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十分幸福 x 雙和醫院婦產科主治醫師 宋碧琳醫師 專訪 你有經痛困擾嘛?必要時，藥物治療可發揮功效舒緩經痛，那吃止痛藥會形成依賴性嗎？三項重點要注意:1.事先預服2.不要擅自調整藥物劑量或間隔、不用害怕服藥...

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想睡得更好？研究發現，不是熱牛奶或洋甘菊茶，而是一種富含色胺酸與鎂的飲食能從根本改善睡眠品質，連失眠者也有效。

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前言最近在整理 SimpleRNN、LSTM 與 GRU 這三種方法的差別，按照其定義三種參數量的比例為 1:4:3。 但是經過實際程式執行測試後發現 Tensorflow 在 2.X 執行下參數量竟然不是 SimpleRNN 的 3 倍!? 詳細內容可以參考我在 Tensorflow GitHub 上的 issue。最後才發現原來 GRU 在 Tensorflow 2.X 中將 reset_after=True 做為預設，因此每個計算過程中會有獨立出來的偏權值(bias)。這個屬性是做什麼的？下面就來幫各位解惑。

書名：是情緒糟，不是你很糟：穿透憂鬱的內觀力量，原文名稱：The Mindful Way through Depression: Freeing Yourself from Chronic Unhappiness，語言：繁體中文，ISBN：9789866782794，頁數：320，出版社：心靈工坊，作者：馬克．威廉斯、約翰、蒂斯岱、辛德．西格爾、喬．卡巴金，譯者：劉乃誌 等，出版日期：2010/03/10，類別：心理勵志

脾臟，可能是比肝臟還沉默的器官，因為它跟肝臟一樣沒有神經，不會疼痛，多數人更是對它位在哪裡感到茫然，遑論知道它的功能和角色。其實，人體最重要的免疫力和抵抗力，可是跟脾臟息息相關呢。諮詢／周聖傑（臺大醫院內科部血液科主治醫師）撰稿／吳靜美脾臟位於我們的左上腹、胃部的左後上方，大約與右上腹的肝臟處於左右的相對位置。在正常情況下，它直徑不會超過12、13公分，大約只有放在掌心的大小，重量通常只有200多克，比一包利樂包還要輕。由於脾臟很小，又大多深藏在肋骨下方，因此大多數人都不會感覺到脾臟的存在，既摸不到也感覺不到。...

▲目前多數飯店仍使用RFID房卡。（圖／VCG） 記者彭懷玉／綜合報導 出差或旅行入住飯店時，不少人在拿到房卡後，會順勢放進紙套裡，不過，這習以為常的小動作，可能引來不必要的麻煩。美國安全專家提醒，此舉等同於把「鑰匙」和「門牌號碼」一起交到陌生人手中。 美國資安顧問盧丹尼爾（Daniel Loo）在接受《讀者文摘》時指出，許多旅客習慣將「寫有房號的房卡套」隨身攜帶，但這等於同時把「鑰匙」與「住在哪間房」交給他人，一旦遺失或遭竊，就可能讓陌生人輕易進入房間。根據美國巴爾州立大學與佛州國際大學的研究，約38%的飯店竊案發生在房內，而非公共區域，因此保護房號資訊至關重要。 多數飯店早已要求員工避免大聲說出房號，並以隱密方式標示，以確保旅客隱私。但即使是與朋友閒聊時被旁人聽到，也可能成為宵小覬覦的線索。 至於房卡技術，目前常見的有磁條、藍牙、RFID 與 NFC，其中以安全性最高的 NFC 最受專家推崇，能以手機或智慧錶取代實體卡片。然而，目前多數飯店仍使用 RFID...

私人停車場出入口(無劃出設行人穿越道)，也適用禮讓行人三公尺規定嗎？ - 各位先進您好！一般社區地下停車場的出口都銜接道路，因此該出入口的車輛進出，是否也適用禮讓行人三公尺的規定？ 謝謝指教！(汽機車七嘴八舌 第1頁)

原文 您知悉現今門庭若市的作曲家 Aiobahn 嗎？其即是受到日本特攝作品以及美少女遊戲音

「Dazz」 是一款受旅遊部落客與專業攝影師所推薦的旅遊拍照APP，內建的濾鏡可以讓你不需修圖，就能即時上傳社群分享美照。本文將由日系人氣攝影師，手把手教學如何使用Dazz來進行旅拍，還要介紹能夠拍出日系底片感的濾鏡。

JEPA，全名「聯合嵌入預測架構」（Joint Embedding Predictive Architecture），是一種新穎的 AI 方法，目的是讓機器像人類一樣，通過觀察和預測來學習世界如何運作。它屬於自監督學習，也就是說不需要人類幫忙標記資料，就能自己訓練。這讓它成本低又靈活多變。

文字工作者在運用AI時，會不會很常有一種：「你寫太好了，我到底該寫什麼」的感覺？