Crescita Personale

Migliorare la propria autostima richiede un impegno costante e un approccio olistico verso se stessi. Ecco come fare con alcune semplici regole da seguire.

Il dott. Stefano Manera, medico, docente, scrittore e divulgatore ci svela 5 consigli per vivere una vita più consapevole

In alcuni casi si tratta di errori commessi inconsapevolmente ma che possono comunque lasciare nei bambini delle ferite emotive profonde. Ecco quali sono i più comuni

Ecco perché occorre ringraziare e superare l'ostacolo. Scopri le 2 chiavi per andare verso il successo.

Il romanzo familiare è il frutto della fantasia del bambino che gli consente di dar vita ad un scenario in cui crea avvincenti trame narrative

I meme possono essere un mezzo per migliorare il proprio benessere e colmare il divario comunicativo tra terapeuti e pazienti

Author Details Author Details Anna De Simone Dott.ssa in biologia e psicologia. Esperta in genetica del comportamento e neurobiologia. Scrittrice e founder ... Leggi tutto

Pensi di conoscerti bene? ⚫ La finestra di Johari ti rivelerà i tuoi punti ciechi e le aree sconosciute. A cosa serve e come applicarla?

The modern attention economy hijacks our ability to focus, but an ancient technique offers a means to get it back.

A new study, led by Western Kentucky University, claims that passion isn't the key to boosting your 'romantic competence'.

Scientists discovered traits such as political and religious attitudes, level of education and certain measures of intelligence were strongly similar between the pairs

Sai che potresti essere affetto dal doomscrolling? Nessuno sa che cosa sia eppure nella maggior parte dei casi se ne soffre.

I sogni sono dei desideri e sarebbe meraviglioso imparare a realizzarli. Ma esiste un modo per rendere possibile tutto questo.

Come rendere il bambino più sicuro di sé? I sette consigli per genitori che vogliono rafforzare l'autostima dei propri figli.

Molto spesso è necessario infrangere un tabù, che ancora resiste quando si parla di salute mentale, e superare la paura che deriva da quello che possono pensare gli altri

Author Details Author Details Ana Maria Sepe Dottoressa in psicologia, esperta e ricercatrice in psicoanalisi. Scrittrice e fondatore di Psicoadvisor sepeannamaria@gmail.com Come ... Leggi tutto

Cos'è il pensiero laterale, o Lateral Thinking? Perché è importante? Suggerimenti per insegnarlo a scuola.

Author Details Author Details Anna De Simone Dott.ssa in biologia e psicologia. Esperta in genetica del comportamento e neurobiologia. Scrittrice e founder ... Leggi tutto

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Preoccuparsi delle cose può sembrare una strategia utile, ma se invece fosse proprio il fatto di pensare meno ad aiutarci a vivere meglio?

Preoccuparsi delle cose può sembrare una strategia utile, ma se invece fosse proprio il fatto di pensare meno ad aiutarci a vivere meglio?

Author Details Author Details Ana Maria Sepe Dottoressa in psicologia, esperta e ricercatrice in psicoanalisi. Scrittrice e fondatore di Psicoadvisor sepeannamaria@gmail.com Spesso ... Leggi tutto

Author Details Author Details Ana Maria Sepe Dottoressa in psicologia, esperta e ricercatrice in psicoanalisi. Scrittrice e fondatore di Psicoadvisor sepeannamaria@gmail.com Spesso ... Leggi tutto

Cosa determina la scelta di una persona come partner? Cosa invece ci fa cambiare idea e ci porta a chiudere una relazione?

Il suo effetto più conosciuto è quello di regolare il ciclo sonno-veglia, comunicando all’organismo quando è ora di dormire e quando di svegliarsi, ma riveste anche altre importanti funzioni

Riflettere ed imparare dall'antica leggenda "Anche questa passerà" può esserci molto utile. Sappiamo che il nostro atteggiamento rispetto ai problemi, ai fallimenti...

La mente mente e rivela come verità tutto ciò che accetta. La mente è un terreno fertile e fa crescere indistintamente ciò che vi semini. Scopri cosa vuol dire LA MENTE CHE MENTE in questo articolo…

Esploriamo alcune delle idee della filosofia che hanno influenzato la psicologia nel corso della storia e l'interconnessione tra le due

What are the psychological after effects of 96 hours light, sound, and human contact deprivation?