Crescita Personale

Questo il messaggio arrivato da una guida spirituale. Le vacanze sono un momento straordinario in cui possiamo disintossicarsi fisicamente e mentalmente dallo stress del lavoro e della vita in città (per chi non ha la fortuna di vivere “a misura d’uomo” in mezzo alla Natura), seguendo ritmi più naturali, mangiando in modo corretto e dormendo […]

Spesso diamo per scontato l'amore per noi stessi, per il nostro Io interiore. In genere ci si abitua, forse per...

Toccare il fondo è come ritrovarsi in un angolo sperduto nel nulla e credere che niente al mondo possa salvarci. Di...

La paura è un'emozione di protezione e ci avverte dinanzi ai pericoli. Quando il pericolo non è reale, la paura diventa patologica....

Come difendersi dagli attacchi verbali? In cosa consiste la controdomanda-antidoto? 7 strategie di difesa verbale per un confronto costruttivo

Tutti i congelatori hanno bisogno di essere sbrinati ogni tanto, per essere ripuliti dal ghiaccio che generalmente si viene a formare. Ma come sbrinare il

Tutto sul gossip dei personaggi più famosi della televisione storie d'amore dei vip Grande Fratello Uomini e Donne

L'amore è una scintilla rapida e fugace che accende due cuori. Ma è anche ciò che accade lentamente, ad ogni...

Lo scorrere del tempo della vita di un uomo è come la sabbia di una clessidra che non puoi trattenere né aumentare, ma solo osservare: questo è il presente. La sua consapevolezza ci dà il significato dell’esistenza

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Author Details Author Details Ana Maria Sepe Dottoressa in psicologia, esperta e ricercatrice in psicoanalisi. Scrittrice e fondatore di Psicoadvisor sepeannamaria@gmail.com Avere ... Leggi tutto

Succede, ci sono persone che si prendono la briga di porre fine ad una relazione, non perché vogliano davvero che questa...

E' bellissimo avere accanto a sé un partner davvero interessato e che ama sinceramente. Ma come capire se è innamorato per davvero oppure no? Leggi qui.

Ti sei mai ‘ritrovato’ a parlare di te in modo negativo o ad avere dei dubbi sul tuo conto? Forse hai rinunciato ad una domanda di lavoro, perchè in qualche modo, ti credevi sotto-qualificato per quel tipo di impiego, optando invece di perseguire opportunità più modeste. Questo è un chiaro riflesso di bassa autostima […]

Author Details Author Details Annalisa Barbier Psicoterapeuta cognitivo comportamentale, dottore di Ricerca in Neuropsicologia ed esperta in Mindfulness. annalisabarbier70@gmail.com Spesso, quando si ... Leggi tutto

Uomini e donne : un diverso approccio alle relazioni Poche cose mandano in crisi una donna quanto i fastidiosi silenzi del suo uomo, i lunghi momenti in cui lui, totalmente assorbito dalla televisione o dal computer diventa inaccessibile e sembra non accorgersi nemmeno della presenza della sua compagna. Per

Teoria raffinatissima e prassi concreta fanno di questo libro del più grande esperto di DOC, una lettura irrinunciabile per colleghi giovani e stagionati.

La dipendenza dal sesso, o satiriasi, in psicologia è considerata un disturbo della personalità, ovvero una patologia. Ogni dipendenza è...

I crolli psicotici costituiscono una grave alterazione del giudizio in merito alla realtà. Affinché si possa migliorare la qualità della...

La dipendenza emotiva è una  cosa estremamente dannosa e che di solito si accentua con il trascorrere degli anni. Non...

Con questo racconto che affronta il tema dell’attaccamento all’interno della coppia, oggi ci piacerebbe riflettere su quali siano i meccanismi...

Lo stress è uno stato di tensione mentale, emotiva o fisica. Lo stress a breve o lungo termine incide diversamente sul corpo. - Quello a breve termine è più semplice da gestire. Un esempio ne può essere una conversazione conflittuale. Una volta trovata una soluzione, il corpo ritorna velocemente al…

La utilizziamo ogni giorno per connettere smartphone, tablet e memorie esterne o semplicemente per ricaricare i nostri dispositivi, ma il significato del simbolo legato alla connessione USB sfugge a molti. Ecco la sua storia.

L’amarezza, spesso, è una forma di depressione nascosta per la quale la persona si concentra quasi esclusivamente sul mondo esterno....