Sebuah kebahagiaan dan kebanggaan ketika bunda sebagai seorang wanita bisa mendapatkan anugerah kehadiran si kecil. Dan tentunya selama kehamilan bunda ingin memastikan bahwa bunda membuat keputusan terbaik untuk tubuh bunda dan untuk bayi bunda. Ada banyak vitamin dan mineral yang dibutuhkan wanita hamil. Bunda dapat menemukannya di banyak makanan. Saat ini, kita sudah menyadari bahwa susu almond untuk wanita hamil adalah keputusan yang tepat, dan dapat memberikan banyak manfaat kesehatan yang sangat baik untuk bunda dan bayi bunda di dalam kandungan. Mengapa Susu Almond? Susu almond adalah minuman yang sangat sehat dan tidak merupakan produk susu yang berasal dari hewani. Susu almond terbuat dari kacang almond yang dicampur dengan air. Beberapa fakta dari manfaat susu almond adalah: – Mengandung serat yang sangat penting untuk pencernaan dan Vitamin E menjaga kulit dan rambut tetap sehat. – Magnesium, Riboflavin, dan Folat (Vitamin B9) diperlukan untuk fungsi otak yang tepat serta menjaga sistem saraf. – Mangan mengatur berat badan pada ibu dan anak. Namun bunda perlu waspada untuk tidak sembarangan memilih susu almond. Karena terdapat susu almond yang ditambahkan bahan pengawet dan pemanis buatan yang tidak sehat. Bahan pengawet dan pemanis buatan yang tidak sehat bisa menimbulkan masalah kesehatan dikemudian hari. Artikel ini muncul pertama kali di: Vesiraja Indonesia - Pembuatan Website & Pemasaran Digital Pada: Khasiat dan Bahaya Susu Almond untuk Ibu Hamil

Saat mempersiapkan bekal makan siang untuk buah hati bunda, ada beberapa hal yang perlu diingat. Apa saja ya….. Simak info berikut. 1. Cobalah membuat menu bekal makan siang di rumah, sebelum memutuskan menu tersebut sebagai menu bekal makan siang buah hati bunda. Buat beberapa makan siang uji coba dan tawarkan kepada anak-anak di akhir pekan. Mereka dapat menawarkan umpan balik dan memberi tahu bunda mana yang menjadi favorit. 2. Buat menu bekal makan siang yang sederhana dan praktis. Ingatlah bahwa waktu makan siang di beberapa sekolah bisa hanya 10 sampai 15 menit, dan jika anak-anak harus menghabiskan sebagian besar waktunya untuk membuka wadah yang sulit atau mengoleskan saus, dll. mereka mungkin tidak punya cukup waktu untuk makan. Siap untuk dimakan, dicampur, atau makanan ringan dan saus adalah pilihan yang baik. Pastikan untuk menjaga makanan dingin tetap dingin (dengan kompres es) dan makanan panas tetap panas (dalam termos). 3. Selalu luangkan waktu untuk membuat bekal makan siang. Tantangan lain dalam menciptakan bekal makan siang yang sehat dan enak adalah waktu yang tepat untuk membuatnya. Berikut tipsnya… Lakukan sebanyak mungkin yang bunda bisa lakukan pada malam sebelumnya. Pagi hari biasanya adalah waktu yang sangat terbatas untuk menyelesaikan semuanya. 4. Libatkan buah hati bunda jika memungkinkan. Misalnya, buat daftar tentang pilihan yang bunda berdua setujui dan mintalah barang-barang yang dapat diambil dan dikemas oleh buah hati bunda. 5. Gunakan wadah makanan dengan sekat sehingga makanan tidak tercampur. Wadah yang food grade dan dapat digunakan kembali tidak hanya baik untuk planet ini, tapi baik juga bagi uang yang akan bunda hemat. Informasi di atas semoga bermanfaat ya….. Artikel ini muncul pertama kali di: Vesiraja Indonesia - Pembuatan Website & Pemasaran Digital Pada: Perhatikan 5 Hal Ini Saat Persiapkan Bekal Makan Siang Si Kecil