formas de tornar tudo isso muito mais fácil e você nem precisar usar a panela para obter um leite condensado caseiro e vegano e delicioso. A mesma receita que rende duas receitas diferentes, creme de leite & leite condensado, nessa ordem com amor! Creme de leite: 70g de xerém de castanha de caju (demolhados por 30 ou 40min, depois escorridos) 1/2 xícara de água Leite condensado 70g de xerém de castanha de caju (demolhados por 30 ou 40min, depois escorridos) 1/2 xícara de água 1/2 xícara de açúcar* (ou menos, como desejar) *use qualquer açúcar que você quiser mas o açúcar mascavo vai deixar seu leite condensado escuro Brigadeiro no ponto de enrolar: https://www.instagram.com/tv/CFflu3dptij/ Obrigada por estar aqui comigo! E prepare-se que vem por aí uma Temporada de Natal incrível! Beijos e até a próxima!

💚 Meu LIVRO DE RECEITAS SAUDÁVEIS saiu! São 50 receitas saudáveis, sem glúten, veganas e sem soja para você ter muito mais saúde neste ano! Você encontra receitas de sucos, leites vegetais, tortas, pães, bolos, queijos veganos, sobremesas deliciosas e até sobremesas sem açúcar! Tudo feito com muito amor para você ganhar saúde! Disponível versão impressa e versão ebook! Conheça já! CONHEÇA E COMPRE POR ESTE LINK: https://bit.ly/2U7jkxO Liquidificador que eu uso no vídeo: https://bit.ly/3lPJiSN Frigideira que eu uso no vídeo: https://amzn.to/3o6bGQN Meu livro de receitas saudáveis: https://bit.ly/3b3wzcy Receita de pão chato de aveia: Playlist de pães sem trigo: 👉 Deixe seu café da manhã mais saudável com meu pão de ervas de frigideira, que não leva nem ovo, nem trigo e nem aveia! Este pão vegano é fácil, prático, saudável, fit e feito com a farinha de grão de bico, ou seja, é rico em proteínas do bem, é mais sustentável e amigo das florestas, pois não contém nenhum derivado animal e ainda por cima é perfeito no seu café da manhã, para acompanhar o almoço e o jantar. Vem aprender! Esta receita é: 👉 vegana 👉 sem trigo 👉 sem glúten 👉 sem lactose 👉 sem ovo 👉 fit com menos óleo ❤️ Se você acha meu conteúdo útil e de qualidade, torne-se um membro do canal! Clique aqui para ver as vantagens: https://bit.ly/3gaXROa 🔔Inscreva-se para mais dicas gratuitas do Youtube: https://bit.ly/2TrFivk 🍎 Baixe meu EBOOK GRÁTIS DE RECEITAS SAUDÁVEIS aqui: https://bit.ly/2ZqzQNp 🌱 Conheça minha loja sustentável e vegana ONLINE: https://lojapensandoaocontrario.com.br/ ✅ Meu contato para colabs e parcerias: pensandoaocontrario@gmail.com ==== PEGUE MAIS DICAS NAS MINHAS OUTRAS REDES SOCIAIS ==== Inscreva-se no Instagram do Pensando ao contrário: https://www.instagram.com/pensandoaocontrario/ Curta o Facebook do Pensando ao contrário: https://www.facebook.com/PensandoAoContrario/ Visite o site do Pensando ao contrário: http://www.pensandoaocontrario.com.br/ ==== QUEM SOU EU Oi! Eu sou a Camila Victorino, a criadora do projeto Pensando ao contrário. Sou bióloga formada pela USP, mestra em fisiologia humana pela USP e PhD em neurociências pela University of Surrey na Inglaterra. Criei o Pensando ao contrário para ajudar as pessoas a ter uma vida mais saudável e sustentável! Aqui tem muitas dicas destes temas para você! Atualmente, o Pensando ao contrário está presente no Youtube, Instagram, Pinterest e Facebook, além de possuir um site repleto de conteúdo e uma loja online de produtos saudáveis e sustentáves. São mais de 1.000.000 inscritos e mais de 13 milhões de visualizações no Youtube, três ebooks de vida saudável publicados e diversos relatos de vidas mudadas! JUNTE-SE A NÓS! ===== Ingredientes Uma xícara mais 1/4 de farinha de grão de bico (130 gramas) Uma xícara mais 1/3 de água (350 ml ou 320 gramas de água) Meia colher de chá de sal Duas colheres de sopa de cebolinha Meia colher de chá de alecrim fresco Modo de fazer e detalhes: veja o vídeo que eu te conto os segredos. ===== #salgadospensando #pensandoaocontrário #pensandoaocontrario

Margarina Vegana Caseira sem lactose com Milho e Leite de Coco - Receitas Veganas - Jens Wolter LiNK PARA A RECEITA DA MARGARINA VEGANA NO BLOG KATIA VEGANA https://katiavegana.com/margarina-caseira-vegana/ KÁTIA VEGANA é um canal no YOUTUBE e blog sobre veganismo, culinária vegan, produtos cruelty free e direito dos animais. VISITE O BLOG KATIA VEGANA: http://katiavegana.com FACEBOOK:http://www.facebook.com/katiavegana TWITTER: https://twitter.com/katiavegana INSTAGRAN: https://www.instagram.com/katiavegana VÍDEO: https://www.youtube.com/watch?v=xZ7IEIAidGc E-MAIL PARA CONTATO: contatokatiavegana@gmail.com ---------------------------------------------------------------------------------------------------------- LINKS INTERESSANTES PARA OUTROS CANAIS DO YOUTUBE CANAL KATIA VEGANA https://www.youtube.com/c/katiavegana?sub_confirmation=1 CANAL PRODUTOS MARKETING https://www.youtube.com/channel/UC_vh1F1hPqfXA_bfbjBPryg CANAL TRIBO VEGANA https://www.youtube.com/channel/UCwICJFhsPwGmgbZljKrHJkA CANAL PRODUTOS DA VITRINE https://www.youtube.com/channel/UC5sxYn-t7KsuQxGfQP597Tw CANAL PRODUTOS MARKETING https://www.youtube.com/channel/UC_vh1F1hPqfXA_bfbjBPryg CANAL PRODUTOS EDUCA BRASIL https://www.youtube.com/channel/UC8WC3PG2ZVfeCfmYAc24XNA CANAL DIETA MESTRA https://www.youtube.com/channel/UChjWk0HP9La1De6iEOcSwaA CANAL LOJA TANTRA https://www.youtube.com/channel/UC5uSCDgcXFDcn2LtK-Gf5tg BLOG KATIA VEGANA https://katiavegana.com BLOG TRIBO VEGANA - BLOG GANHAR DINHEIRO ONLINE HOJE https://www.tribovegana.com.br/ SITE TRIBO VEGANA https://www.tribovegana.com/ BLOG DIETA VEGANA CONSCIENTE https://dietavegana.tribovegana.com.br/ CANAL KATIA MONTEIROK https://www.youtube.com/channel/UC9HKiXPvGRRaHxeKVIOmlng

#Aubergine #AubergineimOfen #rezepte Zutaten: Aubergine - 300 g. Tomaten - 300 g. Mozzarella-Käse - 300 g. Knoblauch - 2 Nelken Salz Schwarzer Pfeffer Süße Paprika Basilikum (trocken) Olivenöl 25 Minuten bei 200 ° C backen. Abonnieren Sie meinen Kanal https://www.youtube.com/channel/UCE1oZd3IBB8RDmu9oDU-Ybg Die beste Musik für Kreativität https://www.epidemicsound.com/referral/1y0b1u/ _______________________________ 🇷🇺 Ингредиенты: Баклажан - 300 г. Помидоры - 300 г. Сыр моцарелла - 300 г. Чеснок - 2 зубчика Соль Перец черный Паприка сладкая Базилик (сухой ) Оливковое масло Выпекать 25 минут при 200 ℃. ____________________________ 🇬🇧 Ingredients: Eggplant - 300 g. Tomatoes - 300 g. Mozzarella cheese - 300 g. Garlic - 2 cloves Salt Black pepper Sweet paprika Basil (dry) Olive oil Bake for 25 minutes at 200 ℃. ______________________________ 🇮🇹 Ingredienti: Melanzane - 300 g. Pomodori - 300 g. Mozzarella - 300 g. Aglio - 2 chiodi di garofano sale Pepe nero Paprika dolce Basilico (secco) Olio d'oliva Cuocere per 25 minuti a 200 ℃. -________________________ 🇪🇸 Ingredientes: Berenjena - 300 g. Tomates - 300 g. Queso mozzarella - 300 g. Ajo - 2 dientes Sal Pimienta negra Pimentón dulce Albahaca (seca) Aceite de oliva Hornee por 25 minutos a 200 ℃. __________________________ 🇫🇷 Ingrédients: Aubergine - 300 g. Tomates - 300 g. Fromage mozzarella - 300 g. Ail - 2 gousses Le sel Poivre noir Paprika doux Basilic (sec) Huile d'olive Cuire au four pendant 25 minutes à 200 ℃. _______________________ 🇵🇹 Ingredientes: Berinjela - 300 g. Tomate - 300 g. Queijo mussarela - 300 g. Alho - 2 dentes Sal Pimenta preta Colorau Manjericão (seco) Azeite Asse por 25 minutos a 200 ℃.

Coma bolo de banana todos os dias sem culpa! Meu bolo de banana é sem farinha, sem açúcar e sem leite, só com 4 ingredientes! Sem glúten, sem óleo, sem açúcar, sem fermento químico transgênico, sem ovos e sem leite animal! Bolo de banana vegano fácil e rápido de se fazer! É inacreditável como dá certo! Aprenda a fazer esta receita rápida para qualquer café da manhã saudável, fácil e rápido. Receita vegana e sustentável, que reaproveita bananas velhas! ❤️ Se você acha meu conteúdo útil e de qualidade, torne-se um membro do canal! Clique aqui para ver as vantagens: https://bit.ly/3gaXROa 🔔Inscreva-se para mais dicas gratuitas do Youtube: https://bit.ly/2TrFivk 🍎 Baixe meu EBOOK GRÁTIS DE RECEITAS SAUDÁVEIS aqui: https://bit.ly/2ZqzQNp 🌱 Conheça minha loja sustentável e vegana ONLINE: https://lojapensandoaocontrario.com.br/ ✅ Meu contato para colabs e parcerias: pensandoaocontrario@gmail.com ==== PEGUE MAIS DICAS NAS MINHAS OUTRAS REDES SOCIAIS ==== Inscreva-se no Instagram do Pensando ao contrário: https://www.instagram.com/pensandoaocontrario/ Curta o Facebook do Pensando ao contrário: https://www.facebook.com/PensandoAoContrario/ Visite o site do Pensando ao contrário: http://www.pensandoaocontrario.com.br/ ==== QUEM SOU EU Oi! Eu sou a Camila Victorino, a criadora do projeto Pensando ao contrário. Sou bióloga formada pela USP, mestra em fisiologia humana pela USP e PhD em neurociências pela University of Surrey na Inglaterra. Criei o Pensando ao contrário para ajudar as pessoas a ter uma vida mais saudável e sustentável! Aqui tem muitas dicas destes temas para você! Atualmente, o Pensando ao contrário está presente no Youtube, Instagram, Pinterest e Facebook, além de possuir um site repleto de conteúdo e uma loja online de produtos saudáveis e sustentáves. São mais de 500.000 inscritos e mais de 13 milhões de visualizações no Youtube, três ebooks de vida saudável publicados e diversos relatos de vidas mudadas! JUNTE-SE A NÓS! ===== INGREDIENTES 3 bananas nanicas bem maduras (400 gramas) 4 colheres de sopa de linhaça 8 colheres de sopa de água 1 xícara de aveia em flocos 1 colher de sopa de canela (opcional) 1 colher de chá de bicarbonato de sódio (opcional) 2 colheres de chá de vinagre (opcional) Nodo de fazer Veja o vídeo =====

Almost no food is 100% free of pesticides. Discover what science says about the best way to wash your produce.

Que tal fazer leite condensado na sua casa em apenas 2 minutos e ainda ganhar saúde? Meu leite condensado é sem açúcar, sem lactose e vegano! Todo mundo pode comer! Esta receita de leite condensado vegano é fácil e é a melhor receita de leite condensado, pois não tem nada de lactose e também não tem nada de açúcar! Ela é perfeita para ser acompanhada com morangos e também para fazer outras sobremesas que levam leite condensado. A diferença é que esta receita é saudável e mais: é fácil e rápida, ficando pronta em apenas dois minutos de tão fácil! Vem aprender a fazer leite condensado em 2 mi...

Confira receitas com cogumelos como champignon, shiitake, shimeji, funghi e Portobello. As opções são variadas e para diferentes momentos!

Com quase 2 mil espécies, o fungo vai bem em diversos pratos

Mushroom cauliflower risotto is a lighter & veggie loaded alternative to regular risotto. It's packed with hearty herbs & topped with crispy tofu.

Este risotto de cogumelos fica pronto em cerca de 35 minutinhos e é super saboroso e cremoso. Tem gente que coloca manteiga, margarina ou creme de leite para deixar cremoso, substitui pelo tofupiry e ficou maravilhoso!

O tofupiry, que é um ótimo substituto para o catupiry, pode ser usado como recheio de muitos pratos, como quibe assado, massas e pizza, e também para dar um toque cremoso em muitas receitas, como risotos e molhos! Adaptei esta receita do site ViSta-se (:

Take a bite of this Vegan Cheese and you’ll be amazed that it’s not dairy cheese. Not only does it look exactly the same, but it also tastes the same--even better! Recipe and methods adapted from: https://fullofplants.com/ and https://www.cashewbert.com/en/ Thank you both so much! Written recipe and instructions: http://gourmetvegetariankitchen.com/2020/01/02/vegan-cheese-cashew-camembert/ Kitchen Essentials: https://www.amazon.com/shop/gourmetvegetariankitchen DISCLAIMER: This is an affiliate link, which means that if you click and buy the products via the link, I’ll receive a small commis...