Vesiraja (indonesia)

Ketika kau merasa lelah, tubuh sedang berucap aku ingin istirahat… Maka istirahatkanlah… Jangan malah engkau bungkam mereka dengan minuman berenergi. Ketika mengantuk, tubuh sedang berucap aku ingin tidur… Maka tidurlah… Jangan terus engkau bungkam ia dengan kopi dan minuman stimulan. Ketika keringat ini berbau asam, tubuh ini sedang berucap aku banyak racun yang harus aku keluarkan…. Maka perbaiki pola makanmu dan perbanyaklah minum air putih… Jangan engkau tutupi ia dengan deodorant dan parfum. Ketika kencing berwarna kuning pekat, kulitmu kering, tubuhmu hangat dan pinggir lidahmu bergelombang, tubuh sedang berucap aku kekurangan cairan… Maka segeralah minum air putih. Jangan engkau isi ia dengan minuman dingin penuh dengan gula dan sirup. Ketika kotoran kita encer atau malah keras dan bentuknya seperti kotoran kambing yang berbau menyengat, tubuh sedang berkata, aku sedang sangat meradang. Jangan engkau isi dengan makanan penuh pestisida, penyedap rasa, perisa, pengawet dan pewarna buatan. Ketika nyeri dada bahkan sampai keringat dingin. Tubuh sedang bercerita pembuluh koronerku sedang macet…. Maka periksalah pola makanmu dan berolahragalah pagi hari dan hirup oksigen pagi sebanyak banyaknya, agar darahmu bisa kembali lancar… Jangan malah engkau hanya berbaring dan nonton tv sembari menghabiskan nastar, kastengel dan goreng-gorengan. Ketika lutut ini sakit dan meradang, tubuh sedang berbicara aku capek menopang tubuhmu yang tambun, aku penuh racun yang engkau isi setiap hari… Maka kendalikan makanmu, berolahragalah, hingga berat badanmu turun hingga proporsional… Jangan malah engkau bungkam dengan asam mefenamat, natrium diklofenac, meloxicam, voltaren, piroxicam, Alupurinol dan teman-temannya. Ketika tengkuk ini berat, sesungguhnya tubuh sedang berkata, aku sedang penuh sumbatan… Cobalah periksa tekanan darahmu, trigliserida, hdl, asam uratmu… Besok pagi mulailah lagi berolahraga, kegiatan yang sudah engkau tinggalkan berbulan-bulan ini. Dan kendalikan selera makanmu yang salah. Tubuh ini setiap waktu ingin mengobrol denganmu, supaya mampu menyembuhkan dirinya sendiri, tetapi seringnya kita mendengarkan saja tidak, kau lebih memilih memalingkan muka. Dan meninggalkannya sendirian dengan alasan, ada pekerjaan yang belum terselesaikan. Tubuh ini butuh didengar, karena ia yang menemanimu sejak engkau dilahirkan…. Sampai engkau menutup mata. Tubuh ini butuh engkau pahami… dan engkau sayangi, cari cara utk merawatnya dengan jiwa yang tenang … Semoga Bermanfaat…. Artikel ini muncul pertama kali di: Vesiraja Indonesia - Pembuatan Website & Pemasaran Digital Pada: Pahami Keluhan Tubuh Anda

Suatu hari yang panas, seekor burung yang kehausan terbang ke seluruh ladang mencari air. Untuk waktu yang lama, dia tidak dapat menemukannya. Dia merasa sangat lemah, hampir putus asa. Tiba-tiba, dia melihat kendi air di bawahnya. Dia terbang lurus ke bawah untuk melihat apakah ada air di dalamnya. Ya, dia bisa melihat air di dalam kendi! Burung itu mencoba memasukkan kepalanya ke dalam kendi. Sayangnya, dia menemukan bahwa leher kendi itu terlalu sempit. Kemudian dia mencoba mendorong kendi ke bawah agar airnya mengalir keluar. Dia menemukan bahwa kendi itu terlalu berat. Burung itu berpikir keras untuk sementara waktu. Kemudian melihat sekelilingnya, dia melihat beberapa kerikil. Dia tiba-tiba punya ide bagus. Dia mulai memungut kerikil satu per satu, menjatuhkan masing-masing ke dalam kendi. Karena semakin banyak kerikil yang memenuhi kendi, permukaan air terus naik. Tak lama kemudian, sudah cukup tinggi bagi burung untuk minum. Rencananya berhasil! Semoga cerita di atas bisa menginspirasi kita. Selama terus berusaha cukup keras, tentunya akan segera menemukan jawaban untuk masalah kamu. Selamat pagi, selamat beraktivitas.