Crescita Personale

Ormoni e altre sostanze mettono in subbuglio il cervello, ma non è solo questione di chimica

Author Details Author Details Ana Maria Sepe Dottoressa in psicologia, esperta e ricercatrice in psicoanalisi. Scrittrice e fondatore di Psicoadvisor sepeannamaria@gmail.com Per ... Leggi tutto

Dal punto di vista psicologico l’ingresso in carcere è un evento destabilizzante, che modifica gli aspetti emotivi, cognitivi, comportamentali

Che differenza c’è tra i valori e gli obiettivi: entrambi hanno a che fare con la possibilità di dare un indirizzo e un senso alla vita...

L'evitamento si configura come una strategia di coping inefficace, tende ad aumentare lo stress e non aiuta a confrontarci con il problema

Author Details Author Details Ana Maria Sepe Dottoressa in psicologia, esperta e ricercatrice in psicoanalisi. Scrittrice e fondatore di Psicoadvisor sepeannamaria@gmail.com L’amore ... Leggi tutto

Author Details Author Details Anna De Simone Dott.ssa in biologia e psicologia. Esperta in genetica del comportamento e neurobiologia. Scrittrice e founder ... Leggi tutto

Ci sono persone che tirano fuori il peggio di te facendoti perdere il controllo ⚫ 5 passi per disattivare quella reazione emotiva.

Author Details Author Details Ana Maria Sepe Dottoressa in psicologia, esperta e ricercatrice in psicoanalisi. Scrittrice e fondatore di Psicoadvisor sepeannamaria@gmail.com Può ... Leggi tutto

La scrupolosità può essere considerata una caratteristica positiva o negativa ma un suo eccesso rischia di interferire con il funzionamento della persona

Le onde theta, a lungo un mistero per i neuroscienziati, potrebbero essere la chiave per rallentare il declino cognitivo.

Adolescents are more likely to have trouble managing their emotions when mothers and fathers are overly protective, according to new research published in the Journal of Social and Personal Relationships. This difficulty in handling emotions seems to be a key link between overprotective parenting and heightened social anxiety in teenagers. ...

How can we promote the creation of new neurons — and why is it so important?

Humanity is approaching a stunning transformation, and few are ready for how quickly AI will change our lives. Here's how Stoicism can help us embrace the revolution and thrive in a different world.

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Allarme e frustrazione sono le sensazioni di chi deve affrontare quotidianamente il malessere degli adolescenti. Un malessere in crescita. Ma può essere associato all’abuso di tecnologie? È troppo presto per dirlo, e la verità è che la rivoluzione digitale ha corso troppo più velocemente dei progressi nelle neuroscienze

Inconscio, subconscio, trauma infantile, ferite emotive, ricerca del vero sé. Quante volte abbiamo cercato di dare una collocazione e un significato, dentro di noi,

Ansia a paura sono le emozioni basilari (quelle vere) che generano ogni altra emozione negativa. Oggi scoprirai come eliminarle.

Rita Atria, la ragazza che si ribellò al sistema mafioso trapanese e che viene ricordata come la "settima vittima di via D'Amelio"

Author Details Author Details Ana Maria Sepe Dottoressa in psicologia, esperta e ricercatrice in psicoanalisi. Scrittrice e fondatore di Psicoadvisor sepeannamaria@gmail.com La ... Leggi tutto

Sai cosa sono le dipendenze comportamentali e come si originano? ⚫ 3 passi pratici per superare una dipendenza comportamentale.

Author Details Author Details Anna De Simone Dott.ssa in biologia e psicologia. Esperta in genetica del comportamento e neurobiologia. Scrittrice e founder ... Leggi tutto

La vita cambia in un secondo - in meglio o in peggio ⚫ Come prepararsi a questi cambiamenti e abbracciare l'incertezza?

Con overthinking si fa riferimento al pensare eccessivamente a qualcosa in maniera ripetitiva e improduttiva

Author Details Author Details Ana Maria Sepe Dottoressa in psicologia, esperta e ricercatrice in psicoanalisi. Scrittrice e fondatore di Psicoadvisor sepeannamaria@gmail.com È ... Leggi tutto

Ripensare alle cose non è male, pensare troppo lo è ⚫ Qual è la vera causa di questa procrastinazione?

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In questo articolo sarà esplorata l'efficacia degli approcci di psicoterapia sensomotoria al trattamento del trauma.

Le persone possono venire in terapia per la loro incapacità di impegnarsi nelle discussioni in modo sano. Perché abbiamo paura di litigare?