Crescita Personale

“Non ho più bisogno di recitare la perfezione. Sono libera, finalmente libera di essere me stessa, piena di difetti, eppure colma d’amore; con un corpo imperfetto, ma ancora desideroso di vivere e di amare”. In un mondo che impone di essere 'perfette', accettare e amare la propria...

Che sia il prossimo esame universitario o quella presentazione, aumentare la concentrazione ti porterà dritto al successo. Scopri come.

Un’analisi dell’incapacità di amare che affligge molti individui della nostra società, che si configura come una vera e propria anoressia, non già verso il cibo, quanto verso i sentimenti.

Scopri come gestire le emozioni con la tecnica della ruota.

I dinosauri hanno dominato la Terra per 140-150 milioni di anni e se non si fossero estinti per caso fortuito, la storia dell’evoluzione sarebbe stata piuttosto diversa.

la sindrome di Calimero è associata a un atteggiamento di vittimismo in cui una persona si percepire costantemente come vittima delle circostanze

Innamorarsi è per molti un carosello di nervose emozioni difficili da ordinare. È un intenso caos di felicità interrotto, a volte,...

Ho sempre meno interesse nell’entrare in discussione per spiegare il mio punto di vista, i valori nei quali credo, il mio modo di vedere le cose. Lo faccio solo nella mia bacheca FB o qui, in…

Author Details Author Details Ana Maria Sepe Dottoressa in psicologia, esperta e ricercatrice in psicoanalisi. Scrittrice e fondatore di Psicoadvisor sepeannamaria@gmail.com Vi ... Leggi tutto

Author Details Author Details Ana Maria Sepe Dottoressa in psicologia, esperta e ricercatrice in psicoanalisi. Scrittrice e fondatore di Psicoadvisor sepeannamaria@gmail.com A ... Leggi tutto

Esistono autentici esperti intenti a manovrare vite altrui e persone suscettibili alla manipolazione.  Ti sei mai sentito pressato a fare qualcosa che non volevi? Ti sei mai sentito condizionato a dire sì mentre in realtà volevi dire no? Quando agiamo sotto l’influenza degli altri e ci lasciamo condizionare dalle opinioni degli altri, non siamo concentrati sul nostro potere personale. Affinché […]

Le strategie cognitive che portano a complicarsi la vita sono la difficoltà a cambiare, l'elogio del passato e le auto-profezie al negativo.

Il manipolatore adulatore ▷ Un individuo que intende manipolarci sfruttando la nostra debolezza, adulandoci e cercando la nostra approvazione.

Violenza psicologica e Manipolazione Emotiva: cosa sono, chi sono i manipolatori e le vittime e come difendersi.

A chi non è mai capitato uno di quegli amori impossibili che esiste solo dentro di noi? Preziosi e idealizzati,...

L’amarezza, spesso, è una forma di depressione nascosta per la quale la persona si concentra quasi esclusivamente sul mondo esterno....

Author Details Author Details Ana Maria Sepe Dottoressa in psicologia, esperta e ricercatrice in psicoanalisi. Scrittrice e fondatore di Psicoadvisor sepeannamaria@gmail.com Già ... Leggi tutto

La tristezza è un'emozione che spesso cerchiamo di non sentire e di nascondere ma è anche attraverso quest'emozione che si raggiunge l'equilibrio psichico.

Negli USA le donne che non hanno mai contratto il matrimonio sono più di quelle sposate e occupano posizioni di prestigio. Un dato non ininfluente per la politica, in vista delle elezioni presidenziali. Ma, ancor più, per il cambiamento di mentalità

ELISA MANACORDA IL CAMPANELLO D'ALLARME è suonato in Perù. «Ero in vacanza: passeggiate, trekking in quota, niente di estremo. Ma ero nettamente la più fragile del gruppo. Io, che avevo solo 38 anni, mi muovevo come una sessantenne con problemi di salute. Dovevo fare qualcosa». È così che W...