Emotions can be hard to articulate or even map. A visualization like this can be helpful. This wheel identifies six root emotions: Fear, Anger, Sadness, Surprise, Joy and Love. Would you agree with these six root emotions? Do you find visualizations like these helpful in your work but also in your private experience? Share your thoughts with us in the comment section.

Doch wie können wir einen Check-In so gestalten, dass er die Präsenz der Beteiligten fördert? Eine Möglichkeit besteht darin, nicht nur eine Frage zu stellen, die alle in der Check-In-Runde beantworten sollen, sondern den Teilnehmenden Zeit zu geben, zuerst über diese Frage nachzudenken und sich dabei auch Notizen zu machen. Und wenn wir das noch steigern wollen, dann verbinden wir dieses Nachdenken mit etwas, das unser Verstand nicht bewältigen kann. Zum Beispiel mit einer Aufforderung wie: Betrachten Sie Ihre Handflächen. Was sagen Ihnen dieser zu der Frage xy?

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