Crescita Personale

Dalle strette di mano alla digitalizzazione della società, la pandemia di coronavirus potrebbe cambiare tutto

Author Details Author Details Federica Rossi L \'Autore di questo articolo è uno psicologo o psicoterapeuta. federicareds@hotmail.it Tristezza, inquietudine, irascibilità, nostalgia, paura… ... Leggi tutto

Oltre l’80% del nostro cervello ne è composto e una perdita anche piccola lo fa ridurre di volume. Attenzione soprattutto se si è anziani. ma anche se si studenti

La serie Netflix "Freud" ha il merito di riuscire a rappresentare in modo vivido e realistico le ambiguità e i conflitti del maestro.

Sono il 74,5% in più rispetto allo stesso periodo dello scorso anno, secondo i dati diffusi dall'associazione D.i.Re. E la situazione è la stessa anche negli altri paesi del mondo

L’ipnosi non cura Partiamo da un assunto fondamentale: l’ipnosi non cura. Come lo specchio di Alice distorce e svela immagini impensabili della Psiche. Fornisce l’accesso...

Author Details Author Details Anna De Simone Dott.ssa in biologia e psicologia. Esperta in genetica del comportamento e neurobiologia. Scrittrice e founder ... Leggi tutto

La Dipendenza Affettiva è una categoria clinica emersa negli ultimi anni, indagarla tramite la ricerca è utile per poter impostare una psicoterapia efficace

A nessuno piace affrontare situazioni complesse nella propria vita. Eppure, prima o poi, a molti di noi capiterà di affrontare...

Il denaro conta, il tempo ancora di più. Ma la risorsa meno disponibile e più importante è l’energia mentale: la capacità di vivere

Il manuale "Ansia sociale", nell’ottica di una cooperazione scientifica validata, delinea un modello integrato che arricchire le possibilità di aiuto.

L'abuso sessuale infantile sui maschi è uno degli orrori più spesso taciuti dalla nostra storia più recente. Le statistiche ci...

Tutti abbiamo almeno una volta pensato di poter tornare indietro. Ma ossessionarci non fa bene, sfruttiamolo piuttosto per fare meglio…

7 caratteristiche delle persone con il complesso del martire (sindrome del martire). ⚫ Come gestirle? ⚫ Come smettere di fare il martire?

I problemi, la sofferenza e il dolore busseranno alla nostra porta. ⚫ Il senso della vita ci permetterà di affrontarli senza crollare.

Anche se necessaria, gli effetti secondari psicologici della quarantena possono prolungarsi nel tempo e nelle persone vulnerabili.

L’amore di coppia si costruisce giorno per giorno, dando una grande attenzione alle esigenze del partner e mettendo in campo atteggiamenti di caregiving

Ecco un'altra voce del nostro modesto glossario orientativo. Più che altro si tratta di brevi spigolature finalizzate ad ulteriori successivi approfondimenti. Quindi nessuna pretesa esaustiva. Il nostro scopo, infatti, non è trattare minuziosamente, bensì proporre proficui temi di meditazione. Un Buddha [...] è, come dice il nome, un risvegliato (buddha è infatti il participio passato

La teoria del doppio legame fu coniata e sviluppata dall'antropologo Gregory Bateson e dal suo gruppo di ricerca a Palo...

P. Picasso Quando parlo di errori non mi riferisco agli sbagli che si fanno non volendoli fare o credendo, in buona fede, di essere nel giusto, ma di errori voluti, di prese di posizione o di azioni intenzionali ma che sono errori perché non portano, comunque, al risultato voluto, nel caso specifico una dignitosa attività …

A questa domanda la maggioranza risponde parlando della propria dieta alimentare, a volte con un semplice aggettivo (bene, male, frugale, disordinato, poco, troppo...), a volte con dettagliata descrizione della filosofia che guida le scelte in merito. Ma nutrirci con gli alimenti in realtà è solo uno dei modi in cui lo facciamo, in quanto, oltre

Quando dobbiamo scegliere un regime alimentare, si apre di fronte a noi una grandissima varietà di ricette e alimenti. Ognuno...

L'autore ci parla della tesi che sostiene nel suo libro "Il Cristianesimo alla luce del Buddhismo e delle Filosofie Orientali"

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Scegliere il proprio sentiero non implica affatto la negazione e l'esclusione degli altri, ma significa scegliere quello più adatto a sé nel rispetto di tutti gli altri. Questo è il modo corretto di percorrere la propria via spirituale

Nel Buddhismo, qualsiasi sentiero si scelga, Hinayana, Mahayana o Vajrayana, lo si può praticare solo nelle quattro nobili verità. Comprendere le quattro nobili verità significa comprendere l'intero sentiero buddhista

Secondo l’ipotesi della mente allargata di Riccardo Manzotti, non esiste una separazione tra esperienza e mondo e contrapposizione tra esperienza e realtà

L'essere umano, lo sappiamo, tende ad essere abitudinario. Questo è da una parte un bene perché permette di semplificare la gestione di una serie di gesti quotidiani, ottimizzando l'uso di energie fisiche e mentali liberandole per dedicarci ai compiti più complessi, sviluppare la creatività, promuovere la crescita personale, migliorare complessivamente la qualità della nostra esistenza