Crescita Personale

Rilassarci dopo uno sforzo o dopo una situazione stressante, ripristinare i battiti cardiaci dopo una gara o un sobbalzo, rilassare...

Ti blocchi perché ti senti osservata e valutata da chi ti sta intorno? Scopri cos'è la paura del giudizio degli altri e come superarla.

"Liberati dalla gelosia" è un’opera scorrevole che offre una panoramica generale sulla gelosia, la sua composizione e le diverse sfaccettature.

Praticare l'assertività è, a volte, il segreto per sopravvivere alle riunioni di famiglia. Il motivo? Spesso a Natale, Pasqua, i...

Author Details Author Details Andrea Guerrini Psicologo e Pedagogista, esperto in bioenergetica orientale. guerrini_andrea@hotmail.com Stare con i piedi per terra significa imparare ... Leggi tutto

Approfondimenti e notizie su moda, accessori, bellezza, wellness e storie di genitorialità e di coppia

La corruzione, vista dalla prospettiva della psicologia, è un argomento di interesse recente per questo ramo della conoscenza. In questo...

La radice del desiderio Quante volte ci ritroviamo ad inseguire un desiderio che diventa più assordante di altri. Non riusciamo a pensare ad altro se...

L'abitudine di pensare male degli altri è figlia del pregiudizio. L'aspetto peggiore di questo atteggiamento è che spesso porta in...

Il vittimismo, inteso come quella maschera che attira l'attenzione su di noi, su quanto siamo sfortunati e su quanto stiamo...

Se la storia ci ha insegnato qualcosa, è che il potere attrae, è accattivante e inevitabilmente deleterio. I paesi considerati “civili” non si basano su un sistema di governo autocratico...

La depressione, oltre i luoghi comuni e i semplici criteri sintomatologici. Ecco 8 cose che è bene sapere se si sta attraversando un momento di depressione o si è accanto ad un familiare con questo tipo di problema.

Uno dei principi chiave del minimalismo è il decluttering, La parola ha avuto la sua massima diffusione lo scorso anno, in particolare in seguito al successo del libro di Marie Kondo Il magico potere del riordino. Il decluttering richiede una forza interiore mostruosa: quella del saper lasciare andare. Che significa

Ci sono persone che sono la nostra salvezza nei momenti difficili. Chi ci dice "conta su di me" e non...

Il concetto di Sé può essere definito come una struttura centrale che racchiude una serie di componenti personali, consentendo di auto definirci. Per questo è centrale anche nella costruzione della propria autostima. Diversi gli autori che ne hanno studiato lo sviluppo, tra cui James, Cooley, Mead, Shavelson, Harter.

Altro che naturale. Tornare alla routine dopo aver messo il turbo può risultare difficile. Ecco 10 consigli per decelerare. E riabituarsi alla routine.

Author Details Author Details Morena Romano L \'Autore di questo articolo è uno psicologo o psicoterapeuta. romanomorena79@gmail.com Cos’è l’ansia sociale? Il disturbo ... Leggi tutto

Il ghosting è l’alternativa più facile alla risoluzione di un confronto: si raggiunge lo stesso risultato, ma con molta meno fatica.

I gruppi sono una delle principali cause dell'evoluzione umana ma non sempre ci hanno uniti. Quindi questi agglomerati sociali ci uniscono o ci dividono?

Quali fattori regolano il nostro comportamento? Sono molte le teorie che spiegano le motivazioni dell'essere umano e i suoi bisogni...

Le amicizie passivo-aggressive sono cattive compagne di viaggio. Eppure, talvolta è difficile metterle da parte, dire loro addio, spiegare che...

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Nuovo servizio approvato dall'Agcom: un messaggino con la parola "Annulla" in risposta a quello di conferma del servizio basta per bloccarlo

Chi sono gli uomini attratti sessualmente dalle “trans”? Sono uomini eterosessuali, omosessuali, bisessuali o forse l’orientamento sessuale non ha niente a che fare con questa scelta? Cosa si intende con il termine transessualità e chi è una persona transessuale? Chi sono gli uomini attratti dalle donne transgender? Spesso ci si interroga su questo argomento perché vi è ancora molta confusione in merito e perché di

Un weekend a oziare porta nuove incredibili opzioni. Importi di fare qualcosa per forza invece porta sempre a conclusioni simili alle precedenti.