Crescita Personale

Diluvio emozionale - Per “diluvo emozionale” si intende quel carico di sentimenti negativi che ci sommergono e ci fanno agire in modo irrazionale

Quando veniamo lasciati cerchiamo sempre le cause, ma questa non è mai la soluzione al malessere: ecco come superare l'abbandono

Senza rendersene conto, è possibile essere immersi in relazioni con persone manipolatrici che cambiano il nostro modo di pensare o...

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Ci sono persone che riescono a cambiare in modo cosciente il comportamento di chi hanno intorno, in modo da trarne beneficio....

"La/lo chiamo o non la chiamo?" La fine di un rapporto amoroso, a prescindere da chi sia il principale colpevole della rottura, è sempre un momento estremamente doloroso. Lo è per entrambi ma, probabilmente, il dolore risulta maggiore per chi è stato lasciato. Subentrano i dubbi, i sensi di colpa, la voglia di non lasciare nulla di intentato per provare a recuperare il rapporto. Se si è già giunti alla rottura, però, è segno che probabilmente la situazione è ormai irreparabilmente compromessa. Vi forniremo dunque alcuni pratici consigli su come resistere alla tentazione di chiamare l'ex, per evitare di farsi ulteriormente del male.

Author Details Author Details Ana Maria Sepe Dottoressa in psicologia, esperta e ricercatrice in psicoanalisi. Scrittrice e fondatore di Psicoadvisor sepeannamaria@gmail.com Il ... Leggi tutto

Il contatto oculare: come funziona? Articolo di Jeremy Dean. Psicolinea, uno dei primi siti della rete, online dal 2001.

Ci siamo passati tutti. Una rottura è devastante e le emozioni sono confuse, in pieno tumulto. Inizialmente è difficile essere forti, perciò è in questo momento che dovresti lasciarti andare al dolore. Ben presto, però, ti renderai conto...

Reagire alle provocazioni: c'è un modo giusto di farlo e uno sbagliat. La psicologia ti insegna la strada per rispondere alle provocazioni senza cascare nella trappola

Come difendersi dagli attacchi verbali? In cosa consiste la controdomanda-antidoto? 7 strategie di difesa verbale per un confronto costruttivo

Saper leggere il linguaggio del corpo può aiutarti a sviluppare relazioni più intime, perché la comunicazione non verbale costituisce fino al 60% del contenuto delle interazioni tra due persone. Per questo, essere in grado di notare i...

Il trattamento del silenzio – caratterizzato dal rifiuto di comunicare verbalmente con qualcuno per puro dispetto, dall'intenzione di ferire o dal semplice distacco per evitare di affrontare un problema – può suscitare un senso di...

Author Details Author Details Maria Panico L \'Autore di questo articolo è uno psicologo o psicoterapeuta. psicologiainduttiva@libero.it Dobbiamo ammetterlo, a volte lasciamo ... Leggi tutto

Sono un eterosessuale sposato da 16 anni, con figli che vanno a scuola. Mia moglie non riesce in alcun modo ad avere rapporti intimi con me. Siamo stati in terapia individualmente e insieme. Sono arrivato a un passo dal divorziare, ma poi abbiamo deciso di rimanere insieme. Leggi

Author Details Author Details Ana Maria Sepe Dottoressa in psicologia, esperta e ricercatrice in psicoanalisi. Scrittrice e fondatore di Psicoadvisor sepeannamaria@gmail.com La ... Leggi tutto

Come calmare l'ansia in modo efficace? Scopri qui le strategie per gestire i sintomi dell'ansia e per provare sollievo immediato.

Author Details Author Details Ana Maria Sepe Dottoressa in psicologia, esperta e ricercatrice in psicoanalisi. Scrittrice e fondatore di Psicoadvisor sepeannamaria@gmail.com L’amore ... Leggi tutto

Author Details Author Details Ana Maria Sepe Dottoressa in psicologia, esperta e ricercatrice in psicoanalisi. Scrittrice e fondatore di Psicoadvisor sepeannamaria@gmail.com Nessuno ... Leggi tutto

Come possiamo comunicare con una persona manipolatrice? Tutti noi esseri umani siamo unici e abbiamo qualità che definiscono la nostra...

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Avere un'immaginazione attiva e creativa è un dono meraviglioso. Durante la notte, però, potrebbe rivelarsi un attributo fastidioso, in special modo se tende a tenerti sveglio. Ma non disperare, questo articolo ti mostrerà alcuni modi per...

Con l'espressione "comportamento manipolatorio" si intende il tentativo di influenzare indirettamente il comportamento o le azioni di qualcun altro. Le emozioni spesso offuscano la capacità di giudizio degli esseri umani, rendendo...