Susu non-hewani adalah susu yang tidak berasal dari hewan, yakni susu yang berasal dari tumbuhan. Susu nonhewani sangat cocok bagi yang tidak mengonsumsi susu hewani, karena alasan kesehatan, agama, intoleransi laktosa, dan penyebab lainnya. Selain itu banyak orang yang mengonsumsi susu nabati karena lebih ramah lingkungan. Susu non-hewani dikatakan lebih ramah lingkungan karena dalam takaran yang sama susu non-hewani membutuhkan energi yang lebih sedikit dibanding susu hewani. Selain itu, jika memproduksi susu hewani, peternak harus merawat serta memberi makanan pada hewan tersebut. Berbeda dengan susu non-hewani yang hanya perlu menanam dan memberi pupuk tanaman yang diinginkan. Kelebihan susu non-hewani antara lain lebih rendah kalori dibandingkan susu hewani. Hal ini membawa banyak manfaat yaitu dengan mengonsumsi susu nonhewani dapat memberikan vitamin dan mineral yang penting untuk meningkatkan aktivitas metabolisme anda. Selain itu juga dapat mengurangi risiko nyeri sendi dan radang sendi, mengurangi risiko penyakit jantung, stroke, tekanan darah tinggi dan gangguan pernapasan. Protein nabati dalam susu non-hewani juga baik karena merupakan protein yang dapat mengurangi terkena resiko kolesterol. Dikatakan baik karena dapat membantu pembentukan tulang, otot, tulang rawan, kulit, dan darah serta dapat membangun, memperkuat, dan memperbaiki atau mengganti jaringan tubuh. Selain itu juga dapat membuat antibodi untuk sistem kekebalan tubuh. Susu non-hewani memiliki kandungan serat yang tinggi, sehingga dapat melancarkan pencernaan, menurunkan kadar kolesterol, membantu mengontrol kadar gula darah, menurunkan resiko penyakit jantung, membantu gerakan usus, mengurangi resiko terkena kanker serta membantu tubuh mendapatkan energi. Selain itu, susu non-hewani juga memiliki kandungan asam lemak omega 3 yang banyak. Asam lemak omega 3 merupakan asam lemak tak jenuh jamak yang tidak dapat diproduksi sendiri oleh tubuh manusia. Asam lemak omega 3 akan diserap oleh membrane sel tubuh serta berfungsi dalam mengatur lemak tubuh dengan cara meningkatkan kadar kolesterol baik, mencegah plak pada pembuluh darah, mengurangi penumpukan lemak dibawah kulit dan lemak yang tersimpan pada hati. Susu non-hewani lebih efektif dalam mencegah serta mengobati kanker prostat dibandingkan susu hewani. Selain itu susu non-hewani dapat mengurangi gejala menopause seperti misalnya penurunan hormon dalam tubuh. Namun konsumsi susu nonhewani yang terlalu banyak justru tidak baik bagi kesehatan. Maka, konsumsilah susu non-hewani secukupnya dan secara rutin. Dibandingkan susu hewani, susu non-hewani lebih efektif untuk menurunkan berat badan. Karena kandungan lemak serta kalori di dalam susu non-hewani lebih rendah dibanding susu hewani. Selain menurunkan berat badan, susu nonhewani juga dapat mengurangi resiko terkena gangguan jantung, gangguan peredaran darah, seperti stroke. Selain terhindar dari berbagai penyakit, susu non-hewani juga sangat baik bagi kesehatan kulit. Susu non-hewani bisa digunakan sebagai pembersih kulit yang sensitif. Bagi anda yang memiliki kulit sensitif tentu saja sangat sulit untuk memilih pembersih wajah yang cocok. Karena jika anda salah memilih bisa-bisa wajah atau kulit anda mengalami iritasi. Untuk mengatasinya, anda bisa gunakan susu non-hewani sebagai pembersih wajah. Susu non-hewani bisa menyuburkan dan meningkatkan pertumbuhan rambut. Mengkonsumsi susu non-hewani yang memiliki banyak nutrisi dan mengandung protein berkualitas tinggi bisa membantu tubuh menghasilkan jaringan baru serta bisa memicu pertumbuhan rambut baru. Susu kedelai yang mengandung vitamin B12 juga sangat bermanfaat untuk kesehatan rambut, karena dengan kurangnya vitamin B12 dapat menyebabkan rambut rontok. Berbeda dengan susu hewani, susu non-hewani tidak memiliki kandungan laktosa didalamnya, sehingga cocok bagi penderita intoleransi laktosa. Intoleransi laktosa adalah kondisi di mana laktase, sebuah enzim yang diperlukan untuk mencerna laktosa, tidak diproduksi dalam tubuh. Agar dapat memenuhi kebutuhan enzim laktase dalam tubuh, sangat disarankan jika penderita rutin mengonsumsi susu non-hewani. Artikel ini muncul pertama kali di: Vesiraja Indonesia - Pembuatan Website & Pemasaran Digital Pada: Kelebihan Susu Non-Hewani Dibandingkan dengan Susu Hewani

Susu almond adalah susu yang berasal dari almond. Susu almond banyak disarankan untuk dikonsumsi bagi ibu hamil dan ibu menyusui. Susu almond memiliki kandungan nutrisi yang lengkap, seperti vitamin B, vitamin A, vitamin D, dan kalsium serta rendah kalori dan rendah sodium. Susu almond memiliki banyak manfaat bagi ibu hamil, salah satunya adalah memberikan energi tambahan. Susu almond mengandung karbohidrat dan protein yang bisa membantu menyuplai energi untuk ibu hamil. Dengan begitu, pertumbuhan maupun perkembangan janin juga bisa berlangsung dengan baik. Selain itu, susu almond juga dapat memelihara jantung ibu hamil. Kandungan vitamin E dan antioksidan pada susu almond dapat membantu memelihara fungsi jantung ibu hamil sekaligus mencegah stres oksidatif akibat radikal bebas yang meningkat seiring bertambahnya usia kandungan. Susu almond juga dapat menurunkan kadar kolesterol jahat. Susu almond memiliki kandungan lemak tak jenuh yang baik bagi kesehatan tubuh ibu hamil. Yang dimana kandungan lemak tak jenuh tersebut dapat menurunkan kadar kolesterol jahat di dalam tubuh ibu hamil sehingga mampu memperkecil kemungkinan mengalami penyakit jantung dan kolesterol. Susu almond mengandung antioksidan yang tinggi sehingga sangat cocok bagi ibu hamil. Susu almond memiliki kandungan antioksidan yang cukup tinggi dalam bentuk vitamin E. Vitamin E yang terkandung dalam susu almond bisa membantu menjaga kesehatan ibu hamil. Susu almond bisa menjaga kesehatan kulit ibu hamil tetap terjaga dengan baik. Karena vitamin E dalam susu almond dapat menangkal radikal bebas yang berasal dari polusi udara dan juga dapat mencegah kerusakan sel-sel pada tubuh. Susu almond juga dapat melancarkan sistem pencernaan ibu hamil. Susu almond mengandung serat yang baik untuk ibu hamil. Saat masa kehamilan, biasanya ibu hamil mengalami susah buang air besar. Jika ibu hamil rutin mengonsumsi susu almond, sistem pencernaan ibu hamil akan lebih lancar. Selain baik untuk ibu hamil, susu almond juga sangat baik bagi ibu menyusui. Salah satunya adalah dapat memperkaya kandungan nutrisi ASI. Susu almond adalah sumber protein yang baik untuk ibu menyusui. Banyak orang menyarankan untuk rutin mengkonsumsi susu almond saat menyusui karena susu almond mengandung kalsium yang cukup dan efektif dalam meningkatkatkan proses pertumbuhan bayi. Susu almond juga sangat dibutuhkan karena dapat meningkatkan kualitas ASI. Untuk ibu menyusui yang ingin meningkatkan kualitas dan kuantitas susu, sus almond adalah jawabannya. Mengolah almond menjadi susu almond tidak mengubah kinerjanya dalam meluncurkan ASI. Minum susu almond secara rutin lebih praktis dan memiliki rasa yang lebih baik daripada almond biasa. Susu almond juga dapat membantu perkembangan otak bayi. Pertumbuhan dan perkembangan bayi selama menyusui bukan hanya bentuk fisik tetapi juga perkembangan otak bayi yang harus diperhatikan. Asam folat dan vitamin E yang terkandung dalam susu almond dapat membantu perkembangan otak bayi. Susu almond juga dapat melindungi kesehatan tulang bayi dan ibu hamil. Kandungan kalsium dan fosfor susu almond membantu memastikan perkembangan tulang yang lebih kuat dan lebih sehat pada bayi yang sedang tumbuh. Dengan rutin mengonsumsi susu almond ibu menyusui juga dapat terhindar dari osteoporosis. Susu almond dapat meningkatkan kekebalan bayi. Seperti gudang nutrisi, susu almond dikemas dengan jutaan nutrisi yang penting bagi ibu menyusui. Vitamin E, Vitamin B2, B3, dan B1, semuanya terkandung dalam segelas susu almond. Selain sebagai sumber protein, susu almond juga merupakan sumber mineral yang dibutuhkan tubuh. Mineral yang terkandung seperti magnesium, tembaga, fosfor, kalsium, besi, dan seng. Susu almond juga dapat mempertahankan berat badan ibu menyusui. Sebagai ibu menyusui, mungkin sangat sulit meluangkan waktu untuk memasak makanan yang bergizi. Tapi jangan khawatir, karena susu almond bisa menjadi pilihan yang praktis, sehat dan lezat. Susu almond yang sehat dan mengenyangkan adalah asupan yang tepat untuk mempertahankan berat badan yang stabil setelah melahirkan. Susu almond adalah alternatif bagi ibu hamil, ibu menyusui atau bayi bunda yang mengidap intoleransi laktosa. Karena susu almond tidak mengandung laktosa sama sekali. Penderita intoleransi laktosa kesulitan dalam mencerna gula dalam susu sapi atau susu yang mengandung laktosa. Jika bunda sering sakit perut atau diare setelah minum susu sapi atau susu yang mengandung laktosa, mungkin bunda mengidap intoleransi laktosa. Artikel ini muncul pertama kali di: Vesiraja Indonesia - Pembuatan Website & Pemasaran Digital Pada: Susu Almond untuk Ibu Hamil dan Ibu Menyusui

Tumbuhan kelor (Moringa Oleifera) merupakan tanaman tropis yang sejak lama telah dimanfaatkan dalam pengobatan tradisional. Tanaman ini dapat dikenali dari bentuk daunnya yang berukuran kecil. Pohon kelor juga mudah tumbuh dan bisa hidup di tanah yang tidak terlalu subur. Saat ini daun kelor mulai banyak dikenal oleh masayarakat sebagai tanaman yang sangat bermanfaat bagi kesehatan. Berbagai zat gizi terkandung didalam daun kelor antara lain protein, berbagai vitamin seperti vitamin A, vitamin B kompleks, vitamin C, vitamin D dan E, serta mineral seperti kalsium, kalium, magnesium, zat besi, seng serta mineral lainnya. Dari penelitian yang telah dilakukan, tanaman kelor diketahui mampu meningkatkan sejumlah besar fungsi biologis seperti antiinflamasi, antikanker, hepatoprotektif, serta neuroprotektif. Beberapa penelitian juga menemukan manfaat tanaman kelor sebagai anti mikroba, antidiabetes, anti-rheumatoid arthritis, anti-atheroskeloris, anti-infertilitas, pereda nyeri, anti-depresi, serta juga dalam regulasi diuretic dan tiroid Artikel ini muncul pertama kali di: Vesiraja Indonesia - Pembuatan Website & Pemasaran Digital Pada: Sekilas Tentang Daun Kelor

Vitamin dibutuhkan tubuh dalam jumlah sedikit. Walaupun dibutuhkan dalam jumlah sedikit namun harus ada, karena vitamin diperlukan untuk mengatur fungsi tubuh dan mencegah beberapa penyakit. Vitamin dikelompokkan menjadi dua, yaitu vitamin yang larut dalam air ( vitamin B dan C) dan vitamin yang larut dalam lemak (vitamin A, D, E, dan K). Khusus vitamin D dapat terbentuk ketika kulit terkena sinar matahari, karena di dalam tubuh terdapat pro vitamin D. Adapun jenis vitamin, sumber, dan manfaatnya sebagi berikut. Vitamin A Manfaat dari vitamin A adalah untuk menjaga kesehatan mata, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, pertumbuhan tulang, dan menguatkan gigi. Sumber vitamin A adalah sereal, sayuran berwarna jingga seperti wortel, ubi jalar, labu kuning, dan buah-buahan. Vitamin B Manfaat dari vitamin B adalah mengatur fungsi tubuh, membantu untuk menghasilkan sel darah merah. Sumber vitamin B adalah gandum, sayuran hijau, kacang. Vitamin C Manfaat dari vitamin C adalah membentuk kolagen, membantu menjaga kesehatan jaringan tubuh seperti gusi dan otot, dan membantu tubuh melawan infeksi. Sumber vitamin C adalah buah jeruk, stroberi, jambu biji, cabai, tomat, brokoli, dan bayam Vitamin D Manfaat dari vitamin D adalah menguatkan tulang dan gigi, membantu tubuh menyerap kalsium pembentuk tulang. Sumber dari vitamin D adalah susu kedelai, susu almond. Vitamin E Manfaat dari vitamin E adalah sebagai antioksidan dan membantu melindungi sel dari kerusakan, penting bagi kesehatan sel darah merah. Sumber dari vitamin E adalah minyak sayur, kacang-kacangan, dan sayuran berdaun hijau, alpukat, gandum, dan biji-bijian. Vitamin K Manfaat dari vitamin K adalah membantu pembekuan darah dan meningkatkan pertumbuhan dan kesehatan tulang. Sumber dari vitamin K adalah alpukat, anggur, sayuran hijau, umbi-umbian, biji-bijian. Artikel ini muncul pertama kali di: Vesiraja Indonesia - Pembuatan Website & Pemasaran Digital Pada: Jenis Vitamin, Sumber, dan Manfaatnya

Sebuah laporan yang diterbitkan Scientific Research Publishing menyatakan bahwa konsumsi susu almond membantu mengurangi dan menjaga tekanan darah. Susu almond adalah alternatif terbaik bagi orang-orang yang memiliki intoleransi terhadap produk susu hewani. Ini karena semua mineral dan vitamin produk susu hewani ditemukan dalam susu almond. Pergerakan darah dalam tubuh terjadi melalui pembuluh darah. Agar mereka berfungsi dengan baik, mereka harus dapat berkontraksi secara bebas untuk memungkinkan aliran darah tanpa hambatan ke dan dari berbagai bagian tubuh kita. Ini tergantung pada vitamin D dan mineral seperti fosfor untuk menjaga mereka dalam kondisi yang tepat. Penyumbatan dan pergerakan darah yang buruk di dalam vena dapat menyebabkan tekanan darah tinggi, yang dapat menjadi kondisi medis yang mengancam jiwa. Nutrisi ini mungkin tidak cukup pada orang-orang yang tidak mengkonsumsi produk susu hewani, jadi susu almond dapat menjadi cara untuk melengkapi mereka yang kekurangan nutrisi dan menjaga jantung dalam keadaan sehat. Artikel ini muncul pertama kali di: Vesiraja Indonesia - Pembuatan Website & Pemasaran Digital Pada: Susu Almond Menurunkan Tekanan Darah Tinggi

Menjaga kesehatan adalah hal yang penting. Saat jatuh sakit, asupan vitamin dan mineral mampu membantu tubuh untuk cepat pulih. Tetapi, akan lebih baik jika mencegah daripada menyembuhkan. Carilah makanan yang mengandung antioksidan, vitamin A, C,E dan nutrisi lainnya yang bisa menjaga sistem kekebalan tubuh. Selain itu, perhatikan pula pola makan, usahakan untuk makan secara teratur sesibuk apapun kegiatan yang dijalankan. Artikel ini muncul pertama kali di: Vesiraja Indonesia - Pembuatan Website & Pemasaran Digital Pada: Makan Secara Teratur dan Tepat Waktu Adalah Salah Satu Cara Sederhana Meningkatkan Imunitas Tubuh

Almond dapat meningkatkan imunitas tubuh. Hal ini diperoleh dari kandungan dalam almond seperti vitamin E, vitamin B1, vitamin B2, dan vitamin B3. Selain menjadi sumber protein, almond juga merupakan sumber mineral yang dibutuhkan oleh tubuh, sehingga almond baik untuk dikonsumsi secara rutin. Selain itu, almond memiliki kandungan fosfor, kalsium, besi, magnesium, tembaga, dan seng yang mana semua nutrisi tersebut berkaitan dengan kesehatan sistem imunitas. Kesimpulannya semakin sering mengkonsumsi almond, maka kekebalan tubuh akan semakin meningkat. Artikel ini muncul pertama kali di: Vesiraja Indonesia - Pembuatan Website & Pemasaran Digital Pada: Almond Dapat Meningkatkan Imunitas Tubuh

Almond mengandung vitamin E dan lemak yang baik untuk sistem imun. Vitamin E merupakan bahan utama pembentuk sistem kekebalan tubuh yang sehat. Vitamin E dapat diserap dengan baik saat tubuh juga mengkonsumsi lemak. Dengan mengkonsumsi almond, maka tak perlu lagi menyantap lemak tambahan. Kandungan lemak sehat dalam almond mampu membantu tubuh menyerap vitamin dengan baik. Artikel ini muncul pertama kali di: Vesiraja Indonesia - Pembuatan Website & Pemasaran Digital Pada: Almond Kaya Akan Kandungan Vitamin E

Jahe biasanya digunakan sebagai bumbu masakan, tetapi bisa juga digunakan sebagai bahan minuman yang menyegarkan dan menghangatkan badan. Bagian tanaman yang digunakan adalah umbinya yang merupakan perbesaran dari rimpang. Jahe berbau aromatis dengan rasa yang menyegarkan. Kandungan zat gizi dan fitronutrien pada jahe adalah vitamin B1, vitamin B2, flavonoid, polifenol, dan minyak asiri. Manfaat jahe antara lain: – mengobati penyakit batuk berdahak – mengobati sakit kepala dan migrain – mengobati sakit perut dan menambah nafsu makan – mengurangi gejala rematik/artritis Artikel ini muncul pertama kali di: Vesiraja Indonesia - Pembuatan Website & Pemasaran Digital Pada: Jahe Mengobati Aneka Gangguan Penyakit

Kenikir atau dikenal dengan Ulam Raja (nama latin Cosmos caudatus) berasal dari Amerika Latin yang dibawa ke wilayah Asia Tenggara. Bagian dari tanaman kenikir yang banyak dimanfaatkan adalah daunnya. Di Indonesia, daun kenikir dimanfaatkan sebagai campuran pecel dan urap-urap. Selain rasanya nikmat, daun kenikir mengandung zat bermanfaat. Daun kenikir memiliki kemampuan untuk meningkatk kekebalan tubuh. Kandungan vitamin A, vitamin E, dan vitamin C yang terdapat di dalam daun kenikir bermanfaat untuk meningkatkan metabolisme tubuh. Tak hanya itu, zat gizi makro protein yang membentuk fagosit juga bertindak melindungi tubuh dari kuman penyakit dan virus. Artikel ini muncul pertama kali di: Vesiraja Indonesia - Pembuatan Website & Pemasaran Digital Pada: Daun Kenikir Dapat Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Susu almond sedang menjadi tren bagi mereka yang sedang menjalankan program diet. Mengapa demikian? Selain bebas lemak susu, susu almond juga mengandung energi, protein, lipid dan serat, kalsium, zat besi, magnesium, fosfor, kalium, natrium, dan seng. Nutrisi lain yang terdapat dalam susu almond adalah vitamin seperti vitamin C, B6, tiamin, riboflavin, niasin, asam folat dan vitamin E. Semua nutrisi tersebut memiliki berbagai manfaat yang penting untuk tubuh yang sehat. Artikel ini muncul pertama kali di: Vesiraja Indonesia - Pembuatan Website & Pemasaran Digital Pada: Susu Almond Susu Nabati Minuman Yang Lezat dan Tepat Untuk Anda Pilih Saat Berdiet