GASTRONOMÍA RECETAS SALUD CONSEJOS

Muchas noches, es demasiado fácil recurrir a las comidas congeladas o a la comida para llevar. Inspírate en estas recetas de cenas saludables, que son muy sencilla de hacer y te asgeuramos que están riquísimas. Así te cuidarás cenando muy muy bien y sin complicaciones.

Organizar y planificar la alimentación cotidiana resulta fundamental para lograr efectivamente una dieta de mejor calidad. Por eso, traemos el menú ligero de...

Los archifamosísimos rollitos de canela o cinnamon rolls son una delicia de la panadería dulce difundidos por la repostería estadounidense, pero que derivan...

Te explicamos paso a paso, de manera sencilla, cómo hacer la receta de panellets con patata. Tiempo de elaboración, ingredientes,

Todo ello a pesar del contexto de contracción vivido, según se desprende de los datos de Nielsen

Te traemos las recetas más terroríficas -y fáciles- para celebrar Halloween con los más pequeños

El pudin de castañas es el postre perfecto para los días frescos otoñales. Su textura suave y cremosa, combinada con el sabor dulce y terroso de las castañas,...

La pizza, esa joya gastronómica de origen italiano que ha conquistado el paladar de comensales de todo el mundo, es un plato que genera interés, e i

Aunque las patatas son una guarnición que siempre triunfa, no todas los platos de patatas están igual de buenas. No obstante, para conseguir unas que sean...

El mundo de las sopas de verduras es un carrusel de éxitos que podemos apañar con muy poco dinero, dando de comer a un regimiento y sin complicarnos la vida...

Karlos Arguiñano ha elaborado un postre tan fácil que es perfecto para hacer con niños: unas deliciosas bolitas de coco y dulce de leche. ¡Qué rico!

El paso del tiempo va haciendo mella en el cuerpo, generando dolores y problemas que antes no se tenían. Esto sucede en parte porque el colágeno va disminuyendo a medida que pasan los años. Esta proteína fibrosa y rica en aminoácidos que está presente en el pelo, piel, uñas, huesos, ligamentos, tendones o vasos sanguíneos.

Las castañas son los frutos del árbol Castanea sativa, que se puede confundir con el castaño de Indias, pero en este caso sus frutos son tóxicos, ...

Las naranjas, además de ser una excelente fuente de vitamina C, son un ingrediente único para preparar estas ideas que ahora te presentamos

Esta comida que ingerimos día a día favorece la aparición de cambios cognitivos como la pérdida de memoria y al envejecimiento cerebral prematuro. Las organizaciones advierten sobre su consumo

Aunque las setas son de temporada, se pueden comprar todo el año las que son de cultivo. Así podrás hacer siempre esta receta tan fácil y deliciosa que ha elaborado Karlos Arguiñano.

Aprende cómo preparar tarta de manzana de la abuela paso a paso. Una receta dulce y sencilla, con ingredientes básicos, super rápida y fácil de cocinar en el...

Si tras la vuelta al cole y la recuperación de la rutina buscas ordenar tu alimentación para comer más sano y ligero, te dejamos como cada mes nuestro menú...

Aprende a preparar 71 recetas de postres caseros, fáciles y rápidos ideales para triunfar en Navidad o en cualquier otra fiesta. Tartas, mousses, helados,...

Si buscas impresionar a tu familia con recetas innovadoras, descubre qué ingredientes son necesarios para cocinar solomillitos de pollo con salsa de mostaza y miel con arroz salteado de setas y avellanas y cuál es el procedimiento a seguir.

Es un guiso típico de la gastronomía catalana y valenciana, conocido por su sencillez y su intenso sabor a mar, preparado con pescado fresco, mariscos y patatas en un caldo espeso.

A pesar de ser promovida por sus rápidos beneficios para la pérdida de peso, este régimen enfrenta serias críticas por parte de expertos de salud que advierten sobre los potenciales riesgos cardiovasculares y neurodegenerativos que se observan a largo plazo

Tanto si te encanta el brócoli como si no es tu verdura favorita, te animamos a elaborar este brócoli smash que puede servir de snack, de entrante o de picoteo entre horas porque junto a las especias y el parmesano su sabor se vuelve adictivo.

No solo el alcohol perjudica este órgano.

Todas las claves para hacer buenas hamburguesas caseras de carne, de pescado o de pollo. Trucos para cocinar una hamburguesa perfecta e ideas para variar tus...

Recopilamos nuestras mejores recetas de ensaladas de espinacas para que puedas cocinarlas fácilmente y disfrutarlas

Si buscas alternativas saciantes, saludable y muy fáciles de realizar para degustar en la ingesta matinal, te mostramos un desayuno rico en proteínas y bajo...

¿Nada en el frigorífico? No te preocupes, con solo tres ingredientes podrás preparar platos deliciosos en un abrir y cerrar de ojos. Aquí te compartimos algunas recetas fáciles y rápidas que te harán sentir como un verdadero chef. Solo necesitas agregar los básicos de cocina: aceite, sal, pimienta o tus especias favoritas. Además de ser muy ricas, estas recetas se preparan en poco tiempo. ¡El mejor dos por uno que vas a encontrar!

Te explicamos paso a paso, de manera sencilla, cómo hacer la receta tradicional de frito mallorquín. Tiempo de elaboración, ingredientes,

Es uno de los platos más representativos de la gastronomía cubana, destacando por su sabor profundo y la combinación de ingredientes típicos, como carne de ternera desmenuzada, tomate, pimientos, cebolla y ajo, que se cocinan lentamente​.