Here's how you can handle emotions while resolving conflicts in a Peer Support role.
Als Autist ist es wichtig, klare und strukturierte Kommunikation zu bevorzugen. Visuelle Hilfsmittel wie Diagramme oder Checklisten unterstützen meine Informationsverarbeitung. Ich benötige Zeit, um Informationen zu verarbeiten, und Geduld ist entscheidend. Selbstfürsorge bedeutet, Aktivitäten zu finden, die Entspannung und Reflexion fördern, sei es durch Achtsamkeit, Bewegung oder Hobbys. Priorisierung des eigenen Wohlbefindens ist unerlässlich, um anderen effektiv helfen zu können.