Burnout bei ~~ADHS und Autismus~~ AuDHS: So helfen sich Betroffene selbst
So tun, als ob man „normal“ ist, um in die Welt zu passen: „Masking“ soll schützen, tut aber das Gegenteil. Expertinnen erklären, wie man erkennt, dass nichts mehr geht – und was man dann tun kann.
Während internationale Studien zeigen, dass bis zu 90 % der Autist:innen über 50 nie erkannt werden, feiern sich manche Unikliniken dafür, dass sie „die meisten…
Die Komorbidität von ADHS und Autismus-Spektrum-Störungen ist bemerkenswert hoch. Dabei zeigen verschiedene Studien unterschiedliche Werte zum gleichzeitigen Auftreten der beiden Störungsbilder. So ist, je nach Quelle, bei 30 % bis 80 % der Patienten und Patientinnen mit einer Autismus-Spektrum-Störung (ASS) komorbid eine ADHS vorhanden. Gleichzeitig ist auch bei 20 % bis 50 % der Betroffenen von ADHS gleichzeitig eine ASS diagnostizierbar.
So tun, als ob man „normal“ ist, um in die Welt zu passen: „Masking“ soll schützen, tut aber das Gegenteil. Expertinnen erklären, wie man erkennt, dass nichts mehr geht - und was man dann tun kann.
For autistics with ADHD, burnout isn’t always preventable in a neurotypical-paced world. Here, I share my own top two strategies for dealing with AuDHD burnout.
Dr. Engelbrecht ND RP: Autistic burnout is distinct from classical burnout, with different causes and symptoms. In this article, I will explain the differences between the two.
For many autistics, autistic burnout is the cost we pay for forcing success in a neurotypical world and adhering to neurotypical standards. But what is autistic burnout, and what can you do about it?
AuDHS bedeutet, dass eine Person gleichzeitig die neurologischen Besonderheiten von ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung) und Autismus (Autismus Spektrum Störung - ASS) in sich trägt.
Die WAHRHEIT hinter Autismus und ADHS | psychologeek
In diesem Video schauen wir uns gleich zwei Diagnosen zusammen an: Autismus und ADHS.
Und den Zusammenhang zwischen den beiden: AuDHS.
Und eine neue Sichtweise auf diese Diagnosen: Neurodiversität.
Wir klären, warum es beide Diagnosen in dieser Form schon bald nicht mehr geben wird. Was genau Autismus und ADHS (neurologisch) sind. Was die “Superkräfte” (Hyperfokus und Inselbegabung) bedeuten. Ob die beiden Störungen wirklich zusammenhängen. Ob “Störungen” tatsächlich der richtige Begriff ist. Was es in diesem Zusammenhang mit Neurodiversität auf sich hat. Und was die Chancen und bisherigen Schwierigkeiten des Neurodiversitätskonzept sind.
Diese Fragen werden wir uns mit Hilfe der Psychologie und der Wissenschaft in aller Ruhe ansehen. 🍿📺🧠
Ich bin sehr gespannt auf eure Erfahrungen, Gedanken oder offenen Fragen zu diesem Thema!
👇 Lasst uns gemeinsam in den Kommentaren darüber sprechen 👇
#psychologeek #ADHS #Autismus #AuDHS
— Infos zu den Änderungen der Diagnosen —
ADHS:
https://econtent.hogrefe.com/doi/10.1024/1422-4917/a000854
Autismus:
https://www.aerzteblatt.de/archiv/229695/Autismus-Spektrum-Stoerungen-im-Erwachsenenalter
Status ICD-11:
https://www.bfarm.de/DE/Kodiersysteme/Klassifikationen/ICD/ICD-11/_node.html
+++ HILFSANGEBOTE +++
Ärztlicher Bereitschaftsdienst:
116 117 oder https://www.116117.de/de/index.php
Telefonseelsorge (für Soforthilfe):
0800 111 0 111
0800 111 0 222
In akuten Notfällen:
110 (Gefahrensituation) / 112 (Lebensgefahr)
Psychiatrische Notaufnahmen:
https://www.psychenet.de/de/hilfe-finden/schnelle-hilfe/soforthilfe.html?view=page&layout=index&id=263
Hilfe in suizidaler Krise:
https://www.suizidprophylaxe.de/hilfsangebote/hilfsangebote/
00:00 Intro
00:30 Autismus
01:15 ADHS
02:28 Autismus + ADHS = AuDHS?
03:55 'Superkräfte'
06:15 Neurologischen Entwicklungsstörungen
07:55 Neurodiversität
09:00 Chancen und Probleme von Neurodiversität
11:40 Neue Diagnosen (Autismus und ADHS)
13:20 Kleines Fazit
https://docs.google.com/document/d/1XjFpCeyWyT2a4x9qyhHM6H7JtA98FNMQ-6tyepleceQ/edit?usp=sharing
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Ständige Anpassung: Burnout bei ADHS und Autismus verhindern
So tun, als ob man »normal« ist, um in die Welt zu passen: Mit »Masking« wollen sich viele Menschen mit ADHS oder Autismus schützen, es bewirkt jedoch das Gegenteil. Expertinnen erklären, wie man erkennt, dass nichts mehr geht – und was man dann tun kann.
So tun, als ob man »normal« ist, um in die Welt zu passen: Mit »Masking« wollen sich viele Menschen mit ADHS oder Autismus schützen, es bewirkt jedoch das Gegenteil. Expertinnen erklären, wie man erkennt, dass nichts mehr geht – und was man dann tun kann.
Bewerbungsgespräche mit Autismus ADHS AuDHS
Was ist eigentlich das herausfordernde an Bewerbungsgesprächen?
Für viele im neurodivergenten Spektrum ist es schon ein Erfolg, überhaupt eingeladen zu werden. Dein Bewerbungsanschreiben sollte „deine Handschrift“ tragen. Gehst du offen mit deiner Neurodivergenz um? Schreib das auch rein. Ja, in meinen Bewerbungsanschreiben steht drin, dass ich autistisch bin. Wenn du direkt und ohne Umschweife Sachverhalte formulierst, 1/x
Dissociation is a psychological experience that many people encounter, often without realising it. It’s a natural response to overwhelming situations and can range from mild daydreaming to a more profound disconnection from reality.
ADHS und Autismus Die Abkürzung von Autismus-Spektrumstörung ist ASS. Spektrumstörung bedeutet, dass es fließende Grenzen gibt zwischen einer Normvariante mit nur bestimmten Persönlichkeitszügen bis hin zu schweren Krankheitsbildern mit ausgeprägter Symptomatik – also ein Kontinuum […]
Neurodivergent Rebel (@neurodivergentrebel) on Threads
NeuroDivergent People who camouflage their NeuroDivergent traits: How would you explain why/how NeuroDivergent Camouflaging is hard on NeuroDivergent People to someone who has never heard of it and...
Eine Sammlung von Anlaufstellen zur ADHS- & Autismus-Diagnostik in Deutschland, Österreich und der Schweiz. Wenn nicht anders vermerkt, bedeutet “Diagnostik” auch Weiterbehandlung nach der Diagnose. Habt ihr weitere Anlaufstellen, Ergänzungen oder Updates? Dann schickt bitte eine Mail an adhs-autismus@web.de. ALLE ANGABEN OHNE GARANTIE! Die Datenbank entstand auf Grundlage eines Instagram-Posts, hier wurden lediglich alle Infos zusammengetragen. HINWEIS: Die Erfahrungsberichte spiegeln nicht zwingend die Meinung der Seitenbetreiber*innen wider. Wir stellen lediglich eine Plattform zur Verfügung, auf der gebündelt Anlaufstellen und Erfahrungsberichte einsehbar sind.
Being a late diagnosed autistic means realising you spent your entire life understanding others before you understood yourself. It’s knowing that you put all your effort into understanding their...
Ashley Lauren Spencer (@autisticinnovator) on Threads
Autistic burnout + untreated ADHD = impulse control issues + inability to force yourself to do anything + drained by no ability to function Lots of walking pass a mess unable to make yourself clean...
There's no way to know how many times I've cycled through burnout in 58 years, but I'm seeing how it's worse as it accumulates. What you're saying in your post is actually seriously important....
Subklinisches ADHS und Autismus-Spektrum bei Mädchen und Frauen
Subklinisches ADHS und Autismus-Spektrum bei Mädchen: Der problematische Umgang mit Cutoff-Scores ADHS und Autismus sind komplexe Spektrumstörungen, die sich in vielfältigen Symptomen äußern. Besonders bei Mädchen kann es zu subklinischen (unterhalb des diagnostischen Schwellenwerts liegenden) Sympt
Creating Autistic Suffering: The AuDHD Burnout to Psychosis Cycle- A deeper look - Emergent Divergence
This article was co-authored by Tanya Adkin and David Gray-Hammond Monotropism is a theory of autism. It is used interchangeably as a theory and also a trait that describes a style of attention. It suggests that Autistic people tend to have singular but highly detailed tunnels of attention, as opposed to spreading their attentional resources
«The future is unwritten.»#AuDHD (AuDHS)#Komorbidität#recommended#ADHD (ADHS)#Autism (Autismus)#neurodivergency
