Il est possible de sortir de la pornographie ! Il vous arrive de rester plusieurs heures d’affilée devant votre ordinateur, à la recherche d’images toujours plus excitantes. Vous êtes tenté par la masturbation et vous avez du mal à résister. Tout cela trouble votre humeur, et vos relations avec vos proches sont perturbées. Même au travail, cela s’en ressent. Votre relation avec votre conjoint est moins belle, vous avez du mal à regarder cette personne dans les yeux et à vivre des relations sexuelles sereines. Vous percevez que, plus vous vous engouffrez dans la consommation de pornographie, plus vous vous isolez. Vous avez peur que votre entourage découvre votre comportement. Vous sentez que vous risquez de mettre en péril votre réputation, votre couple, votre famille, votre travail, votre capacité à établir des relations affectives et amicales, voire votre vie. Vous vous sentez coupable et vous avez honte. Vous avez peut-être déjà essayé plusieurs fois d’arrêter, mais sans succès. Vous vous étiez dit : « c’est fini, j’arrête définitivement ». Et quelques jours après, parfois même quelques heures après, vous étiez de nouveau sur des sites.