Como fazer arroz integral - Rita, Help! Me ensina a cozinhar! | Com Rita Lobo
Saiba tudo sobre Rita, Help! Me ensina a cozinhar! - https://www.panelinha.com.br/home/coronavirusNão precisa nem refogar! E fica pronto rapidinho na panela ...
Receitas
3 CAFÉS DA MANHÃ DOS SONHOS (MUITO FÁCIL E SAUDÁVEL)
Café da manhã fácil, rápido e saudável todos os dias? Sim!No vídeo, eu te ensino 3 cafés da manhã rápidos e saudáveis! Sem glúten, sem lactose, veganos e sus...
Os 5 LEITES vegetais MAIS RICOS EM CÁLCIO | Fáceis, SAUDÁVEIS e sustentáveis
Você não precisa de leite de vaca para obter cálcio, você sabia? Vamos desbancar mitos? Hoje, eu vou te contar sobre alternativas vegetais ao leite de vaca q...
SUBSTITUTO PERFEITO DO PÃO! FÁCIL, SÓ 2 INGREDIENTES, SEM GLÚTEN E VEGANO
REDUZA seu consumo de agrotóxicos SEM COMPRAR ORGÂNICOS | 5 dicas infalíveis
Veja como diminuir o seu consumo de agrotóxicos, sem comprar orgânicos e qual o método de lavagem mais efetivo para frutas e verduras!_______________________...
Cenoura fermentada probiótica | Funciona como iogurte e yakult | Picles sem vinagre
Receita inédita no Youtube Brasil! Você vai aprender a fermentar cenouras, usando apenas as bactérias do bem que vivem nela! Você vai fazer uma cenoura ferme...
MINAS FRESCAL FERMENTADO DE GRÃO DE BICO | probiótico como iogurte e azedinho como queijo!
Queijo minas de grão de bico existe! Aprenda a fazer este minas frescal probiótico e fermentado com lactobacilos vivos!Esta receita é inédita no Youtube, é d...
Como cozinhar VEGETAIS sem perder NUTRIENTES | Descubra qual o melhor método!
Qual será que é o melhor método culinário para manter o máximo de nutrientes possíveis dos vegetais? Será que fazer a vapor é melhor? Ou será que assar é mel...
SEM AÇÚCAR E FÁCIL, BARRINHA DE CEREAL MAIS SAUDÁVEL E VEGANA (PERFEITA NO SEU CAFÉ DA MANHÃ)
💚 NOVIDADE! Meu livro de receitas saudáveis saiu! CONHEÇA E COMPRE POR ESTE LINK: https://bit.ly/2U7jkxOSão 50 receitas saudáveis, sem glúten, veganas, sem ...
A SALADA MAIS SAUDÁVEL DA SUA VIDA (COM SEGREDO CULINÁRIO)
Hoje eu vou te ensinar a fazer uma salada com um dos vegetais mais saudáveis que existem: o rabanete! Porém, rabanete é amargo e ardido, ou seja, será que dá...
Minha dieta ANTI-INFLAMATÓRIA e vegana | O que eu como em um dia
Já pensou poder prevenir qualquer doença com a ajuda da alimentação saudável? Isso é possível! Conheça minha dieta anti-inflamatória e seus benefícios, desco...
ELIMINE OS AGROTÓXICOS EFETIVAMENTE DAS SUAS VERDURAS MÉTODO TESTADO E COMPROVADO
Elimine os agrotóxicos efetivamente dos seus vegetais com métodos simples e baratos, que são acessíveis a todos e testados por cientistas. No vídeo de hoje, ...
Watch
Veja como diminuir o seu consumo de agrotóxicos, sem comprar orgânicos e qual o método de lavagem mais efetivo para frutas e verduras!_______________________...
3 CAFÉS DA MANHÃ DOS SONHOS (MUITO FÁCIL E SAUDÁVEL)
Café da manhã fácil, rápido e saudável todos os dias? Sim!No vídeo, eu te ensino 3 cafés da manhã rápidos e saudáveis! Sem glúten, sem lactose, veganos e sus...
ÁGUA ALCALINA? FATOS sobre o FILTRO DE BARRO que NÃO TE CONTAM | É bom ou não é?
O filtro de barro deixa a água mais alcalina? Será que ele é melhor que o filtro de torneira? Será que ele é melhor do que a água mineral de galão? Hoje você...
REDUZA O LIXO NA SUA COZINHA E ECONOMIZE DINHEIRO! TOP 10 DICAS
Minhas top 10 dicas para você conseguir reduzir o seu lixo na cozinha e ainda economizar dinheiro! Sim! Você vai ajudar o meio-ambiente, ajudar sua saúde (po...
O JEITO CERTO DE LAVAR SUA SALADA! COMO HIGIENIZAR SEUS VEGETAIS CORRETAMENTE
Aprenda a higienizar seus vegetais do jeito certo, evitando a contaminação dos mesmos e lavando da melhor maneira possível. Hoje, vou te contar quais são os ...
REAPROVEITE SUA BORRA DE CAFÉ COM MINHAS 5 DICAS FÁCEIS (DICA SUSTENTÁVEL)
CONSERVE SEUS VEGETAIS POR MAIS TEMPO COM MINHAS 7 DICAS (ECONOMIZE $ SEM DESPERDÍCIO)
Pare de jogar comida fora! Desperdice menos comida em casa com minhas 7 dicas diferentes e economize dinheiro e meio-ambiente e aprenda a guardar os alimento...
3 BRIGADEIROS VEGANOS só 3 INGREDIENTES | NÃO PRECISA COZINHAR | SAUDÁVEL em MENOS DE 3 MINUTOS
Veja minhas receitas de brigadeiros veganos só 3 ingredientes! Brigadeiro vegano, saudável, SEM AÇÚCAR, SEM LEITE CONDENSADO, fácil e rápido. Nem precisa coz...
COMO PARAR DE COMER PÃO EM 2021! 5 DICAS INFALÍVEIS PARA O SEU SUCESSO
💚 Meu LIVRO DE RECEITAS SAUDÁVEIS saiu! São 50 receitas saudáveis, sem glúten, veganas e sem soja para você ter muito mais saúde neste ano!Você encontra rec...
O PÃO MAIS INTEGRAL DA SUA VIDA (SEM FARINHA E ÓLEO, VEGANO E COM SOBRAS DE LEITE DE COCO)
Receita inédita e autoral de um delicioso pão de coco mais INTEGRAL da sua vida! Sem fermento e sem farinha de trigo. Muito fácil de fazer, não precisa sovar...
5 Temperos que DESINFLAMAM O CORPO e que VOCÊ ignora | Coloque na sua mesa!
Existem temperos da feira super anti-inflamatórios que você desconhece ou ignora e é por isso que hoje eu vou te mostrar 5 temperos que desinflamam o corpo....
SUA BETTERABA MURCHOU? FAÇA O SUCO MAIS ANTIOXIDANTE E SAUDÁVEL DA SUA VIDA (TOTALMENTE SEM ÁGUA)!
💚 NOVIDADE! Meu livro de receitas saudáveis saiu! CONHEÇA E COMPRE POR ESTE LINK: https://bit.ly/2U7jkxOSão 50 receitas saudáveis, sem glúten, veganas, sem ...
PARE DE JOGAR A SEMENTE DE MELANCIA FORA! CONSUMA DO JEITO CERTO! SUPER NUTRITIVA E SABOROSA!
FÁCIL, SEM FARINHA, ÓLEO, OVOS E AÇÚCAR! BOLO DE BANANA MAIS SAUDÁVEL DA SUA VIDA
Coma bolo de banana todos os dias sem culpa! Meu bolo de banana é sem farinha, sem açúcar e sem leite, só com 4 ingredientes! Sem glúten, sem óleo, sem açúc...
5 MOLHOS VEGANOS FÁCEIS PARA SALADA (SAUDÁVEIS E RÁPIDOS PARA SEU DIA A DIA)
Aprenda minhas 5 receitas de molhos de salada veganos, fáceis, rápidos e práticos para o dia a dia. Você consegue preparar todos rapidamente e aumentar a sua...
REQUEIJÃO DE INHAME igual ao do supermercado! Sem lactose, vegano e saudável
Cremoso, divino, no ponto certo! Aprenda a fazer esta receita simples de requeijão de inhame cremoso! Light, sem lactose, fácil e rápido!VOTE EM MIM NO DESAF...
O TRUQUE PARA O MINGAU MAIS SAUDÁVEL DA SUA VIDA (VEGANO E SEM AÇÚCAR)
Mingau saudável tem truque secreto e eu vou te ensinar hoje a minha receita! Minha receita de mingau, além de ter os ingredientes mais saudáveis, sendo vegan...
ARROZ VELHO SOBROU? FAÇA PIZZA DE 1 INGREDIENTE NA MASSA! SAUDÁVEL VEGANA E SUSTENTÁVEL
Receita incrível e saborosa de pizza de um ingrediente na massa com arroz velho ou sobras de arroz. Nada de ovo aqui! e nem farinha! Sem glúten e vegana! Voc...