Crescita Personale

Un recente commento pubblicato su JAMA Network Open ci svela come il dolore cronico, la depressione e l'ansia camminano insieme, guidando il nostro benessere

The best orgasms come when you learn how to unlock a sexual “flow state.” Emily Nagoski, a sex educator, shares a meditation to help you get started.

Author Details Author Details Anna De Simone Dott.ssa in biologia e psicologia. Esperta in genetica del comportamento e neurobiologia. Scrittrice e founder ... Leggi tutto

Mutismo selettivo, cos'è il disturbo e come si cura. Molti bambini ne soffrono e i genitori vogliono capire come superare tali difficoltà.

Qual è il prezzo dell'autocensura? ⚫ I 3 passi per sviluppare l'onestà emotiva e non morire nel tentativo.

In "Psicoterapia di Dio" Boris Cyrulnik affronta il tema della religione e della spiritualità in ottica psicologica e neuroscientifica

Neuroscientist Wendy Suzuki explains why zero anxiety isn’t the goal.

Non credo che l’analisi serva a cambiare il destino, come afferma lo psicoanalista junghiano Paolo Ranzato. Credo che serva piuttosto a prendere coscienza di qual è il nostro destino e a metterci n…

La vita cambia in un secondo - in meglio o in peggio ⚫ Come prepararsi a questi cambiamenti e abbracciare l'incertezza?

Molte persone ritengano che la moralità sia in declino. Ma la decadenza morale è una realtà o un'illusione psicologica?

Author Details Author Details Anna De Simone Dott.ssa in biologia e psicologia. Esperta in genetica del comportamento e neurobiologia. Scrittrice e founder ... Leggi tutto

Paura irrazionale dell'io. Oppressiva, profonda e paralizzante, ecco cos'è l'angoscia, cosa significa provarla e come superarla per sempre

'Difendersi, una filosofia della violenza' di Elsa Dorlin si propone come 'storia costellare dell'autodifesa'.

Ma è cosi vero che l'uomo etero cerca la "femminilità"? L'attivismo non binario di Progetto Genderqueer, primo Non Binary Blog, dal 2009.

Dato che il pianto è una risposta emotiva naturale, capire come può influenzare la regolazione dell'umore è importante per promuovere il benessere

Sai che potresti essere affetto dal doomscrolling? Nessuno sa che cosa sia eppure nella maggior parte dei casi se ne soffre.

I sogni sono dei desideri e sarebbe meraviglioso imparare a realizzarli. Ma esiste un modo per rendere possibile tutto questo.

Author Details Author Details Anna De Simone Dott.ssa in biologia e psicologia. Esperta in genetica del comportamento e neurobiologia. Scrittrice e founder ... Leggi tutto

Author Details Author Details Ana Maria Sepe Dottoressa in psicologia, esperta e ricercatrice in psicoanalisi. Scrittrice e fondatore di Psicoadvisor sepeannamaria@gmail.com Spesso ... Leggi tutto

La mente mente e rivela come verità tutto ciò che accetta. La mente è un terreno fertile e fa crescere indistintamente ciò che vi semini. Scopri cosa vuol dire LA MENTE CHE MENTE in questo articolo…

A new meta-analysis reveals that certain life events are linked to changes in subjects' "big five" personality traits.

Their big promise has fizzled out.

If you see life as only a source of suffering and misery, why bring anyone else into that? This belief, called anti-natalism, is on the rise.

Grief never ends. There is no closure, but there are things we can do to mitigate the feeling of loss.

Ogni giorno siamo esposti a situazioni diverse che alterano il nostro stato emotivo e ci costringono a fare i conti...

"Quando stai andando forte, smetti di scrivere" diceva lo scrittore. E si dice si fermasse ogni giorno a metà di una frase...

Author Details Author Details Ana Maria Sepe Dottoressa in psicologia, esperta e ricercatrice in psicoanalisi. Scrittrice e fondatore di Psicoadvisor sepeannamaria@gmail.com “La ... Leggi tutto

La fragilità è parte profonda dell’esperienza umana, la contraddistingue con forza seppure spesso negata o vissuta senza consapevolezza...

La sicurezza negli anziani è la base di un invecchiamento sano ⚫ Come aiutarli a sentirsi più sicuri e fiduciosi?