Crescita Personale

Mutismo selettivo, cos'è il disturbo e come si cura. Molti bambini ne soffrono e i genitori vogliono capire come superare tali difficoltà.

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Scopri come superare paure, insicurezze, bassa autostima e false credenze che limitano il tuo potenziale ottenendo il successo desiderato.

La semaglutide, un antidiabetico noto da anni, è ora diventata di moda negli Stati Uniti dove è usata per perdere peso. Spesso con troppa leggerezza.

La masturbazione femminile è un argomento spesso considerato tabù e raramente discusso apertamente nella società.

Dato che il pianto è una risposta emotiva naturale, capire come può influenzare la regolazione dell'umore è importante per promuovere il benessere

Given long-term romantic relationships take up significant space in one’s life, there is great potential for such unions to impact one’s mental health. Likewise, one’s mental health can impact the quality of their romantic relationships. In a brief paper published in Current Opinion in Psychology, researchers Scott Braithwaite and Julianne Holt-Lunstad ask which direction the causal arrow points: “from marriage to mental health, or vice versa?” ...

The anxieties underpinning the Great Resignation have probably been simmering for a long time. Here’s a solution.

A new set of national guidelines recommends that cancer patients use certain mind-body techniques to ease anxiety and depression.

Traditional Buddhist meditation practices reduce attention towards external stimuli, as found in a study involving 115 monk-practitioners from Indian monasteries, with EEG recordings showing a decreased response to unexpected sounds during deep meditation. The research was published in the International Journal of Psychophysiology. ...

Un esperto manipolatore della mente umana sa come mascherare le sue reali intenzioni: ecco qualche segnale a cui fare attenzione

L'integrità emotiva è ciò che dà senso alla nostra vita. Senza accettare le nostre emozioni non possiamo essere davvero completi

L’iniziativa, a partecipazione gratuita, è organizzata da AgID in collaborazione con il Politecnico di Milano

Newton thought that gravitation would happen instantly, propagating at infinite speeds. Einstein showed otherwise; gravity isn't instant.

Chi vi dice che siamo vittime del nostro patrimonio genetico, ditegli che si sbaglia. Sebbene ciò abbia un'innegabile influenza sul...

Author Details Author Details Anna De Simone Dott.ssa in biologia e psicologia. Esperta in genetica del comportamento e neurobiologia. Scrittrice e founder ... Leggi tutto

Migliorare la propria autostima richiede un impegno costante e un approccio olistico verso se stessi. Ecco come fare con alcune semplici regole da seguire.

Il dott. Stefano Manera, medico, docente, scrittore e divulgatore ci svela 5 consigli per vivere una vita più consapevole

In alcuni casi si tratta di errori commessi inconsapevolmente ma che possono comunque lasciare nei bambini delle ferite emotive profonde. Ecco quali sono i più comuni

Ecco perché occorre ringraziare e superare l'ostacolo. Scopri le 2 chiavi per andare verso il successo.

Il romanzo familiare è il frutto della fantasia del bambino che gli consente di dar vita ad un scenario in cui crea avvincenti trame narrative

I meme possono essere un mezzo per migliorare il proprio benessere e colmare il divario comunicativo tra terapeuti e pazienti

Author Details Author Details Anna De Simone Dott.ssa in biologia e psicologia. Esperta in genetica del comportamento e neurobiologia. Scrittrice e founder ... Leggi tutto

Pensi di conoscerti bene? ⚫ La finestra di Johari ti rivelerà i tuoi punti ciechi e le aree sconosciute. A cosa serve e come applicarla?

The modern attention economy hijacks our ability to focus, but an ancient technique offers a means to get it back.

A new study, led by Western Kentucky University, claims that passion isn't the key to boosting your 'romantic competence'.

Scientists discovered traits such as political and religious attitudes, level of education and certain measures of intelligence were strongly similar between the pairs