Crescita Personale

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Tutti abbiamo passato dei momenti negativi che hanno segnato la nostra vita e che, a volte, ci hanno impedito di...

Prendersi cura di sé implica, soprattutto, sapersi rispettare ed amarsi senza condizioni, belli o brutti, tristi o felici, di successo o meno....

Mentre rifletto su come sviluppare il tema di questo articolo sta suonando in sottofondo Ron, e la sua musica mi...

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Sicuramente tutti, in qualche momento della nostra vita, ci troviamo coinvolti in situazioni difficili che ci fanno provare ogni tipo...

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L'interesse dell'essere umano non sta nel raggiungere il piacere o evitare il dolore, ma nel trovare il senso della vita, anche se...

Una camera da letto con una scrivania piena di libri, di post-it colorati, di vecchie fotografie, di fiori secchi e qualche tazza...

Fa bene alla vita sapere che ce la sappiamo godere e che abbiamo il coraggio di sfruttarla al meglio, superando...

Spesso c’è ancora molta confusione all’interno delle coppie sul come soddisfare il bisogno di essere amati, approvati e sostenuti e l’annullare sé stessi in funzione dell’altro.

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Il libro sulle tecniche immaginative in terapia cognitiva rivela come le immagini mentali possano costituire un canale di accesso alle emozioni.

Anche se molto spesso questi due termini vengono confusi o intesi allo stesso modo, essere altamente sensibili ed essere ipersensibili...

Gli scienziati pubblicano uno studio scientifico e chiedono all'OMS di non considerare più i transgender come persone che soffrono di un disordine mentale.

IL CAMPANELLO D'ALLARME è suonato in Perù. «Ero in vacanza: passeggiate, trekking in quota, niente di estremo. Ma ero nettamente la più fragile del gruppo. Io, che avevo solo 38 anni, mi muovevo come una sessantenne con problemi di salute. Dovevo fare qualcosa»

Molte persone vi ameranno per come siete e per cosa fate, altre vi odieranno per lo stesso motivo. Dovete abituarvi...

Dare e ricevere amore. ▷ È vero che dare può essere enormemente gratificante, ma hai anche il sacrosanto diritto a ricevere.

L’aromaterapia può aiutarci a contrastare l’effetto collaterale dell’estate - il caldo eccessivo. Possiamo usare gli oli essenziali della famiglia delle Lamiacee, specialmente quelli che contengono alte percentuali di mentolo come la menta piperita, che aiutano il corpo a sentirsi più fresco. - Il…

La vita sferza i suoi colpi in più occasioni e, a volte, lo fa con tutta la forza possibile: sembra...

La vita sferza i suoi colpi in più occasioni e, a volte, lo fa con tutta la forza possibile: sembra...

Lasciare che il cuore risplenda e  voler condividere tale sensazione infastidisce molto coloro che, invece, il cuore ce l’hanno immerso...

Il medico brasiliano Sergio Felipe de Oliveira studia gli stati di trance e i viaggi astrali e la funzione della pineale, un interessante strumento per produrre percezioni ESP

La meditazione con i mantra è diventata sempre più popolare negli ultimi anni. La pratica prevede due elementi distinti, la recitazione dei mantra e la meditazione, che per ogni persona hanno uno scopo differente. Questo tipo di...

“Ci sono solo due modi per vivere la vita. Uno è pensare che niente è un miracolo. L’altro è pensare che ogni cosa è un miracolo. “~ Albert Einstein Proprio quando pensi di avere capito come vivere nel momento presente, arriva un bambino di quattro anni e ti mostra come si fa davvero. I […]

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Siamo soliti ascoltare o leggere su quanto sia importante mantenere una buona comunicazione in ambito lavorativo, familiare, sociale o di...

Impara a leggere la mente attraverso il linguaggio del corpo. Scopri come interpretare i piccoli movimenti del corpo.