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La dieta “veganuary”, un cambio de hábitos que beneficia la digestión
La dieta “veganuary”, un cambio de hábitos que beneficia la digestión
“Vega” + “january” (enero), así le dicen en inglés a ocupar todo un mes con este tipo de alimentos. Según The Independent, mejora la microbiota intestinal y fomenta una mejor salud general
·infobae.com·
La dieta “veganuary”, un cambio de hábitos que beneficia la digestión
El desayuno de la longevidad que comen los japoneses nada más levantarse: ingredientes y beneficios para la salud
El desayuno de la longevidad que comen los japoneses nada más levantarse: ingredientes y beneficios para la salud
El desayuno, como bien sabemos todos los españoles y españolas desde hace mucho tiempo, es la comida más importante del día. Gracias a los alimentos que consumimos a primera hora, obtenemos la energía y nutrientes necesarios para realizar las actividades a lo largo del día.
·eleconomista.es·
El desayuno de la longevidad que comen los japoneses nada más levantarse: ingredientes y beneficios para la salud
¿Cuál es el pescado más saludable para comer? Las mejores opciones para ti y para el planeta | CNN
¿Cuál es el pescado más saludable para comer? Las mejores opciones para ti y para el planeta | CNN
Todos intentamos hacer elecciones más saludables, pero cuando se trata de pescado, ¿es realmente mejor un tipo que otro? Si buscas tomar la mejor decisión a la hora de comer pescados y mariscos, deberás tomar en cuenta no solo sus propiedades nutricionales, sino también su origen y modo de producción.
·cnnespanol.cnn.com·
¿Cuál es el pescado más saludable para comer? Las mejores opciones para ti y para el planeta | CNN
Esta es la dieta más saludable para el corazón: características y alimentos a tener en cuenta
Esta es la dieta más saludable para el corazón: características y alimentos a tener en cuenta
La dieta basada en enfoques dietéticos para detener la hipertensión, conocida como dieta DASH, desarrollada en parte por científicos del Centro de investigación biomédica de Pennington, en EEUU, ha sido reconocida como la segunda mejor dieta, y primera más saludable para el corazón en el ranking de las mejores dietas de 2025 por la 'US News & World Report'.
·eleconomista.es·
Esta es la dieta más saludable para el corazón: características y alimentos a tener en cuenta
Los ocho mejores desayunos de hotel de España
Los ocho mejores desayunos de hotel de España
El desayuno es, a menudo, considerado la comida más importante del día , y por ello es un aspecto que cobra cierto protagonismo para la industria ho
·telecinco.es·
Los ocho mejores desayunos de hotel de España
La fruta que aumenta la masa muscular y mantiene los huesos sanos
La fruta que aumenta la masa muscular y mantiene los huesos sanos
Mantener una dieta equilibrada es fundamental para que el cuerpo funcione de manera óptima. Es esencial identificar cuáles son los alimentos que ofrecen mayores beneficios para el organismo y aumentar su consumo.
·eleconomista.es·
La fruta que aumenta la masa muscular y mantiene los huesos sanos
Receta de paté de champiñones y nueces
Receta de paté de champiñones y nueces
De cara a Fin de Año y Año Nuevo, es un buen momento para rebuscar en el recetario algunas ideas de aperitivos sencillos y deliciosos
·publico.es·
Receta de paté de champiñones y nueces