Crescita Personale

Coltiva la tua salute mentale e fisica con le tecniche e le strategie fornite da Swami Sivananda nel libro "La Potenza del Pensiero".

Il potere del pensiero e la sua capacità di creare la realtà è un tema affascinante e dibattuto da molti filosofi, scienziati e pensatori spirituali nel corso della storia. Secondo questa teoria, il pensiero ha un'influenza diretta sulle nostre azioni, le nostre emozioni e il nostro ambiente circostante. Le teorie sulla potenza del pensiero si

Il perdono è essenziale per una vita leggera. È qualcosa che richiede molto coraggio e che ha il potere di salvarci dal veleno della rabbia e del rancore.

Author Details Author Details Anna De Simone Dott.ssa in biologia e psicologia. Esperta in genetica del comportamento e neurobiologia. Scrittrice e founder ... Leggi tutto

In questi giorni siamo tutti davanti ai computer, affaticando così la nostra vista. Come possiamo salvaguardarla? Tecniche antiche e moderne per preservarla

L'epitalamo è una struttura piccola, ma di grande importanza per la nostra sopravvivenza. Regola i ritmi circadiani, il sonno notturno...

La criminologia clinica impiega le conoscenze della criminologia generale per individuare i fattori che hanno influenzato chi ha commesso il crimine

L’umanità si trova a sperimentare la propria impotenza di fronte ad un agente patogeno come il coronavirus e l'impotenza si trasforma in rabbia

Avere un atteggiamento positivo significa riuscire a godersi al meglio la propria vita quotidiana. Con effetti molto positivi a tutti...

Dalle strette di mano alla digitalizzazione della società, la pandemia di coronavirus potrebbe cambiare tutto

Il termine anedonia venne coniato da Ribot nel 1897, e da allora corrispende a diverse definizioni: “blocco della capacità di ricompensa di fronte agli

Aprile è il mese della quarantena, ma è anche il mese della sensibilizzazione sul maltrattamento infantile. Le due cose sono strettamente collegate.

Se fingiamo di non vedere di nuovo, la depressione da coronavirus diventerà la prossima epidemia. ⚫ Cosa possiamo fare per arrestarla?

La serie Netflix "Freud" ha il merito di riuscire a rappresentare in modo vivido e realistico le ambiguità e i conflitti del maestro.

Con il termine transfert ci si riferisce alla tendenza del paziente a proiettare sulla persona dell’analista aspettative e rappresentazioni che traggono origine dalle interazioni con i propri genitori durante l’infanzia. Tale concetto ha subito negli anni un'importante evoluzione nel campo della psicoterapia dinamica.

Author Details Author Details Veronica Rossi Psicologa e mental coach, specializzata in psicologia alimentare, gestione dello stress, psicologia dell’ansia e della coppia. ... Leggi tutto

Author Details Author Details Federica Rossi L \'Autore di questo articolo è uno psicologo o psicoterapeuta. federicareds@hotmail.it Tristezza, inquietudine, irascibilità, nostalgia, paura… ... Leggi tutto

Oltre l’80% del nostro cervello ne è composto e una perdita anche piccola lo fa ridurre di volume. Attenzione soprattutto se si è anziani. ma anche se si studenti

Sono il 74,5% in più rispetto allo stesso periodo dello scorso anno, secondo i dati diffusi dall'associazione D.i.Re. E la situazione è la stessa anche negli altri paesi del mondo

E’ di ieri (15.04.2020) la notizia di una ragazzina “pentita” dell’eccessivo ottimismo manifestato un mesetto prima quando scrisse “andrà tutto bene” e che ci fa sapere, nel suo candore, che aveva scritto quelle parole “…perché lo volevano le maestre e i miei genitori”. Questo episodio porta alla ribalta dei più una questione che mi intriga …

L’ipnosi non cura Partiamo da un assunto fondamentale: l’ipnosi non cura. Come lo specchio di Alice distorce e svela immagini impensabili della Psiche. Fornisce l’accesso...

Author Details Author Details Anna De Simone Dott.ssa in biologia e psicologia. Esperta in genetica del comportamento e neurobiologia. Scrittrice e founder ... Leggi tutto

La Dipendenza Affettiva è una categoria clinica emersa negli ultimi anni, indagarla tramite la ricerca è utile per poter impostare una psicoterapia efficace

A nessuno piace affrontare situazioni complesse nella propria vita. Eppure, prima o poi, a molti di noi capiterà di affrontare...

Il denaro conta, il tempo ancora di più. Ma la risorsa meno disponibile e più importante è l’energia mentale: la capacità di vivere

Il manuale "Ansia sociale", nell’ottica di una cooperazione scientifica validata, delinea un modello integrato che arricchire le possibilità di aiuto.

L'abuso sessuale infantile sui maschi è uno degli orrori più spesso taciuti dalla nostra storia più recente. Le statistiche ci...

Tutti abbiamo almeno una volta pensato di poter tornare indietro. Ma ossessionarci non fa bene, sfruttiamolo piuttosto per fare meglio…

7 caratteristiche delle persone con il complesso del martire (sindrome del martire). ⚫ Come gestirle? ⚫ Come smettere di fare il martire?