Come superare la paura della solitudine. 7 indica…
Author Details Author Details Ana Maria Sepe Dottoressa in psicologia, esperta e ricercatrice in psicoanalisi. Scrittrice e fondatore di Psicoadvisor sepeannamaria@gmail.com Sentirsi ... Leggi tutto
Crescita Personale
Motivazione
Pensare meno e vivere meglio: alcune strategie
Preoccuparsi delle cose può sembrare una strategia utile, ma se invece fosse proprio il fatto di pensare meno ad aiutarci a vivere meglio?
Lateral thinking, un modo diverso di vedere le cose: impariamolo a scuola - ScuolaInforma
Cos'è il pensiero laterale, o Lateral Thinking? Perché è importante? Suggerimenti per insegnarlo a scuola.
Un'antica tecnica può migliorare la tua capacità di attenzione
The modern attention economy hijacks our ability to focus, but an ancient technique offers a means to get it back.
Integrità emotiva:: cosa è e come funziona - The Wom
L'integrità emotiva è ciò che dà senso alla nostra vita. Senza accettare le nostre emozioni non possiamo essere davvero completi
La passione d'essere se stessi (ad ogni costo)
Ultime notizie online: notizie su Politica, Cinema, tv e Sport. Leggi le ultime notizie Italia sul quotidiano online più letto. Ultime notizie online
La natura paradossale delle emozioni negative - di Ryan Bruno
Click here for the audio version of this post When was the last time you were overcome with jealousy? Encumbered by social comparison? Riddled with guilt or embarrassment? How many people do you hate in this world? What lengths would you go to watch them get what they deserve? If you pay close attention to your mind, you’ll realize its tendency to perseverate on the same unconstructive thoughts for hours, days, weeks, or longer.
10 cose che puoi fare adesso per migliorare la tua vita - Psicoadvisor
Author Details Author Details Ana Maria Sepe Dottoressa in psicologia, esperta e ricercatrice in psicoanalisi. Scrittrice e fondatore di Psicoadvisor sepeannamaria@gmail.com Ognuno ... Leggi tutto
10 cose straordinarie che solo chi ha avuto esperienze negative sa - Psicoadvisor
Author Details Author Details Ana Maria Sepe Dottoressa in psicologia, esperta e ricercatrice in psicoanalisi. Scrittrice e fondatore di Psicoadvisor sepeannamaria@gmail.com La ... Leggi tutto
Ciò che provi non è strano, è un sentimento condivisibile! - Psicoadvisor
Author Details Author Details Anna De Simone Dott.ssa in biologia e psicologia. Esperta in genetica del comportamento e neurobiologia. Scrittrice e founder ... Leggi tutto
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Possiamo crescere e diventare più forti attraverso le avversità e la forza degli altri? ⚫ Scopri i 5 vantaggi della resilienza vicaria.
Tutti quei pesi emotivi che ti trascini... lasciali andare
Author Details Author Details Ana Maria Sepe Dottoressa in psicologia, esperta e ricercatrice in psicoanalisi. Scrittrice e fondatore di Psicoadvisor sepeannamaria@gmail.com A ... Leggi tutto
▷ La finestra di Johari, scavare più a fondo in te stesso attraverso gli occhi degli altri ⋆ Angolo della Psicologia
Pensi di conoscerti bene? ⚫ La finestra di Johari ti rivelerà i tuoi punti ciechi e le aree sconosciute. A cosa serve e come applicarla?
7 ottime ragioni per essere la priorità di se stessi - Psicoadvisor
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Fai tua questa regola, ti cambierà la vita - Psic…
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Paura di parlare in pubblico: come vincerla rapidamente
Parlare in pubblico ti blocca? Ansia, sudore, bocca asciutta e vuoto mentale? Ti spiego la VERA ragione e come puoi eliminarla gratis.
Tu sei molto di più di quello che vogliono farti credere gli altri - Psicoadvisor
Author Details Author Details Ana Maria Sepe Dottoressa in psicologia, esperta e ricercatrice in psicoanalisi. Scrittrice e fondatore di Psicoadvisor sepeannamaria@gmail.com Il ... Leggi tutto
Avere coraggio per affrontare serenamente ogni paura
Avere coraggio è il consiglio più comune, basato su due errori. Oggi capirai perché non ti serve il coraggio, ma qualcosa di molto diverso.
Come potenziare la tua precognizione | IONI
The first rule to empower your precognition is to make dream recall a top priority. The second rule is to make dream recall a top priority.
Come affrontare una trappola psicologica e ottene…
Scopri come superare paure, insicurezze, bassa autostima e false credenze che limitano il tuo potenziale ottenendo il successo desiderato.
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Non avere voglia di fare niente: cause e strategie di coping
Ci sono momenti in cui capita di non avere voglia di fare niente, il nostro umore va a rotoli e...
I 5 consigli del dott. Manera per vivere meglio - Eticamente
Il dott. Stefano Manera, medico, docente, scrittore e divulgatore ci svela 5 consigli per vivere una vita più consapevole
Come migliorare l'autostima in 7 regole efficaci…
Migliorare la propria autostima richiede un impegno costante e un approccio olistico verso se stessi. Ecco come fare con alcune semplici regole da seguire.
▷ Ti sei fermato a pensare a come parli a te stesso? ⋆ Angolo della Psicologia
Sei consapevole di come parli a te stesso? ⚫Come evitare che il tuo dialogo interiore diventi il tuo più grande ostacolo?
Quando inizierai ad amarti, sceglierai di amare c…
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Pensiero magico: quando e come può essere d'aiuto
Esploriamo come il pensiero magico possa in certi casi offrire un supporto per affrontare situazioni di stress e momenti di crisi
Resilienza: 5 modi per abbracciare i momenti più difficili della vita e trasformarli in opportunità
Problemi e difficoltà possono diventare un'occasione preziosa di crescita personale, se sappiamo come trarre vantaggio da essi
9 segni che sei più resiliente di quanto pensi - theWise Magazine
Ci sono dettagli che permettono di capire se si è resilienti o meno. Curiosi di conoscere il vostro grado di tenacia? Scopriamolo insieme