Vesiraja (indonesia)

Begitu banyak penelitian yang mengklaim bahwa orang yang sudah menikah cenderung lebih bahagia, lebih sehat, dan hidup lebih lama dibandingkan mereka yang melajang dan sudah bercerai. Tapi benarkah itu? Hasil penelitian dari Carnegie Mellon University menemukan bahwa orang yang sudah menikah memiliki kadar kortisol (hormon stres) lebih rendah dibandingkan orang yang belum menikah dan sudah bercerai. Temuan ini menunjukkan bahwa pernikahan dapat memperbaiki kesehatan secara keseluruhan dengan bertindak sebagai perisai terhadap tekanan psikologis. Orang-orang dengan tingkat kortisol lebih rendah cenderung lebih sehat. Hal ini karena kadar kortisol tinggi dapat meningkatkan peradangan, yang dapat meningkatkan resiko sejumlah masalah kesehatan, termasuk penyakit jantung, kondisi autoimun, dan depresi. Pernikahan yang bahagia akan mendukung kesehatan kamu secara keseluruhan. Namun jangan lupa bahwa tidak semua pernikahan seperti ini. Perselisihan dalam pernikahan sangat umum terjadi dan hal ini berhubungan dengan kesehatan yang buruk. Sebuah penelitian di tahun 2010, yang juga dipublikasikan di jurnal Psychoneuroendocrinology, menemukan bahwa tekanan dalam pernikahan yang tidak bahagia dapat berkontribusi pada fungsi kekebalan dan tekanan darah yang buruk. Dalam hasil penelitian yang sama, penulis mengungkapkan bahwa tekanan dalam rumah tangga akan lebih buruk pengaruhnya bagi kesehatan kamu dibandingkan tekanan di tempat kerja. Gambaran yang lebih detail memperlihatkan bahwa kualitas hubungan kamu yang sebenarnya dapat memengaruhi kebahagian dan kesehatan kamu. Lalu seperti apa sebenarnya hubungan yang berkualitas tersebut? Setiap orang mendefinisikan seperti apa hubungan yang ideal dengan cara yang berbeda. Tetapi untuk memiliki hubungan yang sehat, ada beberapa aturan utama. Komunikasi Yang Baik Saling terbuka, jujur, ​​dan memberi rasa aman adalah bagian mendasar dari hubungan yang sehat. Semua hal itu didapatkan dengan komunikasi yang baik. Langkah pertama untuk membangun sebuah hubungan adalah memastikan bahwa kamu berdua saling memahami kebutuhan dan harapan masing-masing. Hormati Satu Sama Lain Keinginan dan perasaan pasangan kamu adalah sesuatu yang berharga. Begitu juga dengan keinginan dan perasaan kamu. Pastikan pasangan kamu tahu bahwa kamu menghargai pendapat atau gagasannya. Rasa saling menghormati sangat penting dalam menjaga hubungan yang sehat. Kompromi Ketidaksepakatan adalah bagian alami dari hubungan yang sehat. Namun penting bagi kamu untuk menemukan cara berkompromi saat kamu tidak setuju dengan sesuatu. Cobalah untuk menyelesaikan konflik secara adil dan rasional. Jadilah Pendukung Berikan dorongan satu sama lain, yakinkan bahwa kamu akan selalu mendukungnya. Selain itu, biarkan pasangan kamu tahu kapan kamu membutuhkan dukungannya. Hubungan yang sehat saling membangun satu sama lain, tidak saling menjatuhkan. Hormati Privasi Masing-masing Kamu tinggal bersama dan mungkin kamu berpikir tidak ada salahnya berbagi segalanya. Pada kenyataannya, hal tersebut tidak sehat. Kamu perlu membiarkan privasi masing-masing dan tidak selalu harus bersama-sama. Hubungan yang sehat membutuhkan ruang. Menciptakan Batas Sehat Menciptakan batas adalah cara yang baik untuk menjaga hubungan kamu tetap nyaman bagi diri kamu dan pasangan. Dengan menetapkan batasan bersama, kamu berdua bisa memiliki pemahaman yang lebih dalam mengenai hubungan yang kamu dan pasangan inginkan. Menciptakan batas bukanlah tanda tidak akur atau ketidakpercayaan satu sama lain. Batas adalah hak diri kamu dan pasangan sebagai individu. Perlu kamu ingat, hubungan yang sehat tidak akan membatasi kamu untuk berpergian dengan teman kamu tanpa pasangan kamu, berpartisipasi dalam aktivitas dan hobi yang kamu sukai, tidak perlu berbagi kata sandi ke email, akun media sosial atau telepon kamu, dan menghormati selera dan kebutuhan masing-masing individu. Jadi, sudah siap menciptakan pernikahan yang akan membuat kamu bahagia? Artikel ini muncul pertama kali di: Vesiraja Indonesia - Pembuatan Website & Pemasaran Digital Pada: Ini Dia 6 Kunci Rahasia Pernikahan Bahagia

Mendorong orang untuk menjelajah ke dalam toko atau restoran kamu untuk melihat lebih dekat adalah prioritas utama bagi setiap pemilik bisnis dengan tempat yang menghadap pelanggan. Tapi itu tidak selalu mudah. Berapa kali kamu melihat orang mendekati bisnis kamu dan kemudian berjalan terus? Apakah kamu menggunakan tampilan jendela yang menarik, pesan cerdas di papan tulis atau aroma kopi segar yang menggoda? Kamu ada kalanya menggunakan satu atau lebih taktik untuk menggoda orang yang lewat. Tapi begitu pelanggan potensial datang, jangan sampai mereka hanya melihat-lihat sekilas dan kemudian berjalan keluar dengan tangan kosong. Kiat-kiat berikut akan membantu kamu mengubah mereka menjadi pembeli. 1. Biarkan pelanggan mencoba sebelum mereka membeli Ingat kapan terakhir kali kamu berada di toko kue? Seperti yang kita semua lakukan, kamu masuk dengan tujuan mendapatkan barang yang akan dibeli. Saat kamu mencoba kue rasa baru dan tertarik, kamu akan mmbelinya. Ini adalah cara ampuh untuk meningkatkan penjualan, juga untuk mengumpulkan informasi tentang produk baru. Pemilik bisnis jus dan teh sering melakukan ini. Dengan sedikit investasi dan usaha, kamu dapat mengukur opini pelanggan dan meyakinkan pelanggan untuk membeli produk yang baru saja mereka coba. 2. Pahami pergerakan pelanggan Jika kamu baru saja membuka bisnis kamu, lacak jalur yang diambil pelanggan melalui ruang kamu dalam beberapa minggu pertama. Tata letak dan distribusi produk mungkin masuk akal bagi kamu, tetapi kamu hanya akan dapat mengetahui apakah segala sesuatunya ditata secara efektif dari aktivitas melihat pelanggan bergerak di sekitar toko kamu dan berinteraksi dengan produk. Jika mereka tidak dapat menemukan apa yang mereka cari, mereka juga tidak dapat membelinya. Juga, jangan takut untuk meminta umpan balik praktis dari pelanggan terkait dengan tata letak toko kamu dan cara item ditampilkan. 3. Lakukan program rekomendasi Taktik umum yang digunakan oleh kedai kopi untuk memperluas audiens mereka adalah dengan menawarkan pelanggan yang sudah ada dengan insentif rujukan untuk mendapatkan pelanggan baru. Ini menjadi semakin umum, dan berfungsi sangat baik ketika pelanggan dan rujukan memiliki sesuatu untuk diperoleh. Cara ini dapat diterapkan pada ritel dan terapi kecantikan juga. Kamu dapat menggunakan media sosial untuk melakukan ini atau kartu loyalitas sederhana yang dapat diteruskan ke teman dan kerabat, atau kombinasi keduanya. 4. Coba Metode Feel, Felt, Found Ini adalah strategi klasik untuk dengan lembut memindahkan pelanggan kamu ke cara berpikir baru ketika mereka berhadapan dengan barang-barang yang lebih mahal. Tekankan produk kamu pada manfaat dan nilai yang diberikan produk kepada pengguna. Beritahu pelanggan “Saya mengerti bagaimana perasaan kamu”. Ini menunjukkan bahwa kamu mendengarkan pelanggan dan dapat berempati. Sebutkan orang lain yang awalnya merasakan hal yang sama. Ini membuat pelanggan kamu tahu bahwa mereka tidak sendirian dan bahwa segala sesuatunya dapat berubah. Kemudian beri tahu mereka bagaimana orang itu menemukan bahwa ketika mereka membeli produk, mereka mendapatkan apa yang mereka cari. Itu bisa berupa kenyamanan, daya tahan produk, kemudahan penggunaan, dll. 5. Selalu ready stock Bahkan jika kamu tidak memiliki empat ukuran pakaian di rak, penting bahwa barang-barang terlaris memiliki persediaan yang baik, dan pelanggan jelas bahwa ada ukuran lain yang tersedia jika mereka bertanya. Kamu dapat meletakkan papan informasi di toko yang menyebutkan bahwa ada lebih banyak ukuran di gudang. Cara ini bisa dilakukan. Kamu juga dapat menggunakan kesempatan apa pun saat kamua kehabisan stok untuk mengumpulkan alamat email pelanggan untuk memberi tahu mereka nanti saat item tersedia. 6. Tawarkan bantuan ahli Jika kamu menjual produk seperti pakaian dan hadiah yang tidak unik untuk bisnis kamu, pertimbangkan ruang pajang. Sebagai pembeli, kita sudah terbiasa mengunjungi toko fisik untuk meneliti suatu produk sebelum membandingkan harga secara online. Meskipun banyak yang mungkin menganggap ini sebagai keuntungan yang tidak adil bagi pengecer online, ini memberi kamu kesempatan untuk memposisikan diri kamu sebagai ahli tepercaya. Jika kamu menjual produk khusus, maka kemungkinan orang yang datang ke toko kamu mendapat informasi yang baik sebelum mengunjungi kamu. Tidak ada yang lebih profesional daripada pengetahuan ensiklopedis tentang rangkaian produk kamu dan manfaat yang sebanding dari barang serupa. Sebagai konsumen, akan senang mendengar dari orang yang lebih berpengetahuan. Ini juga membantu untuk menghilangkan atau mengkonfirmasi keraguan yang dimiliki tentang suatu produk. Tapi ini adalah sesuatu yang hanya benar-benar kamu dapatkan saat membeli secara lokal dan secara langsung. Jika kamu dapat menunjukkan nilai tambah dengan menawarkan bantuan ahli kepada orang-orang yang menjelajah di toko kamu, kemungkinan besar kamu akan mengubah mereka menjadi pembeli. Kecil kemungkinannya untuk kehilangan mereka dalam persaingan online.   Informasi di atas, adalah beberapa cara kamu untuk dapat mendorong pelanggan untuk membeli dari kamu dan bukan dari pesaing. Semoga bermanfaat.