Crescita Personale

V’è un detto zen che suona: “la realizzazione originale è una pratica meravigliosa”. Ciò significa che non va fatta distinzione fra la realizzazione del risveglio (satori) e il culto dello zen nella meditazione e nell’azione. Per quanto sia lecito supporre che la pratica dello zen è un mezzo che ha per fine il risveglio, le

"Si chiama calma e mi costò molte tempeste. Si chiama calma e quando scompare... esco di nuovo a cercarla". Comincia...

Uno dei rompicapi su cui tutti ci perdiamo è come mettere assieme una diagnosi che decantiamo non più categoriale con due dati: uno osservato, uno latente..

"L'apparizione dell'idiota" è una rappresentazione teatrale che prende in considerazione più temi riguardanti l'intrapsichico e le relazioni interpersonali.

Il termine “idea” deriva dal greco con il senso di “forma”. Le nostre idee hanno la caratteristica di costituire la forma con la quale vediamo il mondo. Senza idee, il mondo costituisce un magma indistinto. Sono le idee che danno al mondo la intellegibilità, l’ordine, la struttura razionale. Ogni persona ha in media 6.200 pensieri

It’s funny. In the film days, camera and lens manufacturers strived for perfection, because photographers demanded it. They wanted perfect sharpness and clarity wide open. They wanted no vignetting. They wanted fantastic colour and contrast with consistent light transmission from one lens to the next. As the gear gets closer and closer to that perfection, […]

Author Details Author Details Erika Bovio Psicologa Psicoterapeuta a orientamento psicodinamico (indirizzo adleriano individual-psicologico), con esperienza nei Disturbi dello spettro autistico e ... Leggi tutto

Author Details Author Details Erika Bovio Psicologa Psicoterapeuta a orientamento psicodinamico (indirizzo adleriano individual-psicologico), con esperienza nei Disturbi dello spettro autistico e ... Leggi tutto

La nostra è una società contraddittoria: da una parte fobica nei confronti della morte e dall'altra parte fobica nei confronti della vita. Il risultato è una confusione diffusa e disorientamento, con il prodotto finale di un sostanziale malessere. Considerando che è il benessere quel che si invoca continuamente, c'è da ammettere che bisognerebbe "aggiustare il

Il comportamento passivo-aggressivo deriva dall’incapacità dell’individuo di esprimere e canalizzare le emozioni verso un’espressione assertiva.

Le relazioni di coppia non sono affatto semplici, quantomeno è quello che pensano alcune persone. Forse perché il muro del...

L'abuso sui minori oggi è considerato un grave problema di salute pubblica. Negli ultimi decenni sono stati studiati gli effetti dell'esposizione a esperienze traumatiche sulla psicopatologia dei bambini. Come si...

Uno studio ha indagato la motivazione in adolescenza a inviti di inclusione sociale e le strategie di regolazione emotiva nei casi di esclusione sociale

Mi capita a volte di provare a cogliere, dal flusso incessante di pensieri, qualcosa che reputo interessante, che magari possa essere originale. Svolgo per passione, diciamo, le serie di attività c…

Schizofrenia: è una grave forma di disturbo psicotico. Grazie alla ricerca oggi è possibile avere una cura tramite psicoterapia o con l'utilizzo di farmaci.

Inizia la rassegna delle novità privacy con la quale intendiamo fornire occasioni di approfondimento in materia di trattamento dei dati personali.

Un virus si aggira per il mondo, distruggendo vite, famiglie, imprese, professioni e speranze. Ma non è il Covid-19. Sì, il coronavirus è “soltanto” l’elemento nuovo e ultimo che semmai mette in risalto e aggrava gli effetti nocivi del vero virus di cui sopra. Presto o tardi la scienza sconfiggerà il Covid-19, come ha fatto […]

"Chi non punisce il male comanda che lo si faccia". (Leonardo da Vinci) È giusto che Giuditta decapiti Oloferne? Vi sono casi in cui è giusto esser violenti? Il benpensante, che difficilmente esce dai luoghi comuni della sua epoca, vede nella violenza l’antitesi di ogni sano ideale. Inclina perciò a una teorica non-violenza, anche

Quando parliamo dell’andamento dei mercati finanziari o delle scelte di allocazione dei risparmi da parte degli investitori, parliamo del comportamento di agenti economici, cioè degli individui. In questo contesto, intorno agli anni Settanta la psicologia cognitiva ha messo a disposizione dell’economia e della finanza i propri strumenti per indagare l’irrazionalità. Il comportamento dell’essere umano è tornato al centro dell’attenzione e la finanza ha recuperato il suo attributo fondamentale. Nasce così la finanza comportamentale, disciplina che mette insieme il lavoro di economisti, psicologi, neuroscienziati e che, nella sua «fase 2» seguita a quella meramente teorica e descrittiva, ha ormai raggiunto un livello di maturità importante non solo nell’identificare e codificare gli errori che gli investitori individuali e professionali commettono, ma anche nel suggerire strategie per minimizzare le conseguenze di tali errori e migliorare complessivamente le performance degli investitori stessi. Fino a trasformare questi errori in alleati e a «sfruttarli» per ingenerare comportamenti più virtuosi. Il libro affronta con un approccio divulgativo questo tipo di sviluppi operativi, proponendosi come una lettura utile sia per chi svolge l’attività di consulenza finanziaria, sia per gli investitori privati che vogliano migliorare la propria disciplina decisionale e comportamentale.

Descrive le principali teorie a supporto delle euristiche del ragionamento e della decisione e il ruolo dei Bias cognitivi

Maslow viene ricordato per due contributi fondamentali nella storia della psicologia: per la teoria dei bisogni e per il suo apporto alla psicologia umanistica.

L'approccio di Maslow ribalta completamente la prospettiva che psicologi e psicoterapeuti sono stati tradizionalmente portati ad assumere: anziché concentrarsi sui disturbi e i sintomi riportati dagli individui disadattati, Maslow propone di identificare e promuovere le qualità che caratterizzano gli individui sani e autorealizzati.

Non offendere gli altri con quello che offende pure voi; Tutto quello che vorreste che gli altri facessero a voi, fatelo voi a loro; Non fare agli altri quello che non si vorrebbe venisse fatto a voi; Ciò che offende voi non fatelo al vostro prossimo

in questo articolo parlo di come smettere di essere dipendente dalle tue addizioni in modo definitivo, senza più passare da una dipendenza all'altra.

"La Legge dei Retti Rapporti Umani riguarda l'intelligente partecipazione alla vita sociale; ciò è diverso dal conformismo irriflessivo e dall'istinto gregario. È quali individui autocoscienti che dobbiamo tentare di inserire appropriatamente le nostre piccole personalità