Crescita Personale

Author Details Author Details Margherita Giordano Psicologa clinica e dell’età evolutiva, esperta in Art-Counseling e tecniche di rilassamento. Riceve nel suo studio ... Leggi tutto

Author Details Author Details Maria Panico L \'Autore di questo articolo è uno psicologo o psicoterapeuta. psicologiainduttiva@libero.it Il silenzio dosato può essere ... Leggi tutto

Gestire il comportamento passivo-aggressivo, uno dei più problematici, non è sempre semplice. Che riguardi noi o un nostro caro, rappresenta...

La solitudine è una delle condizioni che più terrorizzano le persone. ⚫ Scopri quali sono le fasi della vita in cui ci sentiamo più soli.

“Ho tutto quello che voglio nella vita; eppure, mi sento vuoto." Questa frase viene ripetuta spesso durante le sedute dallo...

In un mondo di profonde disuguaglianze e aspre contrapposizioni, a quanto sembra c’è ancora una cosa che ci unisce: nessuno di noi riesce a concentrarsi. Leggi

Soprattutto per le persone di sesso maschile, la sessualità imposta vuole che il sesso sia una parte indispensabile della loro vita.

Le due parole più famose dell’ultima settimana arrivano dal discorso di una giovane parlamentare neozelandese. Ma siamo sicuri di caprine significati e sottotesti? E soprattutto di comprendere tutto ciò che ci sta intorno?

Quante volte abbiamo sentito dire, o abbiamo detto, "io non credo nella psicologia!". Secondo molti, infatti, la psicologia non ha solide basi. Lo

«Avevo la sensazione fisica di avere dentro di me una figura a me estranea. Quasi ogni giorno, sempre più spesso, sentivo un mostro premere contro il...

Capita a tutti: ci facciamo veri e propri film mentali degni di un Oscar. Pensare a scenari futuri catastrofici, immaginare...

Rallentare l’invecchiamento del cervello con queste 5 strategie efficacissime. Il decadimento neuronale e la conseguente riduzione delle capacità

Secondo l'antropologia la bellezza è effettivamente il valore numero uno, non solo per la nostra società ma per l'evoluzione dell'uomo. Ecco perché, e cosa possiamo fare per convivere con quella che è una buona notizia solo da certi punti di vista.

Che cos'è l'empatia, e perché l'empatia è la sensazione più importante nella vita di tutti i giorni? Con la lampada di Aladino ed il servizio del genio e

Prendono gli 'amichetti' a calci, pugni e spintoni. Oppure dicono cose crudeli. Raccontano bugie inverosimili. Perché si comportano così?

Una ricerca di Milano-Bicocca formula una nuova ipotesi sulla relazione tra ritmo e dislessia. Lo studio di Milano-Bicocca, realizzato in collaborazione con l'Istituto Besta, è stato pubblicato su Scientific Report

LSD: dopo la scoperta dei suoi effetti, negli anni ’50 e ’60, questa sostanza ha avuto un’attenzione maggiore nel campo della psicologia e della psichiatria

Nella nostra società, la parola "dipendenza" è spesso associata all'abuso di sostanze. Esistono, tuttavia, dipendenze comportamentali in cui un'azione crea...

"Le cose non vanno come vorrei; nonostante i miei sforzi, non potrebbe andare peggio di così". Molte persone provano questa...

Meditazione per la Ventiduesima domenica del T.O. Anno A   30 agosto 2020   “Ma cosa ti era successo, o Pietro? Quando rinnegasti, di che cosa avesti paura? Tutta la tua paura era di mori…

Il coronavirus ha riacceso l’attenzione su questo senso spesso trascurato. I limiti della vita quotidiana di chi soffre di anosmia raccontata dai pazienti

Abbiamo tutti dei bisogni fondamentali da soddisfare. Per esempio, mangiare tutti i giorni, avere amici di cui fidarsi e un...

All’inizio la pratica può essere molto noiosa; ci si sente disperatamente impacciati, come un chitarrista alle prime armi. Quando si comincia a suonare le dita sono goffe; sembra un’impresa impossibile, ma poi, con l’esercizio, ci si impratichisce e diventa facile. Ora state imparando a essere testimoni di quello che accade nella vostra mente, così potete

Alcuni consigli per evitare di elogiare spesso e male i nostri bambini, le lodi eccessive danneggiano la loro autostima.

Una ricerca della Queensland University of Technology, in Australia, ha sondato le risposte di 1.400 atleti di esport in 65 Paesi del mondo: parametri come indice di massa corporea e abitudini in fatto di esercizio fisico, alimentazione e consumo di sigarette sono risultati spesso migliori rispetto a quelli del campione di confronto.

L'analisi del dottor Loris Pinzani

Siamo esseri unici e irripetibili e la nostra psicologia è individuale e idiosincratica tanto quanto la nostra personalità. Tutte le...