Susu sapi adalah produk yang mudah ditemukan di banyak gerai modern, tetapi banyak bayi, anak dan orang dewasa alergi terhadap susu sapi. Alergi susu sapi menyebabkan tubuh bereaksi berlebihan terhadap protein susu sapi. Masalah dapat terjadi pada pencernaan dan kadang-kadang kulit atau pernapasan. Agar menghindari permasalahan yang bisa ditimbulkan oleh susu sapi, maka sebaiknya konsumsi susu sapi dihindari. Lalu bagaimana dengan kebutuhan gizi? Tenang, susu almond adalah alternatif yang sangat bagus. Susu almond memiliki rasa yang ringan, manis, dan rendah kalori serta rendah lemak. Dan yang pasti susu almond tidak mengandung protein susu sapi. Artikel ini muncul pertama kali di: Vesiraja Indonesia - Pembuatan Website & Pemasaran Digital Pada: Apakah Kamu Alergi Susu Sapi ?

Beberapa orang melakukan perubahan pola makan ketika berusaha menurunkan berat badan. Salah satunya adalah mengganti makanan berbahan hewani dengan nabati. Susu nabati merupakan salah satu minuman yang efektif untuk diet. Kandungan rendah kalorinya membuat kandungan lemaknya sedikit. Salah satu contoh susu nabati adalah susu almond. Apa saja sih manfaat susu tersebut sebagai bentuk cara menurunkan berat badan? Mengkonsumsi susu almond dapat mengurangi lemak perut. Susu almond memiliki kandungan lemak lebih rendah dibandingkan susu skim. Seperti diketahui, lemak adalah kandungan yang paling dihindari karena dapat menumpuk di bagian perut dan organ vital lainnya. Almond mengandung banyak serat. Dengan demikian dapat untuk mengurangi keinginan makan terlalu berlebihan. Mengkonsumsi susu almond secara teratur, membuat lebih cepat kenyang dan hasilnya berat badan bisa terjaga dengan baik. Susu almond juga merupakan sumber antioksidan tinggi. Meski kacang almond tidak memiliki warna gelap seperti makanan lain yang tinggi kandungan antioksidan, namun almond tetap mengandung antioksidan yang penting dalam program diet. Susu almond kaya akan nutrisi. Kandungan vitamin B2 yang tinggi pada kacang almond membuat susu almond memiliki kandungan vitamin B2 yang tinggi pula. Susu almond juga mengandung vitamin A, vitamin D, dan kalsium serta rendah sodium. Selain itu, walaupun sedang diet, kita tetap bisa menikmati gurih dan kelezatan susu lewat susu almond ini tanpa takut kelebihan kalori. Artikel ini muncul pertama kali di: Vesiraja Indonesia - Pembuatan Website & Pemasaran Digital Pada: Susu Almond Pilihan Tepat Untuk Menurunkan Berat Badan

Singkong memiliki nama latin Nama latin Manihot esculenta, merupakan tanaman perdu dengan akar tunggang dan sejumlah akar cabang yang membesar menjadi umbi akar yang dapat dimakan. Singkong yang dimakan bagian dalam umbinya berwarna putih atau kekuning-kuningan. Umbi singkong sering dimanfaatkan sebagai pengganti makanan pokok karena mengandung banyak karbohidrat, namun miskin protein. Sementara daunnya termasuk sumber protein yang bagus karena mengandung asam amino metionin. Oleh karena itu, daun singkong yang masih muda banyak dimakan sebagai lalap atau sayur daun singkong. Umbi singkong memiliki kandungan kalori, protein, lemak, hidrat arang, kalsium, fosfor, zat besi, vitamin B dan C, dan amilum. Daun singkong mengandung vitamin A, B1, dan C, kalsium, kalori, fosfor, protein, dan lemak, hidrat arang, dan zat besi. Sementara kulit batang, mengandung tanin, enzim peroksidase, glikosida, dan kalsium oksalat. Menurut pakar tanaman obat, singkong memiliki efek farmakologis sebagai antioksidan, antikanker, antitumor, dan menambah nafsu makan. Oleh karenanya, sejak jaman dahulu tanaman singkong dijadikan sebagai tanaman obat alternatif untuk mengatasi berbagai keluhan penyakit. Beberapa manfaat umbi singkong sebagai berikut. Melancarkan pencernaan karena singkong banyak mengandung serat yang tidak larut dalam air. Serat jenis ini berfungsi memperlancar proses buang air besar serta mampu menyerap dan membuang toksin dalam usus, sehingga pencernaan menjadi sehat. Obat luka bernanah dan terbakar. Caranya batang singkong segar ditumbuk lalu ditempelkan pada bagian tubuh yang luka yang sakit/bernanah. Untuk luka garukan, singkong diparut lalu ditempelkan pada bagian yang sakit dan diperban. Sedangkan, sebagai obat luka karena terkena benda panas, singkong diparut lalu diperas. Airnya didiamkan beberapa saat hingga patinya mengendap, lalu patinya dioleskan pada bagian yang luka. Obat panas dalam. Caranya singkong diparut terlebih dahulu dan diambil air perasannya. Air perasan umbi singkong terbukti mengandung getah dan tepung maka bisa dipakai untuk obat maag dan panas dalam. Air perasan umbi dapat mengobati luka pada lambung, karena fungsinya sebagai antibiotik. Sedangkan pada penderita panas dalam air perasan umbi singkong tersebut dapat medinginkan daerah pencernaan. Singkong baik untuk diet rendah kalori, merupakan bahan makanan dengan kandungan karbohidrat yang lebih rendah dari nasi dan roti, serta memiliki kandungan serat yang tinggi sehingga membuat perut tetap teras kenyang dalam waktu yang lama. Singkong sering dijadikan beragam makanan, dari camilan, jajanan pasar, hingga gorengan. Berikut ini beberapa aneka olahan singkong dengan cita rasa lezat yang bisa kamu sajikan untuk orang terdekat kamu. Kolak Singkong Lentho Sawut Kue Mata Roda Jemblem Singkong Goreng Donat Singkong Getuk Goreng Getuk Lindri Lemet Mana yang mau kamu coba? Artikel ini muncul pertama kali di: Vesiraja Indonesia - Pembuatan Website & Pemasaran Digital di Bali Pada: Mengenal Lebih Dekat Tentang Singkong